30 laiska juuniõhtusöögi ideed, mida teha igal õhtul sel kuul

Parimad Nimed Lastele

Põrand:

Sünnikuupäev:

Saada

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil

Meie postitus- mälestuspäev ajud on keskendunud ühele: teha võimalikult vähe süüa, nautides samal ajal uhkeid hüvesid hooajalised tooted see hakkab uuesti ilmuma (tere , pärand tomatid ). Nende 30. juuni õhtusöögi ideede abil saame kõik kulutada veidi vähem aega kokkamisele ja natuke rohkem aega olulistele asjadele (nt suvepäikese nautimine ja õues veini rüüpamine).

SEOTUD: 40 kiiret suveõhtusööki, mille saate valmistada 30 minutiga või vähemaga

1. juuni: Spagetid rosmariini ja sidruniga

See pärl pärineb meieni ühelt ja ainsalt Giada De Laurentiisilt. See mitte ainult ei tule kokku hetkega, vaid on kohandatav ka teie köögis leiduvaga (isegi selle kurva välimusega brokkoli ja spargel mille sa oma krõpsusahtlisse unustasid).

Hangi retsept

2. juuni: Sheet-Pan Honey Tahini lõhe kikerherneste ja kuskussiga

Minimaalne ettevalmistus, tagasihoidlik küpsetusaeg ja peaaegu olematu puhastamine? Jah palun. Tahini-mee glasuuri võite kasutada mis tahes kala puhul, kui lõhe pole teie jaoks sobiv.

Hangi retsept

3. juuni: maasika, basiiliku ja rukola salat rohke musta pipraga

Kasutage maksimumi maasikas maitsesta selle meeletult lihtsa 10-minutilise salatiga. Maasikad marineeritakse riisiäädikas ja kallis , mis aitab vabastada kogu nende mahla ja loob pseudokastme. Lisa julgelt grillkana või küpsetatud kana tofu rohkem valku.

Hangi retsept

4. juuni: Suvikõrvits Ricotta Galette

Galetid on meie köögis hooajaline põhitoit, kuna need on võised, maalähedased (ei ole vaja kortsuda!) ja valmivad vaid umbes tunniga. Siin ühendame poest ostetud tooted jalg ürdise ricotta juustu ja paberõhukese suvega koorik suvikõrvits .

Hangi retsept

5. juuni: 15-minutiline kurgi-avokaado blendersupp

Kes ütles, et supp on mõeldud külma ilma jaoks, ei olnud kunagi gazpachot süüa. Ärge jätke vahele kooriku juustuga baguette'i küljel.

Hangi retsept

6. juuni: Sheet-Pan Pärsia sidrunikana

Kogu roa saab kokku panna umbes viie minutiga ja kõik ülejäägid säilivad teie külmikus kuni neli päeva – seda meile meeldib kutsuda lõunasöök plaanid.

Hangi retsept

7. juuni: Pepper Teigeni Tai glasuuritud ribid

Võib arvata, et peate selle põlema panema grill nende pahade poiste jaoks. Aga ei: friteerimine on Tai stiilis toiduvalmistamise võti ribid . Protsess muudab need väljast täiesti krõbedaks ja seest pehmeks rekordajaga.

Hangi retsept

Kuidas eemaldada mustad laigud näolt koduste vahenditega

8. juuni: 20-minutilised krevettide Scampi Zoodles

See on võine ja särav, millest on maha arvatud kõik originaali süsivesikud. Veelgi parem, kui see on valmis, peate puhastama ainult ühe nõude.

Hangi retsept

9. juuni: mee-laimi kana ja köögiviljad fooliumis

Tõstke käsi, kui teile meeldib süüa ja vihkate koristamist. (See on see, mida me arvasime.) Sellel 30-minutilisel õhtusöögil on nullpuhastus ja teie nimi on kõikjale kirjutatud.

Hangi retsept

10. juuni: Pasta suvikõrvitsa, Ricotta ja basiilikuga

Käes on hooaeg, mil tuleb iga päev asju kraamida suvikõrvits taluturul saate oma kandekotti kätte saada. Ja see ühe pannil pannil valmistatud pasta on just viis seda näidata.

Hangi retsept

soe kookosõli juuste kasvu jaoks

11. juuni: Bruschetta kana

Madala kalorsusega, kuid maitseb meeldivalt? Kontrollima. Käib ühes pannil kokku? Topeltkontroll. Kas olete täis uhkeid suvetomateid? Looda sa.

Hangi retsept

12. juuni: Vürtsikad ananassiprosciutto tortid

Serveeri neid nunnusid koos suure rohelise salatiga oma hooaja esimeseks vabaõhuõhtusöögiks. (Psst: lehttaigen on poest ostetud.)

Hangi retsept

13. juuni: Corn Fritter Caprese virsikute ja tomatitega

Sul pole kunagi sellist Caprese’i olnud see enne. Mõtle magusalt virsikud , mahlane tomatid ja värske mozz krõbeda ja juustuga praetud peenra peal mais pätsikesed.

Hangi retsept

14. juuni: Firecracker kana riisiga

See on nagu kaasavõetav... välja arvatud see, et see on maitsvam ja lauale jõuab kiiremini, kui jõuate õmblusteta üles tõmmata.

Hangi retsept

15. juuni: ülim õhtusöögi salat

Pearoaks piisavalt rammusa salati võti on jätta vahele tavaline närbunud salat, eelistades täidist (nt kikerherned ja kana ) ja tugevaid rohelisi (nagu kipsherned).

Hangi retsept

16. juuni: salaami, artišoki ja ricotta pasta salat

Soolane, soolane salaami. Briny artišokk südamed. Lahe, mahe ricotta. Jah, see piknik klambrid tabavad kõiki õigeid kohti. Kes teadis, et ilma majoneesita pastasalat võib olla nii pagana maitsev? (Tänan, Dijoni vinegrett.)

Hangi retsept

17. juuni: Cheater’s Vegetarian Pizza suvikõrvitsa ja paprikaga

Poest ostetud vormileivaga (ja kõigi teie läheduses leiduvate köögiviljadega) Pitsa läheb ahjust lauale umbes 15 minutiga.

Hangi retsept

18. juuni: Fish Taco salat

Kerge võita on krõbe kala, millele on lisatud heledat äädikast kapsasalatit. Lisage segule värske pico de gallo, avokaado ja krõbedad tortillakrõpsud ning saate raamatute jaoks salati.

Hangi retsept

tõhus dieeditabel kehakaalu langetamiseks

19. juuni: Cheateri terve grillkana ja köögiviljad

Lind valmib tunniga, sa ei pea muretsema köögi määrdumise ja selle pärast ülejäägid teha keskmine kana salat. Kas küsimusi on?

Hangi retsept

20. juuni: Pihvivardad Chimichurri kastmega

Õnnelik Isadepäev kõigile isadele, eriti neile, kes saavad oma hambaid nende õrnade ja mahlaste varraste sisse uputada. Ära lase liha hirmutada teid – need on praktiliselt lollikindel (ja chimichurri on veelgi lihtsam).

Hangi retsept

21. juuni: Slow-Cooker Pulled Pork

Ametlikult on suvi ja ametlikult kuum. Kas lülitate õhtusöögi valmistamiseks ahju sisse? Ei, kindlasti mitte. Serveeri sammies rohke kapsasalatiga ja makaronid juustuga .

Hangi retsept

22. juuni: Küpsetatud seesami-ingveri lõhe pärgamendis

Kas soovite teada saladust? Kui vahetad küpsetuspaberi fooliumi vastu, saad need pakid sama lihtsalt grillil kokku klopsida.

Hangi retsept

23. juuni: Slow-Cooker Pork Carnitas

Peale selle, et aeglane pliit on täiesti käed eemal, on selle eeliseks see, et see ei soojenda kogu kööki. Viska sealiha ärgates õlg sisse ja õhtusöök on valmis enne, kui arugi saad.

Hangi retsept

24. juuni: Mexican Street Corn Dip

Käesolevaga anname teile täieliku loa süüa õhtusöögiks kuhja juustuga leotatud tortillakrõpse. Need pole mitte ainult kaetud Monterey Jacki juustukastme ja murendatud cotijaga, vaid ka praetud. mais , koriander, hapukoor ja laimimahl.

Hangi retsept

25. juuni: friikartulid (aurutatud rannakarbid ja friikartulid)

See on 30-minutiline eine, mis maitseb nii, nagu sööksite laua peal prantsuse keel Riviera, ilma pika lennuga kaasnevate probleemideta. Kui see pole ülišikk, siis me ei tea, mis see on.

Hangi retsept

26. juuni: Arbuusipoke kausid

See on kuum ja niiske ning te ihkate midagi karget ja lahedat. Sisestage need kalavabad poke-kausid, mis ei nõua toiduvalmistamist ja on käivitamiseks fotogeenilised. (Teate, teie Instagrami jaoks.)

Hangi retsept

27. juuni: 15-minutiline Cheater’s Pad Thai

Meie otseteeversioon sellest Tai toidust koosviibivast toidust nõuab sealiha jahvatamist, kuid selle asemel võite asendada kana, kalkuniliha või isegi purustatud tofuga.

Hangi retsept

28. juuni: Summer Skillet Gnocchi grillmaisi ja Burrataga

See on roog, mida serveeritakse kõige paremini koos klaasi valge veiniga tagaterrassil. Võite meid tänada pärast seda, kui olete mõne sekundi tagasi läinud.

Hangi retsept

29. juuni: Weeknight Skillet Paella

Tahad maha istuda: mis oleks, kui me räägiksime sulle selle kohta oma rifi hispaania keel staple'i valmistamiseks kulub vaid tund, karbid ja kõik? Jah, me toome veini .

Hangi retsept

30. juuni: grillitud virsiku ja halloumi salat sidruni-pestokastmega

Jõudsite juuni lõpuni – palju õnne! Sinu tasu? Mahlased, magusad hooajapärased virsikud ja salat rohke juustu ja röstitud seedermänniseemnetega.

Hangi retsept

SEOTUD: 90 lihtsat suveõhtusöögi ideed, mis kõigile meeldivad

parimad armastusfilmid üldse

Veelgi suurepäraste retseptide saamiseks vaadake meie esimest kokaraamatut, Ainult head asjad .

Teie Homseks Horoskoop

Teadma

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil