Kas otsite ilusat ja hea enesetundega tervisevalemit? Ärge peatuge ja nuusutage roose – võite ka neid süüa!
Kas olete segaduses täiusliku tasakaalustatud toitumise tabeliga, et olla tervislik? Otsige lahendust siit ja lisage toidud oma tasakaalustatud toitumise tabelisse, et olla tervislik.
Seennakkusi on kurikuulsalt raske ravida. Need kodused abinõud aitavad nendest infektsioonidest vabaneda.
Siin on üksikasjalik aruanne selle kohta, miks peate oma igapäevases dieedis leotatud mandlitest kasu saama.
Kõik armastavad kreeka pähkleid ja teavad, et sellel on palju kasu tervisele. Aga kas sa tead kreeka pähklitest kõike?
Võib-olla olete kuulnud punaste õunte kasulikkusest; aga roheline õun annab üsna kopsaka löögi ka. Uurige, kuidas see teie tervisele kasulik on.
Käsitle oma kõhtu ettevaatlikult. Vältige neid toite tühja kõhuga ja säästke end krampide, puhituse ja seedehäirete eest.
Tšau-tšau, tuntud ka kui chocho või chayote squash, ei ole India köögis ainult delikatess. Sellel on ka hulgaliselt toitumisalaseid eeliseid.
Jah, kõhurasva vähendamiseks võite pöörduda jooga poole! Lugege seda postitust ja leidke parimad asanad, mis võivad teid aidata.
Kuigi pidev kitsaste alusrõivaste või sünteetiliste kangaste kandmine võib põhjustada valu ja ärritust suguelundite ja reite sisekülgedel, võib see põhjustada ka sügelemist, teatud tüüpi seeninfektsiooni. Need kodused abinõud aitavad teil sellega mugavalt kodus toime tulla.
Põletusjäljed ja armid võivad olla püsivad meeldetuletused õnnetusest või allergiast. Siin on loomulikud viisid, kuidas neid kustutada, vabastades teid sellest valusast mälestusest.
Reie rasv tekitab naistele kindlasti muret. Siin on lühike juhis, kuidas tõhusalt vähendada reie rasva.
Kas teil on raske oma kõhtu soovitud kuju saada? Näitame teile mõningaid lihtsaid harjutusi, mis aitavad kõhurasva kaotada!
Alum või fitkari, nagu seda Ayurvedas nimetatakse, on mitmeotstarbeline kodune ravim, millel on palju tervise- ja ilukasutusi.
Kas soolase vee puhastamine aitab kaalust alla võtta? Salt Water Cleanse aitab teil kiiresti ja loomulikult kaotada 4,5 kg
Siin on mõned looduslikud viisid, mis aitavad teil sümptomeid leevendada
Tõstke käed üles, kui tunnete end pidevalt väsinuna, laisalt ja nürina. Sertifitseeritud toitumisnõustaja ja tervisetreener Pooja Banga loetleb mõned võimalikud põhjused
Banaan on tegelikult supertoit, mida saab oma õite, varte, viljade ja lehtedega tarbida mitmel viisil üldise heaolu tagamiseks.
Kõrgeima valgusisaldusega mitte-taimetoitlaste ja taimetoitude kuraator, mis aitavad teil end vormis hoida.
Vajrasana on lihtne kehahoiak, mis võib aidata mitte ainult kaalust alla võtta, vaid ka mitmeid teisi sisemisi heaoluhüvesid.