Armastuse idee esimesest silmapilgust ei ole uus (vaatan sind, Romeo ja Julia). Kuid alates Shakespeare'i päevist on neuroloogid avastanud palju selle kohta, mida armastus meie ajuga bioloogilisel tasandil teeb. Nüüd teame, et hormoonid ja kemikaalid mõjutavad meie otsuste tegemist ja sündmuste tõlgendamist. Oleme armastuse külmalt liigitanud kindlatesse etappidesse, tüüpidesse ja suhtlusstiilidesse. Ometi on armastuses esmapilgul midagi maagiliselt mõõtmatut, ilmselt seetõttu 56 protsenti ameeriklastest usu sellesse. Mis siis on see tunne – ja kas armastus esimesest silmapilgust on tõeline?
Gabrielle Usatynski, MA, litsentseeritud professionaalne nõustaja ja peagi ilmuva raamatu autor, Võimupaari valem , ütleb: 'Küsimus, kas armastus esimesest silmapilgust on tõeline või mitte, sõltub sellest, mida me mõtleme sõna 'tõeline'. Kui küsimus on: 'Kas me võime armuda esimesest silmapilgust?' Vastus on jah. Kui küsimus on: 'Kas armastus algusest peale on armastus?' See sõltub sellest, kuidas määratlete sõna 'armastus'.
Igaühe määratlus võib olla erinev, nii et mõelge sellele, kui loete kõike imelisuse kohta, mis on armastus esimesest silmapilgust.
Iha, evolutsioon ja esmamuljed
Teadus ja mõistus ütlevad meile, et armastus esimesest silmapilgust on tegelikult see iha esimesest silmapilgust . Armastus – vähemalt intiimne, tingimusteta ja pühendunud armastus – ei saa mingil juhul tekkida kahe inimese vahel, kes pole kunagi üksteisega kohtunud ega rääkinud. Vabandust, Romeo.
hobusesaba soengud lokkis juustele
Kuid! Esmamuljed on uskumatult võimsad ja tõelised kogemused. Meie ajul kulub üks kümnendik sekundist kuni pool minutit esmamulje loomiseks. Princetoni ülikooli Alexander Todorov ütleb BBC-le, et murettekitavalt lühikese aja jooksul otsustame, kas keegi on atraktiivne, usaldusväärne ja evolutsiooniliselt domineeriv. Ned Presnall, LCSW ja riiklikult tunnustatud vaimse tervise ekspert , liigitab selle hetke lähenemise ja vältimise konflikti osaks.
Inimestena oleme arenenud kiiresti reageerima, kui meie tee ristub kõrge ellujäämisega objekt. Väga ihaldusväärsed kaaslased on meie jaoks [olulised], et saaksime edukalt edasi anda oma geneetilist koodi, ütleb Presnall. Kui näete kedagi, kes paneb teid kogema 'armastust esimesest silmapilgust', on teie aju tuvastanud ta ressursina, mis on laste sünni ja ellujäämise tagamisel uskumatult oluline.
Põhimõtteliselt näeme potentsiaalset kaaslast, kes näeb välja nagu kindel kandidaat paljunemiseks, ihaldame teda, arvame, et see on armastus esimesest silmapilgust, nii et me läheneme neile. Ainus probleem? Professor Todorov ütleb, et inimesed kipuvad seda tegema jää esmamulje juurde isegi pärast seda, kui aeg on möödas või me õpime uut, vastuolulist teavet. Seda nimetatakse haloefektiks.
Mis on 'haloefekt'?
Kui inimesed arutlevad armastusest esimesest silmapilgust, viitavad enamik sellele, mis on tegelikult vahetu füüsiline side, ütleb Marisa T. Cohen , PhD. Haloefekti tõttu võime selle esmamulje põhjal järeldada asju inimeste kohta. Kuna keegi tundub meile atraktiivne, mõjutab see seda, kuidas me tema teisi omadusi näeme. Nad on nägusad, seega peavad nad olema ka naljakad ja targad ning rikkad ja lahedad.
Ajud armunud
Dr Helen Fisher ja tema Rutgersi ülikooli teadlaste meeskond süüdistavad selles haloefektis aju ja palju muud. Nad ütlevad, et armastuse kolm kategooriat on iha, külgetõmme ja kiindumus . Iha on sageli algstaadium ja armastusega esmapilgul kõige tihedamalt seotud. Kui me ihaldame kedagi, käsib meie aju meie reproduktiivsüsteemidel toota ekstra testosterooni ja östrogeeni. Jällegi, evolutsiooniliselt arvavad meie kehad, et on aeg paljuneda. Oleme laseriga keskendunud sellele kaaslasele lähenemisele ja selle kindlustamisele.
mida süüa näo sära saamiseks
Atraktsioon on järgmine. Dopamiinist, sõltuvusega otseselt seotud premeerimishormoonist ja norepinefriinist, võitlemise või põgenemise hormoonist toituna, iseloomustab külgetõmme suhte mesinädalate faasi. Huvitav on see, et armastus võib selles etapis meie serotoniini taset tegelikult alandada, mille tulemuseks on allasurutud isu ja suuremad meeleolu kõikumised.
Teie limbiline süsteem (teie aju 'soovitav' osa) hakkab tööle ja teie prefrontaalne ajukoor (teie aju otsuseid tegev osa) jääb tagaplaanile, ütleb Presnall nende varajaste staadiumide kohta.
Need head enesetunnet tekitavad hormoonid, mis loovad kõike, et olla koos nendega, veenavad meid, et kogeme tõelist armastust. Tehniliselt oleme! Hormoonid ja nende tekitatud tunded on tõelised. Kuid püsiv armastus tekib alles kiindumusfaasis. Pärast seda, kui oleme partnerit pikema aja jooksul tegelikult tundma õppinud, saame teada, kas ihast on kasvanud kiindumus.
Kiindumuse ajal toodab meie aju rohkem oksütotsiini, siduvat hormooni, mis vabaneb ka sünnituse ja rinnaga toitmise ajal. (Seda on kutsutud kaisuhormooniks, mis on armas AF.)
Uurimused armastusest esimesest silmapilgust
Armastuse esimesest silmapilgust fenomeni kohta pole tehtud palju uuringuid. Need, mis eksisteerivad, keskenduvad suuresti heteroseksuaalsetele suhetele ja stereotüüpsetele soorollidele. Niisiis, võtke järgmist soolateraga.
Kõige sagedamini tsiteeritud uuring pärineb Groningeni ülikoolist Hollandis. Teadlane Florian Zsok ja tema meeskond leidsid armastuse esimesest silmapilgust ei esine sageli . Kui see nende uuringus juhtus, põhines see valdavalt füüsilisel külgetõmbel. See toetab teooriaid, mis kinnitavad, et me tegelikult kogeme soov esmapilgul.
Kuigi üle poole Zsoki uuringus osalenutest tunnistas end naisteks, teatasid meessoost isikud tõenäolisemalt, et armusid esimesest silmapilgust. Isegi siis nimetasid Zsok ja tema meeskond neid juhtumeid kõrvalekalleteks.
Võib-olla kõige huvitavam näpunäide Zsoki uuringust on see, et esimesest silmapilgust ei esinenud vastastikust armastust. Mitte ühtegi. Mis muudab tõenäolisemaks, et armastus esimesest silmapilgust on väga isiklik, üksildane kogemus.
munakollane juuste kasvu jaoks
See ei tähenda, et see ikka juhtuda ei saaks.
Märgid, et see võib olla armastus esimesest silmapilgust
Paarid, kes väidavad, et armusid esimesest silmapilgust, võivad seda silti oma esialgsele kohtumisele tagasiulatuvalt rakendada. Pärast seda, kui nad on ihast ja külgetõmbest mööda läinud ning kiindunud, võivad nad oma suhte kulgemisele heldimusega tagasi vaadata ja mõelda: „Me teadsime kohe, et see on kõik! Kui tunned huvi, kas tunned armastust esimesest silmapilgust, võta arvesse järgmisi märke.
1. Olete kinnisideeks rohkem teadma
Üks ilus väljavõte Zsoki uuringust on see, et armastuse kogemine esimesest silmapilgust võib olla lihtsalt tungiv soov täiusliku võõra kohta rohkem teada saada. See on tunne, et olete avatud lõpututele võimalustele koos teise inimesega – see on päris lahe. Andke endale see instinkt, kuid hoiduge haloefektist.
2. Järjepidev silmside
Kuna vastastikune armastus esimesest silmapilgust on veelgi harvem kui üksinda kogemine, olge tähelepanelik, kui jätkate õhtu jooksul sama inimesega silmsidet. Otsene silmside on uskumatult võimas. Uuringud näitavad meie aju tegelikult komistab natuke silmside ajal, sest me mõistame, et nende silmade taga on teadlik ja mõtlev inimene. Kui te ei suuda silmi üksteise ajudest eemal hoida, tasub seda uurida.
3. Ihaga kaasneb mugavustunne
Kui meile meeldib see, mida näeme, võime tunda tohutut mugavustunnet, uudishimu ja lootust, ütleb Donna Novak, ülikooli litsentseeritud psühholoog. Simi psühholoogiline rühm . Võib uskuda, et need tunded on armastus, sest keegi on lihtsalt hämmastunud sellest, mida nad on tunnistajaks. Usalda oma sisetunnet, kui see saadab iha ja lootuse signaale.
Märgid, et see ei pruugi olla armastus esimesest silmapilgust
Teie ajus toimub juba tavalisel päeval palju, nii et tehke endale puhkust, kui olete silmitsi potentsiaalse elukaaslasega. Teie närvi- ja endokriinsüsteemid lähevad sassi ja teil tekib aeg-ajalt tõrge. Tõenäoliselt pole see armastus esimesest silmapilgust, kui…
1. See on läbi kohe, kui see algas
kuidas tumedaid privaatseid osi loomulikult heledamaks muuta
Kui puudub püsiv soov rohkem teada saada ja teie esialgne füüsiline külgetõmme kõnealuse inimese vastu kaob kohe, kui keegi uus siseneb, pole see tõenäoliselt armastus esimesest silmapilgust.
2. Prognoosid liiga vara
kuidas reite kaalust alla võtta
Dr Britney Blair, kes on seksuaalmeditsiini alal sertifitseeritud ja on seksuaalse heaolu rakenduse teadusjuht Armastaja , hoiatab isiklikel narratiividel keemiaosakonnas võimust võtmast.
Kui lisame sellele neurokeemilisele plahvatusele teatud narratiivi ('ta on minu jaoks ainus...'), võime selle loomuliku neurokeemilise protsessi mõju nii heas kui ka halvas tsementeerida. Põhimõtteliselt ärge kirjutage RomComi enne, kui olete leidnud armastuse.
3. Sinu kehakeel ei nõustu sinuga
Võiksite kohata füüsiliselt kõige vapustavamat isendit, kellega olete kunagi kokku puutunud, kuid kui teie kõht tõmbub kokku või leiate alateadlikult, et ristate oma käed ja asetate end neist eemale, kuulake neid signaale. Midagi on väljas. Kui te ei soovi, ei pea te ootama, et teada saada, mis see on. Dr Laura Louis, litsentseeritud psühholoog ja omanik Atlanta paariteraapia , soovitab neid märke otsida ka teisest inimesest. Ta ütleb, et kõne lihtsus ja kehakeel on mõlemad esmamulje tegurid. Kui kohtute esimest korda kellegagi, kes ei tundu teiega vestlemisest nii huvitatud (st käed ristis, pilgu kõrvale vaatamine jne), võib see olla väga häiriv.
Kui kahtlete, andke aega. Armastus esimesest silmapilgust on põnev, romantiline arusaam, kuid kindlasti mitte ainus viis kohtuda oma unistuste partneriga. Küsige lihtsalt Julialt.
SEOTUD: 7 märki, millest võite armuda (ja kuidas protsessis liikuda)
