Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- BSNL eemaldab pikaajalistest lairibaühendustest installimistasud
- Kumbh mela tagasipöördujad võivad süvendada COVID-19 pandeemiat: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com tervitab hooaega uue kampaaniaga 'Kriket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble möödus kohtust COVID-19 tõttu
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Paljud inimesed on sageli silmitsi tõmbleva probleemiga kokku puutunud. See on levinud probleem eriti nooremas põlvkonnas inimesi. Uuringute kohaselt arvatakse, et silmade tõmblemisel on ainult kolm peamist põhjust: stress, liiga palju kofeiini ja väsimus. Teised tõmbleva silma põhjused on silmade kuivus, silmade koormus ja mineraalide puudus.
Kui te ei olnud sellest teadlik, on silmalau tõmblemine tuntud kui blefarospasm. See on silmalau lihaste korduv, tahtmatu spasm. See silma ebamugav tõmblemine ilmneb silma ülaservas ja võib mõnikord esineda nii ülemise kui ka alumise kaane puhul.
KAS SINU silmad on stressis?
Paljud peavad seda tõmblevat silma ka spasmiks. See on väga kerge spasmi tunne, nagu õrn silmalau tõmbamine. See silmade tõmblemise vorm on valutu ja kahjutu, kuid tõsiseks muutudes võib see häirida. Inimestel, kes kannatavad kogu päeva jooksul silmade tõmblemise all, on raske tööle keskenduda.
Seetõttu on siin mõned kodused abinõud, mida saate kasutada silmade tõmblemise lõpetamiseks. Nende koduste abinõude kasutamine tõmblevast silmast vabanemiseks paneb ka selle emotsionaalse stressi rahule.
parim juuste väljalangemise ravi kodus
Kodused abinõud tõmbleva silma jaoks:
Massaaž
Kõik, mida peate tegema, on silmi masseerida. Kui silmad hakkavad tõmblema, masseerige keskmiste sõrmedega ringjate liigutustega silmalaugude põhi. See on üks parimaid koduseid ravimeid silma tõmblemise lõpetamiseks.
Vilgub
Proovige seda silmaharjutuse vormi. Peate silmi vilkuma aeglaselt ja kergelt. Silmade sidumine aitab lõõgastuda enamikku silmalihaseid, samuti määrida ja puhastada silmamune.
Kasutage jääd
Parimad kodused abinõud tõmbleva silma peatamiseks on jää kasutamine. Jää aitab silma lihaseid jahutada. Hõõruge jääkuubikut 5 sekundit õrnalt silmalau kohal ja see peatub automaatselt.
Kasutage külma vett
Silmade tõmblemise peatamiseks võite kasutada ka külma vett. Koheseks leevenduseks tilgutage külm vesi umbes 6 sekundiks silma. See on kiire kodune ravim, mida proovida.
Roosivesi
Silmi peate puhastama roosiveega. See aitab teie silmalihaseid lõdvestada ja seeläbi peatada silmade tõmblemine. Tilgutage silma paar tilka roosivett. (Täpselt nagu silmatilkade kasutamine).
Eukalüpt
Ka eukalüptiõli aitab tõmblevat silma peatada. Selle koduse ravivahendi kasutamiseks lisage kaussi sooja veega mõni tilk eukalüptiõli. Asetage pea sooja veega kausi kohale ja katke pea rätikuga. Avage silmad ja laske aurul silmi rahustada 10-15 minutit. See on aeglane, kuid hämmastav kodune ravim, mida proovida.
Kurk
Lahedad padjad aitavad silmalaud lõõgastuda. Silmalihaste rahustamiseks ja lõdvestamiseks asetatakse teie silmadele kurgiviilud.
Kartuliviilud
Silmalihaste lõdvestamiseks võite proovida kasutada isegi kartuliviile. See on üks odavamaid koduseid ravimeid, mis lõpetavad silmade tõmblemise.
Proovige midagi sooja
Kandke tõmblevale silmale soojad kompressid. Masseerige kompressori abil silmalaud õrnalt.
Piim
Külm piim aitab silmi rahustada ja lõpetada silmade tõmblemise. Peske nägu külma piimaga kohe, kui tunnete silmis survet.
