Toonistada või mitte toonitada: see on küsimus, mille üle vaieldakse isegi dermatoloogia kogukonnas. Ausalt öeldes saate erineva arvamuse sõltuvalt sellest, kellelt te küsite, ütleb Rachel E. Maiman, New Yorgi Marmur Medicali juhatuse sertifitseeritud dermatoloog.
Toonerite pooldajad ütlevad, et need pakuvad hommikusele puhastamisele õrnemat alternatiivi, eriti tundliku nahaga inimestele, kelle jaoks võib kaks korda päevas pesemine üle jõu käia, selgitab ta. Veel üks tooneri kasutamise argument on see, et see võib aidata nahka ette valmistada seerumite ja niisutajate jaoks, eemaldades liigse rasu või mustuse, millest puhastusvahend võis puududa.
See tähendab, et kõik toonerid pole võrdsed. Mõned toonerid on alkoholipõhised või kõrge alkoholisisaldusega, mis Maimani sõnul võib põhjustada märkimisväärset ärritust, eemaldades naha liigsest niiskusest ja kurnades seda. lipiidbarjäär .
Kui teil on rasusem nahk (seda lugedes eeldame, et teil on), peaksite taluma pisut pinguldavam toonikut, kuid hoidke aktiivsetel koostisosadel silma peal (sellest räägime hiljem). ja nende tugevus, sest liiga palju head võib tagasilöögi anda.
Nagu Maiman selgitab: Naha liigne kuivatamine põhjustab tekkiva rasu hulga paradoksaalset suurenemist, mis võib põhjustada rasunäärmete regulatsioonihäireid ja vallandada rohkem aknet. Kokkuvõtteks võib öelda, et kui eemaldate oma nahast liiga palju rasu, hakkab see rohkem tootma, mis võib põhjustada nahalööbeid.
Sain aru, mis tooner täpselt on ja millised on selle kasutamise eelised?
Toonik on kiiresti tungiv vedelik, mis niisutab nahka ja eemaldab surnud naharakud naha pinnalt, selgitab Marina Peredo , pardal sertifitseeritud dermatoloog New Yorgis.
Maiman lisab, et toonerite otstarve võib olla ükskõik milline, olenevalt konkreetse toote koostisest, mis võib sisaldada kõike alates hapetest, glütseriinist, antioksüdantidest ja põletikuvastastest ainetest. Enamik toonereid on mõeldud eemaldama kõik viimased puhastusvahendi jäljed ja päevane prügi. Teised on mõeldud ka pH tasakaalustamiseks, taastades seeläbi teie naha loomuliku happekatte. Mõnel on kokkutõmbavad omadused, mis ahendavad poore ja kontrollivad liigset rasu.
Kuidas valida õige toonik rasusele nahale?
Kui teil on rasune nahk, sobib ideaalselt antibakteriaalsete ja koorivate omadustega toonik, mis imab endasse üleliigse rasu, eemaldab surnud naharakud ja hoiab ära nahalööbe, ütleb Peredo. Selleks soovitab Maiman otsida toonereid, mis sisaldavad salitsüülhape (BHA), alfa-hüdroksühapped (AHA) nagu glükool-, piim- ja mandelhape või nõiapuu.
Kas tooneris on mingeid konkreetseid koostisosi, mida vältida?
Alkohol. Maiman ütleb, et alkohol võib eemaldada nahalt looduslikud lipiidid, mida see vajab, et toetada barjääri, mis on üks naha peamisi immuunfunktsioone. Alkoholid võivad koostisosade loendis esineda mis tahes nimetustega, mis võib raskendada nende äratundmist. Otsige sõnu nagu etanool, denatureeritud alkohol, etüülalkohol, metanool, bensüülalkohol ja isopropüülalkohol, lisab ta.
kas ghee on juustele hea
Kuidas lisada tooner oma nahahooldusrutiini?
Toonereid tuleks alati kasutada kohe pärast puhastamist ja soovitan need lisada nii päevasesse kui ka öisesse rutiini, juhendab Maiman.
Mis puutub asjade järjekorda, siis kasutage toonikut pärast naha puhastamist ja koorimist (päevadel, mil te koorite), kuid enne seerumi, niisutaja või õli pealekandmist, soovitab Peredo.
Saate kanda toonikut, tilgutades paar tilka vatipadjale ja pühkides seda õrnalt üle näo ja kaela või koputades seda sõrmeotstega otse nahale. Maimani sõnul on see kõik isiklike eelistuste küsimus.
Kas saate ikkagi kasutada toonerit, kui kasutate erinevaid toimeaineid, nagu retinool?
See sõltub teie nahatüübist ja jällegi tooniku koostisosadest, ütleb Peredo. Aktiivsed koostisosad, nagu retinool, võivad nahka kuivatada, seega ei soovita ma neid kasutada samaaegselt toonikuga, välja arvatud juhul, kui koostises ei ole alkoholi ja see sisaldab ka niisutavaid koostisosi (nt glütseriin või hüaluroonhape), et saaksite ärge ärritage nahka veelgi.
Maiman nõustub ja lisab, et naha taluvus toodete suhtes sõltub suuresti nahatüübist. Rasune nahk on tavaliselt palju vastupidavam ja üldiselt talub paremini ärritavaid koostisosi. Seega on mõistlik eeldada, et enamik rasuse nahaga inimesi saab kasutada hüdroksühappe toonikut iga päev (ja isegi kaks korda päevas) ja siiski kasutada öist retinooli probleemideta.
Ütle aga, et sul on kombineeritud või tundlik nahk. Sel juhul, isegi kui olete teatud näopiirkondades rasune, peaksite siiski olema ettevaatlik. Ma ei soovita kasutada hüdroksühappe toonikut rohkem kui üks kuni kaks korda nädalas ja nendel päevadel võib olla parem jätta retinooli öine kasutamine või kasutada toonikut ainult hommikul, ütleb Maiman.
Maimani viimane märkus: võib vaja minna katse-eksituse meetodit, et välja selgitada, mida teie nahk talub. Alati on hea mõte teha väike plaastri test põse välispinnale enne nahahooldustoote kasutamist kogu näol.
Olgu, nüüd, kui olete tooneritega hästi kursis, ostkem mõned meie dermi parimad valikud (ja ka mõned meie lemmikud).
Ulta Beauty 1. CosRx AHA/BHA Clarifying Treatment Toner
Tänu udutavale koostisele saab seda nahka puhastavat toonikut kasutada kogu näol ja kõikjal, kuhu käed ei ulatu. nagu su keskselg , kus tekivad sageli punnid. AHA ja BHA hoiavad poorid puhtad, allantoiin aga rahustab ja pehmendab.
toitumiskava kehakaalu langetamiseks 7 päeva jooksul
Ulta Beauty 2. Thayersi alkoholivaba nõiapuu näotoonik
Peredo sõnul on Thayers Rose Petal Witch Hazel tooner klassikaline. See on alkoholivaba ja sisaldab rahustavaid koostisosi, nagu aloe vera ja roosivesi, mis rahustavad nahka. Samuti on seda lihtne leida enamikust apteekidest ja see on taskukohane, jagab ta.
Sephora 3. Olehenriksen Glow2OH Dark Spot tooner
Veel üks minu lemmikuid on Olehenrikseni Glow2OH Dark Spot tooner. See on suurepärane sära andmiseks tumedad laigud ja tuhmile nahale ning see sobib kõikidele nahatüüpidele – olenemata sellest, kas teil on normaalne, kuiv, kombineeritud või rasune nahk, ütleb Peredo. Mulle meeldib ka see, et see on julmusevaba, parabeenivaba ja väga kerge.
Tõeline botaanika 4. True Botanicalsi selge toitev tooner
Tungivate inimeste jaoks aitab see puhastav tooner reguleerida liigset rasu ja vabastada poorid, ilma et see oleks kokkutõmbav või kooriv. Musta paju koore ekstrakt (looduslik salitsüülhappe allikas) puhastab kõik aknet põhjustavad ained, samas kui sandlipuu ja oliivilehtede ekstrakt rahustavad ja rahustavad nahka.
PrimaSkin 5. PrimaSkin Nano-Formulated Skin Solution
PrimaSkin teeb ühe mu lemmiktoonereid tänu nanotehnoloogias kasutatud uuendustele, mis võimaldavad toimeainetel sügavamale nahka tungida, ütleb Peredo. Ta lisab, et see on valmistatud glutatiooniga, mis on üks parimaid antioksüdante ja suurepärane põletikuvastane koostisosa. (Meile meeldib, et see on hõlpsaks pealekandmiseks peene udu kujul.)
Sephora 6. Ole Henrikson Balancing Force Oil Control tooner
See tooner sisaldab kolme hüdroksühapet naha koorimiseks, selged poorid ja vähendada rasu tootmist. See sisaldab ka nõiapähklit, mis aitab poore ahendada ja veelgi vähendada rasu. Botaanilised koostisosad, nagu roheline tee, eukalüpt ja vetikad, leevendavad võimalikku ärritust ja annavad antioksüdantide tõuke, jagab Maiman.
Neogeen 7. Neogen Dermalogy Bio-Peel marli koorimispadjad
Igal padjal on kolm kihti tekstureeritud puuvilla- ja marlivõrku, mis eemaldavad tõhusalt rasu, mustuse ja surnud naharakud. Lisaks on need leotatud C-vitamiini rikka seerumi ja sidruniekstraktiga, mis lisaks suurepärasele lõhnale jätab naha särama. Fännidele meeldib, et padjakesi on lihtne kasutada ja mugavad ning kiidetakse, et need on tõhusamad ja palju vähem räpased kui koorijad.
Sephora 8. First Aid Beauty Ultra Repair Wild Oat niisutav tooner
See alkoholivaba tooner on ülimalt rahustav ja suurepärane valik neile, kellel on ülitundlik nahk, ütleb Maiman. See sisaldab kolloidset kaerahelbeid ja metskaera, mis aitavad rahustada vaevatud nahka ja parandada naha barjääri. See on üks mu absoluutseid lemmikuid igapäevaseks kasutamiseks.
Ulta Beauty 9. Pixi Glow Tonic
Mitte lüüa sellega üle pea, vaid regulaarse koorimisega sammu pidamine on tulevaste löövete ärahoidmisel võtmetähtsusega. Surnud naha eemaldamiseks (mis võib sattuda õli, rasu ja keratiini segusse ning ummistada teie poorid), pühkige see tooner lihtsalt üle puhta naha. Valmistatud viieprotsendilisest glükoolhappest ja aloe verast, on see piisavalt tugev, et saaks töö tehtud ilma liigselt ärritamata.
Sephora 10. Ren Ready Steady Glow igapäevane AHA tooner
Nagu nimigi ütleb, on see tooner mõeldud selleks, et anda teile valmis ühtlane sära. See ei ole kiire lahendus; pigem hoiab see teie naha pideva kasutamise korral puhtana (sellepärast hoiame pudelit alati käepärast). Karge tsitruselõhn pakub meeldivat näpunäidet, piimhape ja pajukoore ekstrakt avavad poore ja aselaiinhape kirgastab. Meile meeldib ka push-pump top, kuna see väljutab tagasihoidliku koguse toonikut, ilma et vedelikega juhtuks juhuslikku mahaloksumist või ülevalamist.
Sephora 11. Värske roosi ja hüaluroonhappe sügavniisutav toonik
Mulle meeldib see tooner, sest see suudab nahka tõhusalt toniseerida ilma kokkutõmbavaid aineid kasutamata, ütleb Maiman. See sisaldab ka kopsakas koguses roosivett ja roosiõieõli, mis rahustavad, niisutavad ja toidavad teie nahka.
Looduslik ravi juuste väljalangemise vastu
Sephora 12. Farmacy Deep Sweep 2% BHA poore puhastav tooner
See tooner tõestab, et alkoholivaba ei tähenda vähem tõhusat. Kaheprotsendilise BHA ja moringa veega see õrn tooner eemaldab kõik õlijäägid või n ja all naha pinnale, et vältida tulevasi tedretähne ja lööke.
Ulta Beauty 13. Kiehl’s Blue Astringent Herbal Lotion
See kena sinine tooner, mis on üks õlipuhastusvahenditest, tuli turule 1964. aastal ja on paljude jaoks püsinud püsivana, kuna hoiab liigset rasu kontrolli all, põhjustamata ärritust.
Ulta Beauty 14. Origins Zero Oil Pore Purifying Toner with Saw Palmetto ja Mint
Kuigi te ei saa oma pooride suurust muuta, saate neid teha ilmuvad väiksemaks, hoides need selgena. See piparmündivärske tooner teeb oma töö (ja siis natukenegi) tehtud tänu salitsüülhappele, mis lahustab liigsed õlid ja jääkjäägid mõne tõmbega. Boonus: piparmünt lisab jahutava tunde, mis on eriti värskendav mugisel suvepäeval.
Ulta Beauty 15. Bliss Clear Genius Clarifying Toner + Seerum
See tooniku ja seerumi hübriid puhastab kiiresti poorid salitsüülhappe ja nõiapuuga, samal ajal kui niatsiinamiid ja tsika muudavad naha säravaks ja rahustavad. Arvestades selle arvukaid eeliseid, saate nüüd oma rutiinis mõne sammu vahele jätta (ja säästa töötamise ajal letiruumi).
SEOTUD: Küsime dermilt: mis vahe on Essence'i ja tooneri vahel?
