Siin on asi: Mustpead on enamiku meist vältimatud. Kuid nende valimine on ebasoovitav, sest sageli võime ebaõige käsitsemise korral asja hullemaks muuta. Otsides mõningaid (ohutumaid) lahendusi, kasutasime Californias sertifitseeritud dermatoloogi dr Ava Shambanit ja kaasjuhti GIST et saada olukorra kohta väga vajalik selgus.
Esiteks, mis täpselt on mustpead, doc?
Mustpead on rakkude, keratiini ja tahkestunud õlide kogunemine pooridesse või juuksefolliikulis, mis moodustab pistiku, mis ummistab teie rasujuha, selgitab Shamban. Neid nimetatakse ka avatud komedoonideks ja need esinevad kõrgendatud, tekstureeritud, paksude ja vahajate muhkena, mis oksüdeeruvad pinnal, moodustades 'musta pea', millest tuleneb ka nende nimi. Mustpead võivad tekkida iseseisvalt, kuid mõnikord kaasnevad nendega akne ja põletik.
Vaatamata nende välimusele, mustad täpid ei ole märk sellest, et teie nahk on määrdunud. Kuigi korralik puhastamine on naha puhtana hoidmiseks kindlasti ülioluline, on see vaid üks osa võrrandist. Pooride suurus on veel üks tegur ja see, sõbrad, on geneetiline (aga sellest lähemalt hiljem).
Mis põhjustab mustpeade tekkimist?
Shambani sõnul on mustpeade tekkeks mitmeid põhjuseid: pooridesse kogunemisele võivad kaasa aidata õli, mustus, keskkonnajäätmed, surnud naharakud, saasteained ja üldine muda.
Kuidas te neid ravite ja kas on muid ettevaatusabinõusid, mida meeles pidada?
Mustpeade ja üldiselt pooride kohta on palju väärarusaamu. Alustuseks ei ole poorid uksed, mis 'avanevad ja sulguvad', nagu me sooviksime, ja me ei saa tegelikult nende suurust ega struktuuri muuta, kui need on laienenud, selgitab Shamban. (Sellega seoses teate, et te teate seda näohoolduse osa, kui nad aurutavad teie nahka pooride avamiseks? See ei tähenda niivõrd pooride avamist, kuivõrd pooride pehmendamist, et neid oleks lihtsam välja tõmmata.)
romantilisi filme peab vaatama
Kuigi pooride suurust ja kalduvust mustpeade tekkeks ei saa muuta, ei saa me saab anname endast parima, et hoida need puhtad ja mitte lasta neil heade nahahooldustavade abil täituda ega suureneda, ütleb Shamban. Meil on praegu saadaval suur valik täiustatud toimeaineid ja ravivõimalusi. Ja kuna paljud meist töötavad praegu kodus, on õige aeg tutvustada järjepidevat ja aktiivset tööd nahahoolduse rutiin pooride ennetamiseks, puhastamiseks ja kaitsmiseks, et peatada mustpeade teke, ravides nende põhjuseid.
Millised on parimad mustpeade vastu võitlevad koostisosad?
Seoses konkreetsete koostisosadega, mida otsida, soovitab Shamban alfa-hüdroksü ja beetahüdroksühapped nagu glükool-, salitsüül- ja piimhape, mis kõik sobivad suurepäraselt mustade ja valgepeade raviks.
looduslikud viisid mustadest punktidest vabanemiseks
Need sobivad eriti hästi püsivate tedretähnide vastu võitlemiseks, kuna need on õlis lahustuvad ja toimivad kahekordselt, et aidata eemaldada pinnalt surnud naharakud, mis põhjustavad ummistusi, ning tungida pooridesse juurde ja läbi õli, mis aitab normaliseerida poore ja limaskesta. Samuti on need väga antibakteriaalsed ja neil on põletikuvastased omadused.
Otsige ka tooteid, mis sisaldavad retinoehappeid või retinooli, mis aitavad tedretäppe lahustada ja on suurepärased vananemisvastased, soovitab Shamban. Kuid ärge kuhjage asju. Rohkem ei pruugi olla parem, kui tegemist on retinooliga. Me ei taha mustade täppide eemaldamiseks nahka liigselt kuivatada, kuna see võib anda pooridele märku, et nad toodavad rohkem rasu, mis võib põhjustada rohkem mustpeade teket.
Üks viimane asi: kunagi ei soovitata asju enda kätesse võtta ja mustad täpid füüsiliselt eemaldada, hoiatab Shamban. Ma tean, et on raske oma nahka mitte puudutada – eriti karantiini ajal, kui meie käsutuses on suurenduspeeglid –, kuid palun seisa vastu! See toob alati rohkem kahju kui kasu. Jätke kaevandamine professionaalide hooleks.
Olgu, nüüd, kui oleme selle lahendanud, koostame koos tedretähne hävitava nahahooldusrežiimi, eks?
12 parimat mustpeade eemaldajat:
SEOTUD: Mis täpselt *on* kodune keemiline koorimine ja milline on minu jaoks õige?
Tatcha1. Tatcha The Rice Polish Foaming Enzyme Powder in Deep
Õrnaks, kuid tõhusaks puhastuseks otsime käe selle veega aktiveeritud pulbri poole, mis kasutab Jaapani riisikliisid ja papaia ensüüme naha õrnaks koorimiseks. Kasutamiseks tehke käed ja nägu märjaks ning hõõruge peopesadesse pool teelusikatäit puudrit, et tekiks kreemjas vaht. Masseerige vaht õrnalt näole 15-20 sekundit enne sooja veega loputamist. See kultuslik puhastusvahend (ja Meghan Markle'i lemmik) on saadaval neljas koostises, kuid sügav on loodud spetsiaalselt pooride puhtaks hoidmiseks ja lisatud puhastavaid koostisosi, nagu metsroos ja leopardliilia.
Amazon2. NIA24 Rapid Exfoliating Serum
Dr Shamban armastab seda nahale jäetavat pindamishooldust, sest see aitab eemaldada kõik ebapuhtused, mis võivad teie poore ummistuda. See on koostatud taimsetest koorijatest ja ensüümidest, mis täiustavad nahka ja kaitsevad pooride funktsiooni, ning on piisavalt õrn, et seda iga päev kasutada, et hoida eemal tedretähnid, muutes samal ajal naha heledamaks.
Skinbetter3. AlphaRet Overnight Cream SkinBetterilt
See on superkangelane, sest see ühendab kaks kuldstandardit: retinoidi ja piimhappe, et luua topeltkonjugeeritud retinoid. See niisutab, silub peeneid jooni ja kortse ning toetab rakkude vahetust, nii et teie poorid jäävad puhtaks. Ja see aitab hoida ühtlast tooni ja tekstuuri. See on minu raamatus tõesti igakülgne võitja, ütleb Shamban.
Amazon4. Proactiv Mustpeade lahustav geel
See geel võitleb BHA- ja AHA-dega mustpeade eest. Salitsüülhape tungib läbi naha pinna ja tungib sügavamale folliikulitesse, et aidata hoida ära prahi, samal ajal kui piimhape koorib kõik surnud rakud, mis asuvad teie naha pinnal. Lisage sellele veidi aloe verat ja bisabolooli, et leevendada võimalikku ärritust ja pole ime, et see on veel üks nahalemmik. Pärast puhastamist kandke väike kogus geeli puhtale nahale. Masseerige seda kergete ringjate liigutustega, laske viis minutit imenduda ja maksimaalsete tulemuste saavutamiseks loputage üks kuni kaks korda nädalas sooja veega.
söögisoodat tumedate laikude jaoks
Dermstore5. Glytone Rejuvenating Mini Peel Gel
Naha tekstuuri ja tooni üldiseks uuendamiseks on see koorimine kultuslik lemmik. Suurema glükoolhappe kontsentratsiooniga (kuni 10 protsenti) lahustab see surnud naharakud ja kogunevad kiiresti, põhjustamata ärritust. Kandke iga kahe kuni kolme päeva järel õhuke kiht puhastatud nahale ja laske sellel 10 minutit imenduda, enne kui pritsite oma nägu valemi neutraliseerimiseks sooja veega. Seejärel kasutage kerget, mittekomedogeenset niisutajat.
Osta see (64 dollarit)
Sephora6. Tavaline piimhape 10% + HA
Selles tugevatoimelises seerumis pole midagi tavalist. 10-protsendilise piimhappega kergeks koorimiseks ja Tasmaania pipraga, mis vähendab põletikku ja tundlikkust, on see ventilaator ( ja personal ) lemmik hoiab mustpead eemal, muutes samal ajal teie üldise jume heledamaks. Kas me mainisime, et see on ainult seitse dollarit?
SEOTUD: 4 parimat tavalist toodet, mida koos kasutada, ja üks kombinatsioon, mida peaksite vältima
Inkey nimekiri7. The Inkey List Beta Hydroxy Acid (BHA) Blemish + Mustpeade seerum
Teise taskukohase valiku jaoks soovitame seda vedelat koorijat, mis läheb teie nahapinna alla, et aidata lahti poore ummistada, eemaldada mustad täpid ja vähendada liigset rasu tänu kolmele põhikoostisosale: salitsüülhape, tsingiühend ja hüaluroonhape. Kandke üks kuni kaks tilka seerumit puhtale nahale ja kasutage päeva jooksul laia spektriga päikesekaitsekreemi.
Ma usun Ilu8. Indie Lee õrn koorimispadi
Eriti tundliku nahaga inimestele on need õrnad padjad ohutu panus. Valmistatud looduslikest beeta- ja alfahüdroksühapetest (vastavalt talvisest ja Austraalia kaaviarilaimist) ning tasakaalustatud jasmiini- ja takjajuure ekstraktidega. Koorimisel on poore puhastav toime ilma kipituse või punetuseta.
näpunäiteid juuste väljalangemise vähendamiseks
Amazon9. Differin Aadapalene geel
Kui seda retinoidi hoiti teie nahakontoris luku ja võtme all, on see nüüd saadaval käsimüügis. (Jumal tänatud.) Õrn A-vitamiini derivaat on akne, ummistunud pooride ja isegi peente kortsude vastu karm, kuid täielike tulemuste nägemiseks on vaja kannatust (kuni kolm kuud). Lihtsalt alustage aeglaselt, kandes seda igal teisel õhtul (või igal kolmandal õhtul), kuni nahk harjub, ja jällegi jätke see kinni.
Ulta Beauty10. Pixi autor Petra Glow Tonic
Mitte selleks, et sind sellega üle pea lüüa, kuid regulaarse koorimisega sammu pidamine on tulevaste tedretähnide ennetamisel võtmetähtsusega. Surnud naha eemaldamiseks (mis võib segusse õli, rasu ja keratiiniga kinni jääda ja poorid ummistada) pühkige see tooner lihtsalt üle puhta naha. Valmistatud viieprotsendilisest glükoolhappest ja aloe verast, on see piisavalt tugev, et saaks töö tehtud ilma liigselt ärritamata.
Amazon11. JPNK mustpeade eemaldamise komplekt (6-osaline)
Mustpeade eemaldamise tööriistad on stiilse roosa, musta ja hõbedase värvitooniga vähem hirmutavad nagu need . 100% roostevabast terasest komplekt sisaldab kuut erinevat tüüpi seadet, mis aitavad teil sihtida peaaegu kõiki mustpeasid või vistrikuid. Need on ka piisavalt õrnad, et olla tõhusad ilma arme tekitamata. Oh, ja kas me mainisime, et komplektiga on kaasas ka nahast kandekott? See on win-win.
Amazon12. Bestope Mustpeade eemaldamise komplekt (5-osaline)
Mustpeade eemaldamise tööriistade kasutamisel on oluline omada tugevat käepidet. See komplekt Sellel on viis roostevabast terasest seadet, millel on ergonoomiline käepide, mis hõlbustavad liikvel olles. Seadmed on kahepoolsed, mis annab teile rohkem võimalusi nende tüütute mustpeade sihtimiseks. Ja neid on ülilihtne puhastada (nagu , kõik, mida vajate, on alkohol) ja komplektiga on kaasas metallist hoiukarp, mis hoiab teie tööriistad liikvel olles paigal.
SEOTUD: Siin on stress-akne põhjus – ja 8 toodet, mis võivad aidata
