Kas see on ainult meie või on nahahoolduse termin happed pisut hirmutav? Rääkimata sellest, et erinevate sortide (AHA vs BHA) puhul on see ka pisut segane. Me kasutasime pardal sertifitseeritud dermatoloogi dr Shari Sperlingit Sperlingi dermatoloogia New Jerseys Florham Parkis, et selgitada nende erinevusi ja öelda meile, mida nad täpselt teevad, lõplikult.
Mis siis täpselt kas AHA-d ja BHA-d?
Nii AHA-d kui ka BHA-d on happed, mis aitavad nahka koorida, selgitab dr Sperling. AHA tähistab alfa-hüdroksühapet ja esineb enamasti glükoolhappe ja piimhappe kujul. Kuna AHA-d on vees lahustuvad, ei tungi need kaugele nahka. See tähendab, et need on pealiskaudsemad ja aitavad lahendada pinnapealseid probleeme, nagu vananemisvastane, akne armistumine ja pigmentatsiooniprobleemid. Dr Sperling jätkab: BHA tähistab beetahüdroksühapet ehk salitsüülhapet, nagu me seda teame. Tänu õlis lahustuvale koostisele tungib BHA sügavamale nahka, pakkudes antibakteriaalseid ja põletikuvastaseid omadusi. BHA-d sobivad suurepäraselt plekkide ja aknele kalduva jume raviks.
Kuidas sa tead, millist hapet valida?
Kuigi nii AHA-d kui ka BHA-d on happed, kasutatakse neid erinevatel põhjustel. Nagu dr Sperling selgitas, on AHA-del kooriv toime, mis aitab lõhkuda sidemeid vanade naharakkude vahel, et need saaksid hõlpsasti teed uutele tervetele rakkudele. AHA-d stimuleerivad ka kollageeni tootmist, et aidata vähendada peente joonte, kortsude ja hüperpigmentatsiooni teket. Kui teil on kuiv ja tuhm nahk, on AHA-d suurepärane viis naha pealmise kihi koorimiseks ilma seda täiendavalt kuivatamata.
BHA-d imbuvad nahka, et puhastada pooridest liigset rasu ja aidata parandada iluvigu, aknet ja rasu liigset tootmist. See selgitab, miks enamik käsimüügis olevaid aknetooteid sisaldab salitsüülhapet ja miks me kõik oleme sellest tõenäoliselt varem kuulnud. Nii et kui teil on rasune ja aknele kalduv nahk, on BHA-d tõenäoliselt teie jaoks.
Kas AHA-de ja BHA-de koos kasutamine on ohutu?
Jah! Paljud tooted sisaldavad juba nii AHA-de kui ka BHA-de kombinatsiooni. Eriti kasulik on neid koos kasutada, kui teil on tsüstiline akne või kui teil on üldiselt aknele kalduv nahk ja teil on vaja kõrvaldada vanadest plekkidest tekkinud armid, vältides samal ajal uute vistrike teket. Kombinatsioon sobib suurepäraselt ka neile, kes on üle 30 inimese, kes kannatavad täiskasvanud akne või rasuse naha all ning soovivad samaaegselt tegeleda peente joonte ja kortsudega.
eesmine juuste stiil kodus
Kui sageli peaksite kasutama AHA-sid ja BHA-sid?
Naha võimaliku liigse koorimise ohu korral tuleks AHA-sid kasutada maksimaalselt ülepäeviti. Mõelge sellele: te ei taha päevast päeva eemaldada värskeid ja uusi naharakke (ouch). Selliste probleemide puhul nagu tsüstiline akne on BHA-d ohutu kasutada iga päev, et aidata reguleerida õli tootmist ja vältida valulike plekkide teket.
Dr Sperling soovitab kasutada mõlemat hapet öösel pärast puhastamist ja toniseerimist, sest need suurendavad tundlikkust päikesevalgusele. Päeva jooksul peaksite olema SPF-iga eriti hoolas, et kaitsta uusi naharakke UV-kahjustuste eest.
Kas kõik saavad AHA-sid ja BHA-sid kasutada?
Jah! Isegi tundliku nahaga inimesed saavad AHA-st ja BHA-st kasu. Lihtsalt veenduge, et alustate tootega, mis ütleb, et see sobib tundlikule nahale, ja kasutage seda ainult iga paari päeva tagant. Eeldusel, et ärritust ei esine, võite seda iga päev kasutada.
Kas olete valmis särama? Ostke Dr. Sperlingi ning meie AHA- ja BHA-valikuid allpool.
looduslik vahend juuste taaskasvamiseks
SEOTUD: 11 dermatoloogi oma Desert Islandi ilutoodetes (see pole päikesekaitsekreem)
NordstromDr Sperlingi valikud
Paula’s Choice 2% BHA vedel koorija
Peamine põhjus, miks dr Sperling seda toodet armastab? Ta ütleb, et see aitab vähendada punetust, mis on seotud plekkidele kalduva nahaga. Müüdud.Osta (36 dollarit)
UltaMurad AHA/BHA kooriv puhastusvahend
Kui te ei soovi paikset lisahooldust teha, soovitab dr Sperling seda puhastusvahendit, öeldes: See ühendab nii AHA-d kui ka BHA-d (salitsüül-, piim- ja glükoolhape), et aidata eemaldada surnud nahka ilma täiendavate nahahooldustoiminguteta. .
AmazonPurjus elevant T.L.C. Framboos Glycolic ööseerum
Kui sa tahad kõik happeid, kiidab dr Sperling seda seerumit, öeldes: See sisaldab glükool-, piim-, viin-, sidrun- ja salitsüülhappe AHA/BHA segu, mis koorib õrnalt naha pealmist kihti, lahendades samal ajal sügavamaid probleeme. Siledam ja säravam jume on hommikuks sinu.
DermstoreToimetajate valikud
Herbivore Botanicals Blue Tansy mask
Kui arvasite, et AHA-d ja BHA-d võivad ärritada, mõelge uuesti. See mask on kokkupuutel jahutav, et rahustada vihast nahka, samal ajal koorides õrnalt nahka, et avada poorid ja jätta nahale uuenenud tunne.
DermstorePühapäevane Riley GOOD GENES kõik-ühes piimhapperavi
MultiplePampereDpeopleny toimetajad koguvad seda kraami nahka särava ja niisutava toime tõttu. Õrn piimhape eemaldab surnud naha, samas kui kreemjas konsistents hoiab naha niisutatuna.
DermstoreJuice Beauty GREEN APPLE Peel Full Strength
AHA-de ja BHA-de segu aitab saavutada ühtlasema tooni ja tekstuuri, samas kui viinamarjaseemneekstrakt lisab antioksüdantide kaitse eeliseid.kuidas juukseid kodus niisutada
DermstoreREN Clean Skincare Ready Steady Glow igapäevane AHA toonik
Pühkige see tooner enne niisutava kreemi pealekandmist nahale, et anda nahale õrn annus taastavat piimhapet ja sära andvat aselaiinhapet.
DermstoreSanitas Skincare Brightening Peel Pads
Need AHA-sid täis salvrätikud tagavad täiusliku koorimise nii kodus kui ka liikvel olles.looduslikud abinõud paksudele juustele
DermstoreSkinMedica AHA/BHA kooriv puhastusvahend
Nagu dr Sperling mainis, on AHA- ja BHA-puhastusvahendid suurepärane viis pinnakatte taastamiseks, ilma et oleks vaja täiendavaid paikset ravi. See sisaldab rahustavaid lavendli ekstrakte põletiku vähendamiseks.
DermstoreSkinCeuticals Glycolic 10 Renew üleöö
Laske oma happel selle üleöömaskiga magamise ajal kogu töö ära teha. Valmistatud 10 protsendi glükoolhappe ja 2 protsendi fütiinhappest, on kliiniliselt tõestatud, et see tagab selgema jume ilma teiepoolse pingutuseta.
Violetne GreyDr Dennis Gross Clinical Grade Resurfacing Liquid Peel
Dermatoloogi kabinetis võite saada kalli koorimise. Või võite selle asemel kasutada seda pudelisse koorimist. Dr Dennis Gross pudelis oma kontoris kasutatavat firmaravi mugavaks kodus kasutamiseks. Lisaks kulub surnud rakkude lahustamiseks ja särava naha paljastamiseks vaid kaks minutit.SEOTUD : Meghan Markle'i lemmiknahahooldusbränd tõi äsja turule C-vitamiini seerumi
