Toidu praadimine kuumas õlis: tulemused on krõmpsud ja maitsvad, kuid peame olema õiges tujus (ja leidma aega), et tulla toime vältimatu segase pritsimisega. Sisestage õhufritüür , lihtsaim tee nullist friikartuliteni – ja selleks pole vaja tilkagi õli. Siin on 45 parimat õhufritüür retseptid, mida proovida nii algajatele kui ka professionaalidele.
SEOTUD: 11 parima hinnanguga õhufritüüri 2021. aastal
looduslikud viisid juuste sirgendamiseks
Lexi puhas köök 1. Air Fryer Chicken Tenders
Teie laste kõigi aegade lemmikõhtusöök muutus just palju tervislikumaks. Ja tänu mandlijahule on pakkumised ka gluteenivabad.
Retseptikriitik 2. Air Fryer Friikartulid
Prae neljale 30 minutiga? Kunagi nägime seda und.
Kaks varrukat 3. Air Fryer Peekon
Peekonirasva suitsu vähendamiseks pane korvi põhja veidi vett, leiba või fooliumit.
Armuline sahver 4. Puhas söömine röstitud rooskapsas
Lihtsalt viska need õli, ürtide ja maitseainetega enne õhu käes pehmeks praadimist.
Cotter Crunch 5. Maguskartuli lillkapsakotletid
Linaseemnete ja noolejuurtärklise sidumine hoiab neid nunnusid nii veganina kui ka gluteenivabana.
Ema 100 6. Air Fryer Buffalo Chicken Wings
Kui olete püüdnud fritüüri hankida, laske sellel mängupäev oluline on retsept, mis teid mõjutaks.
Elu magusamaks tehtud 7. Avokaado friikartulid
Pange need burgeri peale, serveerige munaga või nautige neid üksi, sidrunimaitselise Cajuni majoneesiga.
Püsi kinni 8. Air Fryer Praetud kana ja vahvlid
Külmutatud vahvlid ja 30-minutilised tiivad on lihtsad. Nüüd raske osa juurde: kuum kaste või siirup?
Food Faith Fitness 9. Air Fryer Roasted Asian Broccoli
Täiendage küüslaugu, sriracha ja soolatud maapähklitega.
Food Faith Fitness 10. Low-Carb Whole30 Paleo lõhekoogid
Kollane karripulber tõstab kõikvõimaliku maitse, samas kui kookoshelbed annavad kookidele oma krõmpsu.
Püsi kinni 11. Air Fryer Pepperoni Pizza
Viis koostisosa, kümme minutit ja kogu mozz. (Täisterapita kasutamine pitsataina asemel säästab palju aega.)
Kahvlist lusikani 12. Kõrvapraad koduse Chimichurri kastmega
Kas soovite muljetavaldava väliskoorega õrna praadi? Laske lihal puhata vähemalt 30 minutit ja eelsoojendage enne alustamist õhufritüüri.
Loominguline hammustus 13. Air Fryer Parmesani tilliga praetud hapukurgikrõpsud
Lahe, kui meil on õhtusöögiks terve kauss neid koos rantšoga?
kuidas kasvatada küüsi 1 päevaga kodus
Bitz & Giggles 14. Air Fryer Parmesani krevetid
Torgake need hambaorkidega 10-minutiliseks pidusöögiks või serveerige pasta või riisi kõrvale täielikuks eineks.
Püsi kinni 15. Lõuna-tüüpi sealihakotletid
Petipiima soolvesi on naeruväärselt krõbeda paneeringu võtmeks.
Food Faith Fitness 16. Air Fryer Chicken Parmesan
Mis on maitsev, juustune ja valmis 20-ga? Tänaõhtune õhtusöök muidugi. Serveeri pasta kõrvale või rulli.
Püsi kinni 17. Peekoni ja toorjuustu täidisega Jalapeño Poppers
Nendel pihuarvutitel on Super Bowli pühapäev neile kõikjale kirjutatud. Ja kuna nende mängimiseks kulub vaid 15 minutit, on teil mängu vaatamiseks piisavalt aega.
Elu magusamaks tehtud 18. Air Fryer Buffalo lillkapsas
Kui rääkida vegan eelroogadest, siis pühvlimarja on põhjusega see b****.
Bitz & Giggles 19. Air Fryer Roast Chicken
Praegune köögiseade suudab 4-kilose linnuga toime tulla vähem kui tunniga.
Retseptikriitik 20. Air Fryer Salmon
Viska veidi sparglit koos kalaga korvi, et valmistada köögivili ja valk ühe ampsuga.
Kulutage pennidega 21. Air Fryer Hamburgerid
Kui väljas on grilli süütamiseks liiga külm, toetuge õhkfritüürile, et saada mahlase keskosa ja krõbeda väliskoorega burgereid.
teise trimestri dieedi diagramm India
Tundke end hästi toidusõber 22. Air Fryer Potatoes
Nüdige neid nagu friikartuleid või serveerige veise- või kanaliha kõrvale. (Hoiatus: teie lapsed tahe küsi sekundeid.)
Vanalapse koogid 23. Sitsiilia pitsa
Õhkfritüür teeb ära kõik a pitsa kivi poole ajaga.
Tundke end hästi toidusõber 24. Air Fryer Fish & Chips
Täname, võtame oma sidrunimahla ja linnaseäädikaga leotatud.
Kaks varrukat 25. Kofta Kebab
Selle Türgi põhitoidu jaoks on meie taldrikul alati ruumi. Valmistage veiseliha ahjus, kui teil pole õhkfritüüri, või grillil, kui ilm lubab.
Tundke end hästi toidusõber 26. Air Fryer kõvaks keedetud munad
Pole vaja haisvat potti vett. Kes teadis, et suudad teha nädala hommikusöögi 22 minutiga?
Tundke end hästi toidusõber 27. Air Fryer Coconut Shrimp
Hoidke õlinõud, kuid ärge koonerdage hakitud kookospähkli või magusa tšilli dipikastmega.
Minu hargnev elu 28. Air Fryer Meatloaf
See ei muutu enam vanakooli kui pruuni suhkru-ketšupi glasuuriga õõtsuv lihapäts.
Tundke end hästi toidusõber 29. Hapukurgiga soolatud kana pakkumised
Juhuks, kui vajate purgi saamiseks muud põhjust hapukurgi mahl kogu aeg tekil.
Tundke end hästi toidusõber 30. Air Fryer maguskartuli friikartulid
Pidevalt krõbedate friikartulite võti? Lõika kartulid identselt, et need küpseksid ühtlaselt.
Minu hargnev elu 31. Air Fryer Porgandid
Tee need soolaseks ürtide ja parmesani juustu seguga või magusaks või ja pruuni suhkruga.
Kuidas vabaneda mustadest ringidest silmade all jäädavalt
Loominguline hammustus 32. Taco Calzones
Vaadake seda: teie taco-teisipäevamenüü on pisut aegunud. Ärge muretsege, poest ostetud pitsatainas võib päeva päästa.
Kahvlist lusikani 33. BBQ sealiha sisefilee
Teie lemmik poest ostetud grillkaste muutub õhufritüüris eriti kleepuvaks ja karamelliseerituks.
Ema 100 34. Air Fryer Mozzarella pulgad
Tehke endale teine kate muna ja riivsaiaga: see ei lase mozz-pulkadel sulades otse läbi resti tilkuda.
Minu hargnev elu 35. Air Fryer BBQ Ribs
Igavene küsimusele hõõrumise või kastme kohta ütleb see retsept: ¿Por qué no los dos?
Ema 100 36. Air Fryer ahjukartulid
Cheddari juust, peekonitükid ja hapukoor on täiesti valikulised. (Kuigi tungivalt julgustatakse.)
kuidas vähendada kõhu koormust
Tervislik nam 37. Täidetud beebiartišokid
Need pakatavad kõige lihtsamast ja juustuimast spinatist, mis teie lauda kaunistavad.
Ema 100 38. Air Fryer grillitud juustuvõileivad
Muuda täidiseid oma maitse järgi, olgu selleks siis viilutatud õunad või karamelliseeritud sibul.
Kulutage pennidega 39. Juicy Air Fryer lihapallid
Need sobivad suurepäraselt marinara või pesto kastmesse kastmiseks… kui te neid kõiki kohe korvist välja ei söö, siis see on.
Kahvlist lusikani 40. Ürdivõi õhtusöögirullid
Me pole kunagi näinud kiiremat sära kui need võiga pintslitud külmutatud rullid, mis on üle puistatud Itaalia maitseainetega.
Minu hargnev elu 41. Steak Kebab
Pange bellaseened, punane sibul ja roheline pipar ühtlaselt üksteise peale, et vardad küpseksid sama kiirusega.
Minu hargnev elu 42. Air Fryer Brownies
BRB jahib meie suurimat jäätiselussi.
Vääris siga 43. Õhufritüür Apple Pie Chimichanga
Põhimõtteliselt on see praetud magustoit burrito, mis on täidetud karamelli ja kaneeli-suhkru õuntega. Kas me peame rohkem ütlema?
Bitz & Giggles 44. Air Fryer Oreos
Unustage tilkuva taignaga askeldamine. Need karnevali kalliskivid on valmistatud poest ostetud Crescenti rulltaignast.
Kaks varrukat 45. Vahtra pekanipähklibatoonid meresoolaga
Tere, sügis. Kraapige oma kihelust piruka järele murdosa ajast, mis kulub traditsioonilise kooriku rullimiseks.
SEOTUD: 15 parimat õhufritüüri kokaraamatut, mida oma riiulile lisada
