Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega.
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Sharad Pawar vabastatakse haiglast 2 päeva pärast
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- Yonex-Sunrise India Open 2021 toimub mais, mis toimub suletud uste taga
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit meenutab, et tähistasime perega soodsat festivali
- Mahindra Thari broneeringud ületavad 50 000 verstaposti vaid kuue kuuga
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Kes ei tahaks pikki, tugevaid ja tervisliku välimusega küüsi? Kõik meist teevad! Kuid oleme sageli pettunud, kui näeme, et küüned murduvad või kaotavad oma sära ja oleme sunnitud neid kärpima. Samuti loodame palju spaadele ja salongidele ning käime isegi nende kallite maniküüride ja küünehoolduste tegemisel. Kuid kas see kõik on lõpuks seda väärt?
Kui see küsimus teie meelt vilgutab, on aeg loobuda neist kallitest ravimeetoditest ja heita pilk millelegi tõelisemale ja loomulikumale - näiteks kodustele ravimitele. Selleks võite lihtsalt kasutada mõnda hämmastavat koostisosa, mis on teie köögis hõlpsasti saadaval, ja ärge kunagi muretsege habras või kahjustatud küünte pärast.
Allpool on loetletud mõned hämmastavad kodused abinõud küünte kiiremaks kasvatamiseks.
1. Banaan ja muna
Banaanid ja munad on rikkalik biotiini allikas, mis on võimeline parandama küünte tugevust, kasutades seda vaid paar nädalat. Biotiini tarbimiseks võite lisada oma igapäevase toidukoguse banaani ja muna või nende koostisosade abil isegi kodus küünte leotada. [1]
Koostisosad
- 2 supilusikatäit banaanipüree
- 1 muna
Kuidas teha
- Pragu väikeses kausis lahti muna.
- Lisage sellele mõni püreestatud banaanimass ja vispeldage mõlemad koostisosad kokku, kuni saate kleepuvat pastat.
- Nüüd kasta küüned kaussi ja lase sellel mõni minut, eelistatavalt 10–15 minutit.
- Pese käed veega maha ja patsuta neid puhta rätikuga kuivaks.
- Soovitud tulemuste saavutamiseks korrake seda kaks korda päevas.
2. Apelsin ja sidrun
Apelsinid ja sidrunid sisaldavad rikkalikult C-vitamiini, mis on oluline kollageeni tootmiseks. Kollageen on valk, mis annab tugevuse ja kuju kudedele, mis on teie küünte ehituskivid. Lühidalt, C-vitamiin käivitab küünte kiirema kasvu. [kaks]
Koostisosad
- & frac12 tassi apelsinimahla
- 1 spl sidrunimahla
Kuidas teha
- Lisage kaussi apelsinimahl.
- Seejärel lisage sellele sidrunimahl ja segage mõlemad koostisosad hästi.
- Kastke küüned segus umbes 10-15 minutit.
- Pese käed veega maha ja pühkige need kuivaks.
- Soovitud tulemuste saamiseks korrake protsessi kaks korda päevas.
3. Avokaado, kiivi ja kallis
Avokaadod ja kiivid sisaldavad palju tsinki, mis hõlbustab küünte tervislikku ja kiiremat kasvu. [3]
parimad Hiina toidud tellimisel
Tsingi ebapiisav tarbimine võib põhjustada küünte haprust. Tegelikult võite tsingi puudumise tõttu isegi oma küünte tunnistajaks olla mõned valged värvilised laigud.
Küünte puhastamine kodus DIY: puhastage kollaseid naelu kodus | BoldskyVõite teha kodus valmistatud pasta, kasutades avokaadot, kiivi ja mett, ja määrige see paikselt oma küüntele või võite isegi teha avokaado ja kiivimahla ning seda parimate tulemuste saamiseks tarbida.
Koostisosad
- 1 spl avokaado viljaliha
- 1 spl kiivimassi
- 1 spl mett
Kuidas teha
- Lisage väikesesse kaussi purustatud avokaado viljaliha ja osa kiivimassist.
- Järgmisena lisage sellele mett ja segage kõik koostisosad hästi.
- Kandke pasta küüntele ja laske sellel jääda umbes paariks minutiks.
- Pese käed veega maha ja patsuta neid puhta rätikuga kuivaks.
- Soovitud tulemuste saamiseks korrake seda protsessi kaks korda päevas.
4. Kalaõli
Kalaõlis on rohkesti oomega-3-rasvhappeid, mis aitavad nii küüsi määrida kui ka niisutada, muutes need kiiremini ja tervislikumaks. Pealegi aitavad rasvhapped vähendada ka igasugust põletikku teie küünte voodis, soodustades seeläbi küünte tervislikku kasvu. [4]
Koostisosad
- 5 kapslit kalaõli
Kuidas teha
- Pange kalaõli kapslid lahti ja ekstraheerige selle õli.
- Võtke puuvillapall, kastke see kalaõli sisse ja kandke küüntele.
- Jätke see umbes pooleks tunniks.
- Pese see veega maha.
- Soovitud tulemuste saamiseks korrake seda protsessi kaks korda päevas.
5. Piim ja jogurt
Teie küüned koosnevad kiulisest valgust, mida nimetatakse keratiiniks, mis hoiab teie küüsi peamiselt tervena ja kaitseb seda igasuguste kahjustuste eest. Ja küünte keratiini tasakaalu säilitamiseks peab olema piisavalt valke, kuna valk on keratiini tootmise suurendamiseks hädavajalik.
Piim ja jogurt on suurepärased valguallikad. Seetõttu tagavad need küünte kiirema ja tervislikuma kasvu paiksel kasutamisel või tarbimisel. [5]
Koostisosad
- 2 spl piima
- 1 spl jogurtit (kohupiim)
Kuidas teha
- Lisage väikeses kausis veidi piima ja segage see jogurtiga.
- Kastke küüned segusse ja laske sellel püsida umbes 15 minutit.
- Pärast nimetatud aja möödumist eemaldage oma küüned segust ja peske käsi põhjalikult.
- Soovitud tulemuste saamiseks korrake seda protsessi kaks korda päevas.
