Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- IPL 2021: töötasin oma vatiiniga pärast 2018. aasta oksjonil tähelepanuta jätmist, ütleb Harshal Patel
- Sharad Pawar vabastatakse haiglast 2 päeva pärast
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit meenutab, et tähistasime perega soodsat festivali
- Mahindra Thari broneeringud ületavad 50 000 verstaposti vaid kuue kuuga
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Täna toimub aasta teine osaline päikesevarjutus. Ja ka see on päikesevarjutus langenud reedel, 13. päeval. Lääne kultuuris on 13. reede seotud mitme jubeda ebausuga. Selles artiklis kirjutame, milliseid toite peaksite päikesevarjutuse ajal sööma ja vältima.
Sel aastal oleks osaline päikesevarjutus nähtav ainult Antarktika osades, Lõuna-Austraalias ja Uus-Meremaal. Selline päikesevarjutus toimub siis, kui kuu tuleb päikese ja maa vahele, kuid kuu katab päikese ainult osaliselt.
preethi srinivasan puuetega inimesed India
Varjutuste kohta on Indias ja kogu maailmas palju müüte ja uskumusi. Kuid traditsiooniliselt järgivad India hindud ajurvedal põhinevaid toitumispiiranguid.
Mida toite süüa ja vältida päikesevarjutuse ajal
Paljudes India kogukondades arvatakse, et päikesevarjutuse ajal peaksid inimesed hoiduma toidu söömisest, vee joomisest või isegi toidu valmistamisest.
Joogapraktikates on soovitatav suurendada toidukoguse tarbimist päikese tõusu ajal ja vähendada toidukoguse tarbimist päikese loojumise ajal.
Samuti arvatakse, et päikesevarjutused on ebasoodsad ja võivad suurendada bakterite ja mikroobide olemasolu. See on põhjus, miks enamik inimesi väldib toiduvalmistamist või söömist, liiga palju vee joomist ja õues käimist.
kuidas vähendada näo juuste kasvu
Enamik inimesi laulab sel perioodil palveid ja mediteerib, et kaitsta end negatiivse energia eest. Samuti võtavad inimesed pärast varjutuse lõppu vanni, et ennast puhastada.
Dr Sriharsha, K.V, dotsent, Sri Sri ajurveda teaduse ja uurimistöö kolledži põhiprintsiipide osakond ütleb: 'Päikesevarjutuse ajal ei tohiks tarbida mugulaid - mulla all kasvavaid köögivilju, nagu kartul, porgand, redis, kaalikas, seller jne. peaks tarbima toitu ka 8 tunni jooksul pärast valmistamist ja vältima toite, mida on hoitud kauem kui 8 tundi. '
kuidas kodus juustukooki valmistada
Need on mõned juhised, mida ta soovitab päikesevarjutuse päeval söömiseks:
1. Milliseid toite süüa?
Tuleks süüa toitu, mis on kõhule kerge ja tugevdab seedimist. Toidud, nagu puuviljad ja kuivad puuviljad, on kerged ja mitte rasked. Lapsed ja vanad inimesed ei tohiks tarbida rasket toitu. Süüa võib ka muid toite nagu sabudana khichdi ja moong dal.
2. Milliseid toiduaineid tuleks vältida?
Raske toidu söömine varjutuspäeval võib põhjustada seedehäireid. Ta soovitab mitte tarbida chappati (lameda leiba), urad dali ja musta grammi, mida kasutatakse dosa ja idli valmistamiseks. Nende toitude söömine võtab palju aega seedimiseks. Haiged peaksid hoiduma ka nende toitude söömisest.
3. Miks inimesed varjutuspäeval paastuvad?
Ta ütleb, et kui sel perioodil toitu valmistatakse, saastub see päikesekiirte tõttu mikroorganismide hulga suurenemisega. Niisiis, te ei tohiks toite paljastada ja hoida neid väljas. Toores köögivilja ei tohiks tarbida, kuna need on ka saastunud.
4. Kas saate vett juua?
Tuleb tarbida värsket vett ja vältida joogivee kasutamist, mida on liiga kaua vabas õhus hoitud. Pärast vee keetmist eelistatakse juua leiget vett. Vee tarbimine peaks olema väiksem, kuna see võib seedeprotsessi aeglustada.
5. Miks on meditatsioon sel perioodil vajalik?
Durva on rohutüüp, mida saab kasutada vee ja toidu detoksifitseerimiseks. Seda rohtu kasutatakse peamiselt pujas. Selle rohu lisamine toidus ja vees eemaldab negatiivse energia. Samuti aitab meditatsioon keskenduda asjadele, mis toovad esile positiivsust.
Nii et see, kas otsustate päikesevarjutuse ajal süüa või mitte, sõltub täielikult teie soovist ja veendumustest ning me ei poolda üksteist.
juuksed lõigatud ovaalse näo jaoks
Surya Grahan 2018: Kuidas rasedaid naisi vältida päikesevarjutuse kõrvaltoimeid | Päikesevarjutus 2018 | Boldsky
