Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Vishnu Vishal ja Jwala Gutta sõlmivad sõlme 22. aprillil: vaadake üksikasju siit
- Uus-Meremaa kriketiauhinnad: Williamson võidab Sir Richard Hadlee medali neljandat korda
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Söögiisu muutused võivad olla haiguse alguse sümptomid. Tavaliselt on söögiisu kaotus põhiprobleem, mis võib tuleneda paljudest teguritest, nagu pinge, depressioon, emotsionaalne distress, närvilisus ja ärevus.
Inimestel, kellel on tööelus halb plaaster või pereelus isiklikud probleemid, ei teki soovi toidu järele ja see võib eriti söögiisu langeda.
Söögiisu kaotus võib olla ajutine probleem või pikaajaline probleem, kuid tavaliselt on see seotud emotsionaalsete teguritega.
lihtsad ja kiired suupiste retseptid
Kaalulangus, vähenenud söögiisu ja une muutused tekivad tavaliselt täiskasvanutel ja on enamasti tingitud depressioonist.
Isegi öösel või varahommikul sagedamini ärgates võib teie unerütmis olla kaugeleulatuv mõju, mis võib tõenäoliselt põhjustada melanhooliat ja depressiooni.
Stress ja psühholoogilised tegurid lisavad halvenenud söömisharjumusi. Vähenenud söögiisu võib omakorda põhjustada nii keha vastupanuvõime vähenemist kui ka halba tervist.
kuidas peatada juuste enneaegne hallinemine
Inimkeha vastupanuvõime parandamiseks ja haigusest pääsemiseks on söögiisu kaotuse ravimiseks oluline järgida teatud koduseid ravimeid. Siin on mõned looduslikud abinõud täiskasvanute söögiisu soodustamiseks.
Ingver ja pipar
Ingver stimuleerib söögiisu ja suudab vähendada seedehäireid. Sellel on ravivad omadused, mis võivad leevendada kõhuvalu. Huvitav on see, et ingveri ja musta pipra kombinatsiooni kasutamine ei hävita mitte ainult rakke, mida haigustekitajad mõjutavad, vaid suudab söögiisu ergutada.
Viilutage tolli ingverit mitmeks tükiks ja proovige seejärel keeta 2 tassi vett. Sellesse saate lisada suhkrut või mett.
Teise võimalusena võite proovida isegi teist retsepti. Haki ingver väikesteks tükkideks ja lisa sinna mõned risoomitükid. Seejärel jahvatage need pastaks ja proovige neid mahla ekstraheerimiseks kurnata. Järgmisena lisage segule musta pipra pulber ja seejärel lisage sinna paar tilka sidrunimahla. See aitab teie isu sisse lüüa ja aitab parandada seedehäireid.
Ärge unustage seda ravimit rasedatele mitte anda. Isegi ingveriteel on seedimisjõud väsinud söögiisu ergutamiseks. Ingveritee joomine on parim viis puhkepäeva alustamiseks, kuna sellel on uskumatu kasu tervisele.
Granaatõuna mahl
Granaatõun on hea kiudainete, vitamiinide A, C ja E, raua ja muude antioksüdantide allikas. On teatud puuvilju, mis aitavad nälga ergutada ja keha uuendada. Huvitaval kombel kuulub nende hulka ka granaatõun.
Selle mahl aitab parandada ja suurendada teie söögiisu. Võtke tass magusat granaatõunamahla ja pange seejärel segusse pool tassi õunamahla, sidrunimahla ja piparmündilehe mahla. Lõpuks segage see mahl 2 spl suhkruga. Samuti võite mahlale lisada kriips mett ja kivisoola.
naturaalne juuksepakk kuivadele juustele
Köömne- ja sinepiseemned
Kumiiniseemned on seedeprobleemide jaoks ülimalt head. Need soodustavad seedimist ja suurendavad teie söögiisu. Teadaolevalt hea A-, C-, E- ja B6-vitamiini, riboflaviini ja mineraalainete, nagu raud, mangaan, vask, kaltsium, magneesium, fosfor ja kaalium, allikas, köömneseemned koos sinepiseemnetega võivad parandada nii immuunsust kui ka hingamisteede tervis. Nende seemnete tarbimine võib aidata vabastada radikaale seedesüsteemist ja suurendada söögiisu.
Lisage segistisse võrdsetes kogustes köömneid, sinepiseemneid, ingverit, musta soola ja asafoetida. Lihtsalt lihvige need vürtsid ja lisage seejärel klaas petti. Segage hästi ja tarbige seda jooki ainult enne sööki.
Carom seemned
Carom seemned on olulised nii seedimisprobleemide raviks kui ka kõhukinnisuse raviks. Söögiisu kaotuse korral segage karoomi seemned, apteegitilli seemned, kuivatatud ingveripulber ja lisage maitse järgi soola. Sega koostisosad korralikult läbi ja jahvata peene pasta saamiseks. Hiljem lisage sellele segule veidi kuuma ghee. Seda segu võite tarbida koos riisiga. See retsept aitab teie isu parandada
Soe vesi ja sidrun
Kui soovite oma isu suurendada, siis rüüpake klaas sooja vett, kuhu on pressitud 1/2 sidrunit. See tuleks tühja kõhuga maha visata, eriti hommikul. Sidrunimahl suudab teie süsteemi puhastada ja aitab kaasa teie seedefunktsioonile.
Amla
Kui soovite oma vähenenud söögiisu ravida, siis veenduge, et näksite amla. Karusmari, mida nimetatakse ka amlaks, on inimkonna tervisele kasulik. See suudab maksa detoksifitseerida ja seedetrakti toimimist parandada. Võtke kaussi supilusikatäis amla mahla ja lisage sinna kriips sidrunimahla ja mett. Proovige lisada see mahl klaasi sooja vette ja tarbige seda jooki hommikul kindlasti tühja kõhuga.
Kaneel
Kaneel on teadaolevalt salajane ainevahetuse kiirendaja, mis võib isegi insuliini taset stabiliseerida. See sisaldab hüdroksükalkooni, mis aitab söögiisu parandada.
Kaneelil on toitainete segu, mis võib pärmseente infektsiooni ravida. Tavaliselt tarbivad inimesed seda vürtsi, puistates seda röstsaiale, jogurtile, teraviljale, kaerahelbedele, kohvile ja magustoitudele.
Võtke 2 kaneelipulka ja keetke seda 15 minutit vees. Infundeerige see tee mee ja musta pipra pulbriga. Joo seda teed varahommikul, kui tahad ainevahetust kiirendada.
vabaneda täppidest näol
Võite võtta võrdsetes kogustes kaneelikoori, koriandriseemneid ja seejärel lisada kaussi kriips kardemoni seemneid ja apteegitilli. Lase sel vees ööbida. Järgmisel päeval proovige segu läbi peene sõela kurnata ja koostisosad kõrvale jätta. Tarbige seda vett tühja kõhuga, kuna see võib aidata teie väsinud söögiisu ergutada.
Koriandriseemned ja vesi
Koriandrit tutvustasid inglastele roomlased. See on üks esimesi kulinaarseid ürte, mida kasutatakse paljudes köökides. Koriandri seemet peetakse söögiisu ergutajaks, kuna see annab meeldiva maitse. Proovige leotada käputäis seemneid üleöö ja seejärel filtreerige seemned välja. Oluline on seda vett enne hommikusööki tarbida.
Jogurt ja piparmünt
Rauapuudus ja aneemia võivad mõjutada inimese söögiisu. Nii et kui soovite muuta oma toitumisharjumusi ja parandada oma isu, proovige kindlasti seda retsepti. Proovige segada piparmündilehed jogurtiga ja seejärel lisada sellele kriips musta pipart. See on üks selline abinõu, mis võib aidata maomahla eritumist. Tarbige seda koostisosa kaks korda päevas.
Toortomatid
Tomatite korrapärane tarbimine suurendab teatavasti söögiisu, nii et tervisekriisi vältimiseks lisage oma dieeti kindlasti tohutul hulgal seda punast värvi. Tavaliselt ei põhjusta see kunagi kõrvaltoimeid.
See aitab seedimist ja suurendab söögiisu. Kui soovite oma isu suurendada, siis jooge kas tomatimahla või proovige lisada oma toidukorda suppi. See võib tuua olulisi muutusi teie dieedis ja aidata ravida anoreksiat.
