30 lihtsat suupistet, mida kodus valmistada (see ei ole juust ja kreekerid juba miljonindat korda)

Parimad Nimed Lastele

Jäid sahver suupisteid täis koju kinni? Oeh, me soovime. Jah, me teame seda tunnet, kui sööte kreekereid, krõpse ja küpsiseid enne toidukaupade ära panemist, kuid suupisted on hädavajalikud ja me ei lase teil ilma minna. Proovige neid retsepte kodus lihtsate suupistete valmistamiseks, et teil oleks alati midagi magusat või soolast, mida näksida, eriti esimese ja teise lõunasöögi vahel.

SEOTUD: 5 toitu, mida toitumisspetsialist kunagi oma sahvris ei hoiaks



mu ema tsiteerib tütrelt
lihtsad suupisted omatehtud juustukreekerite valmistamiseks Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowell

1. Kodused juustukreekerid

Neid Cheez-Itsi koopiaid on ülimalt lihtne valmistada ja te saate oma maitse järgi kohandada kasutatava juustu tüüpi.

Hangi retsept



lihtsad suupisted vürtsika avokaadohummuse valmistamiseks Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowell

2. Vürtsikas Avokaado Hummus

Osaliselt guacamole, osalt hummus – see kastmine on otsustusvõimetutele suurepärane. (Ja jah, võite mõlema pita kasta ja tortillakrõpsud sellesse ilusasse kikerherne suupistesse.)

Hangi retsept

lihtsad suupisted grilljuustu crostini valmistamiseks Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowell

3. Grillitud juust Crostini

Need mini-kahe hammustusega grilljuustud on parimad suupisted, kui kaalute oma järgmist söögikorda.

Hangi retsept

lihtsad suupisted broilerilõhna valmistamiseks Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowell

4. Broiler S’mores

Telki ega lõket pole vaja – need s’mores on diivanisõbralikud ja sama head kui päris asjad. Kaaslaulmine ja kummituslood on valikulised (kuid soovitatav).

Hangi retsept



lihtsad suupisted röstitud köögiviljakrõpsude valmistamiseks2 Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowell

5. Röstitud köögiviljakrõpsud

Kõrge kuumus ja õhuke viilutaja on kõik, mida vajate nende krõbedate ja tervislike küpsetatud krõpsude valmistamiseks. Erinevate juurviljade kasutamine pakub ilusat värvi-, maitse- ja tekstuurivalikut, kuid kui teil on ainult üks või kaks soovitatud koostisainet, on see ka OK.

Hangi retsept

lihtsad suupisted omatehtud kartulikrõpsude valmistamiseks Erin McDowell

6. Lihtsad omatehtud kartulikrõpsud

Väga õhukesteks viilutatud kartulite ja õliga kaetud kartulite praadimine annab krõbeda laastu, mis on isegi parem kui selle kottidesse pakitud kartulid.

Hangi retsept

lihtsad suupisted lihtsate koduste hapukurkide valmistamiseks Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowell

7. Lihtne omatehtud soolakurk

Kui plaanite mõneks ajaks koju jääda, on marineerimine suurepärane viis toodete säilitamiseks ja uue suupiste loomiseks.

Hangi retsept



lihtsad suupisted šokolaadigranola valmistamiseks Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowell

8. Šokolaadigranola

Söö peotäie kaupa või koos piimaga. See granola tabab seda magusat kohta suupiste ja magustoidu vahel.

Hangi retsept

kuidas eemaldada näokarvad püsivalt loomulikult
lihtsad suupisted lihtsate kirsimandli granolabatoonide valmistamiseks Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowell

9. Lihtsad kirsimandli granolabatoonid

Te ei osta enam kunagi granolabatoone, kui näete, kui lihtne on ise valmistada.

Hangi retsept

lihtsad suupisted juuretise valmistamiseks Maria Siriano / Probiootiline köök

10. Haputainas vahustatud kodujuustu ja vaarika chia moosiga

Sa väärid uhket toosti. Või palju uhkeid röstsaia. Alustage selle näksimist paremast jalast.

Hangi retsept

lihtsad suupisted röstitud pähklite valmistamiseks Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowell

11. Röstitud segatud pähklid

Me kõik teame, et pähklid on tervislik vahepala, kuid need võivad olla ka nii igavad. Vürtsitage neid ja sööge neid soojalt, et saada väljamõeldud maitset.

Hangi retsept

lihtsad suupisted kevadiste roogade valmistamiseks Foto: Nico Schinco/Styling: Sarah Copeland

12. Spring Crudites Romesco kastmega

Pidage seda oma väljakutseks teha natuke paremini, kui süüa kotist porgandeid ja visata need otse dipikastmesse. Kaunis esitlus annab teile vaimse puhkuse, mida olete suupistete jaoks väärt.

Hangi retsept

lihtsad suupisted mini-jogurti-juustukoogi valmistamiseks Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowell

13. Mini Jogurt-juustukoogid

Kreeka jogurt moodustab suurema osa nende magusate nunnude täidisest, nii et jah, need on tervislikud suupisted.

Hangi retsept

lihtsad suupisted röstitud edamane valmistamiseks Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowell

14. Röstitud edamame

Kui teie külmikus on kott külmutatud edamame'i, on teil sisuliselt kõik, mida vajate selle vitamiinidest pakatava näputoidu valmistamiseks. Retsept teeb neli kuni kuus portsjonit, kuid meil on raske jagada.

Hangi retsept

lihtsad suupisted brie-täidisega kringli suupistete valmistamiseks Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowell

15. Brie-täidisega kringlihammustused

Juustutäidisega pehme kringel on enesehooldus.

Hangi retsept

lihtsad suupisted tater tot nachos valmistamiseks Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowell

16. Tater Tot Nachos

See kandik serveerib suurt suupisteenergiat. Lisa nii palju kuuma kastet, kui kõht jõuab.

Hangi retsept

põletada kaloreid surya namaskaris
lihtsad suupisted ühest koostisosast arbuusisorbeti valmistamiseks Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowell

17. Ühe koostisosaga arbuusisorbett

Kas teil on arbuus? Valmistage see külmutatud magustoit, mis on 100 protsenti puuvili ja säilib sügavkülmas nädalaid (kui te seda kõike enne ära ei söö).

Hangi retsept

lihtsad suupisted gwyneth paltrow mustika-lillkapsa smuuti valmistamiseks Puhas plaat

18. Gwyneth Paltrowi mustika-lillkapsa smuuti

Lillkapsa lisamine smuuti kreemisuse suurendamiseks võib olla parim asi, mida perearst kunagi teinud on. Ja nüüd saate ka!

Hangi retsept

SEOTUD: Ma sõin nagu Gwenyth Paltrow nädal aega... ja tegin seda ainult neli päeva

lihtsad suupisted soolase maapähklivõi tassi smuuti valmistamiseks Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowell

19. Soolatud maapähklivõi tassi smuuti

Asendage oma kompvekiiha selle smuutiga, mis jäljendab kõike, mis maapähklivõitopsi juures on suurepärane.

Hangi retsept

lihtsad suupisted omatehtud maisi-toritillakrõpsude valmistamiseks Kaasaegne õige

20. Kodused maisitortillakrõpsud

Vähem kui 15 minutiga saate soojade, krõbedate ja värskete tortillakrõpsudega näksida.

Hangi retsept

lihtsad suupisted jalapeno popperi valmistamiseks Kaasaegne õige

21. Jalapeño Poppers

Nii palju paremad kui sügavkülmiku vahekäigust pärinev versioon – neid poppereid on ülilihtne valmistada ja loomulikult veelgi lihtsam süüa.

Hangi retsept

kuidas sirgendada loomulikke juukseid
lihtsad suupisted puuviljarullide valmistamiseks Poolküpsetatud saak

22. Puuviljade kokkurullimine

Õnnitlused täiskasvanuks saamise puhul! Nüüd saate lõpuks ise puuviljarulli teha! Algusest! See pole sugugi raske, lubame.

Hangi retsept

lihtsad suupisted kõigi aegade parimate pruunide valmistamiseks Näputäis Yumi

23. Parimad pruunikad

Mõnikord on vaja keset päeva lihtsalt brownie pausi teha. Need lihtsad pruunid on siin teie jaoks.

Hangi retsept

lihtsad suupisted röstitud kikerherne suupiste valmistamiseks Kõhn Maitse

24. Röstitud kikerherne suupiste

Tervislik alternatiiv teradele, kikerherned krõmpsuvad mõnusalt ja on peotäie kaupa näksitavad.

Hangi retsept

lihtsad suupisted viie koostisosaga kuldse piima suupistete valmistamiseks Minimalistlik Baker

25. Viie koostisosaga kuldse piima suupisted

India pähklivõi on nende kreemjate, magusate ja kurkumiga täidetud suupistete aluseks.

Hangi retsept

lihtsad suupisted vegan banaanileiva valmistamiseks Mandlisööja

26. Vegan banaanileib

Kreeka pähklid ja magusad banaanid lisavad sellele suupistele sobivale leivale nii palju tekstuuri. Määri või või toorjuustukreemiga või lihtsalt naudi tavalist viilu.

Hangi retsept

lihtsad suupisted vegan samoa popkorni valmistamiseks Mandlisööja

27. Vegan Samoa popkorn

See Girl Scouti küpsistest inspireeritud Samoa popkorni retsept võtab šokolaadise karamelliküpsise kõik parimad maitsed ja niristab need popkornile kergeks, kuid dekadentseks suupisteks.

Hangi retsept

lihtsad suupisted suitsuste soolaste tulekreekerite valmistamiseks Kuidas Sweet Eats

28. Suitsulised soolased tulekreekerid

Kaunistage tavaline soolapakk selle lihtsa retseptiga, mis muudab tavalised kreekerid ülivürtsiks ja krõbedaks.

Hangi retsept

kuidas saab vistrikuid eemaldada
lihtsad suupisted vegan gluteenivabade kaerahelbešokolaadiküpsiste valmistamiseks Bojoni gurmee

29. Vegan gluteenivabad kaerahelbešokolaadiküpsised tahini ja vahtraga

Nendel küpsistel on kõike : tahini, vahtrasiirup, kaerahelbed, meie südamed... Valmistage tainast partii ja pange mõni tükk ahju, kui suupistete aeg käes.

Hangi retsept

lihtsad suupisted moosis pehmete keedetud munade valmistamiseks ma olen toidublogi

30. Jammy pehmed keedetud munad

Mõnikord lööb hästi keedetud muna lihtsalt vastu. Selle valgurikka suupiste valmistamiseks kulub vaid minuteid (ja salli mahavõtmiseks kulub sekundeid).

Hangi retsept

SEOTUD: Mis on moosimunad ja miks on need ühtäkki nii populaarsed?

Poe köögi valikud:

klassikaline koka nuga
Klassikaline 8-tolline kokanuga
125 dollarit
Osta kohe puidust lõikelaud
Pööratav vahtra lõikelaud
34 dollarit
Osta kohe malmist cocotte
Malmist ümmargune Cocotte
360 dollarit
Osta kohe jahukottide käterätikud
Jahukottide käterätikud
15 dollarit
Osta kohe roostevabast terasest pann
Roostevabast terasest praepann
130 dollarit
Osta kohe

Teie Homseks Horoskoop