Jooga peaks muutma meid zeniks, mitte tekitama stressi ega sundima meid kallist elu matti haarama, kui asjad veidi higiseks lähevad. Kuidas peaksime keskenduma hingamisele, kui mõtleme, Ära libise, ära libise ? Püüdes oma 2021. aastal tõeliselt ellu viia, pöördusime joogaõpetajate ja tundides osalevate inimeste poole, et leida parimaid matte. Siin on 12 joogamatti, mis on iga stsenaariumi jaoks väga soovitatavad (kaasa arvatud inversioonid, kuum jooga ja õpetajakoolitus).
SEOTUD: 10 paari kõrge vöökohaga retuuse, mida te ei pea kunagi üles tõmbama
Amazon1. Jade Harmony joogamatt
14 erinevas värvitoonis Jade Yoga populaarseim matt on pälvinud kiidusõnu selle libisemiskindluse eest. Tegelikult on see nii armastatud, et kaks erinevat erineva tasemega joogaõpetajat nimetasid selle oma hoobiks. Bethany Lyons, asutaja ja tegevjuht Lyons Den Power jooga , ütles meile: See on meie stuudios läbiproovitud valik, sest see on ümberpööramiseks ja voolamiseks põrandal liigutamatu, keskkonnasõbralik, USA-s valmistatud ja vastupidav. Hindame ka seda, et matti on lihtne puhastada ja hooldada, mida on oluline meeles pidada ka kodus praktiseerivatel inimestel. Ja kuigi see on veidi kallis, 80 dollarit, ütleb joogaõpetaja õpilane Ashley C. meile, et see on loodud kestma. Olen harjutanud Jade Harmony joogamatil vähemalt viis aastat. See on ülimalt haare ja tagab hea haarduvuse, eriti allapoole suunatud koera higiste peopesade korral. See on täpselt õige paksusega, pakkudes teie põlvedele piisavalt polsterdust, võimaldades samal ajal tunda end seistes tugevana ja maandatud.
Lululemon 2. Lululemon pööratav matt
Pool teie treeninggarderoobist on pärit Lululemonist, kuid kas olete maganud kaubamärgi varustuses? Rohkem kui 1100 inimese sõnul, kes on andnud sellele matile 5 tärni hinnangu, ilmselt ei tohiks. 230-tunnise registreeritud joogaõpetaja Claire B. ütleb meile, et mul on klassikaline Lululemoni matt, mida kasutan igat tüüpi tundides. See on ümberpööratav: üks külg on mõeldud kuuma jooga jaoks ja teine pool on haardevõimeline soojendamata tundide jaoks. Ma tõesti armastan seda – see on kestnud mul umbes neli aastat ja näeb ikka veel täiesti uus välja. Soovitan soojalt! Polüuretaanist pealiskihiga valmistatud matt sobib eriti hästi higisematele joogadele, kuna imab niiskust ja ei lase teid igal pool libisemast.
Amazon3. Manduka ProLite joogamatt
Kui olete higisema poole peal, võite märgata, et Lululemoni matid ei varja täpselt seda, et te tilkute. Nikki M., 200-tunnise registreeritud joogaõpetaja, räägib meile, et kuigi ta kasutas Lululemoni matti, vihkas ta, et neil olid higiplekid. See: pole higiplekke, pole probleeme. See peab palju paremini vastu - isegi kuuma jooga tundides. Manduka sõnul on põhjuseks see, et selle mati suletud rakuga konstruktsioon blokeerib bakterid ja niiskuse higist, muutes puhastamise imelihtsaks.
Amazon4. Liforme Original joogamatt
Seda Liforme matti soovitab tungivalt kuulsuste terviklik tervisetreener, joogaekspert ja autor Koya Webb, kes ütleb meile, et Liforme joogamatid tagavad täiusliku haarde. Neil on suunajooned, mis on kasulikud joogaõpetajate koolituste ajal joondamiseks. Ja jah, 150 dollarit võib joogamati ostmiseks kulutada palju, kuid Liforme matid on valmistatud kõige 'kehatüüpi' - spetsiaalselt valmistatud ökopolüuretaanist ja kummist. Need matid on PVC-vabad, tavalistes prügilastingimustes biolagunevad ühe kuni viie aasta jooksul ning valmistatud kvaliteetsetest mittetoksilistest materjalidest, mis hoiavad mati puhta ja hügieenilisena.
Amazon5. Manduka GRP kuuma joogamatt
See mati kolmekihiline konstruktsioon, mis sobib ideaalselt kuumaks (või lihtsalt higiseks) joogapraktikaks, maksimeerib haarduvust uuendusliku nahataolise pealiskihiga. Ütleb ettevõtte asutaja Alyssa Sullivan Synergy Power jooga , Sellel on ülimalt libisemiskindel tekstuur, mis tagab maksimaalse haarduvuse higistes oludes, mis muudab asendite kinnihoidmise lihtsamaks ilma kõikjal libisemata. Ja kuna higiga kaasnevad sageli mitte nii suurepärased lõhnad, on kuumal GRP joogamatil ka söega infundeeritud naturaalsest kummist südamik, mis neelab teie tilgad ja vähendab ebameeldivaid lõhnu.
SEOTUD: Nendel 12-dollarilistel sääristel on Amazonis rohkem kui 10 000 arvustust
antropoloogia 6. Jooga disaini laboristuudio joogamatt
Yoga Design Labi matid, mis on keskendunud biotaastuvusele ja ühendades moeteadliku disaini uuendusliku funktsionaalsusega, on valmistatud 100 protsenti naturaalsest puukummist, veepõhistest tintidest ja mikrokiust pealiskihist. Ühe entusiastliku arvustaja sõnul on see matt ideaalne joogaks, venitusteks või isegi lihtsalt jõutreeninguteks. Kasutan seda koos Pelotoni rakendusega kõigi ülalnimetatute jaoks. Ka ilus pastelne geomeetriline kujundus ei tee haiget, kuna arvustaja lisas: 'Peale selle on see ilus matt, see motiveerib mind treenima, et saaksin selle välja tõmmata ja seda vaadata!'
tere jooga 7. alo jooga WARRIOR MAT
Alo Yoga fännide lemmik Warrior Mat pälvib kiidusõnu selle ruumikuse, liigeste toestamiseks täiusliku polsterduse, lõhnavastase, kuiva imavuse ja libisemisvabaduse eest. Üks joogi ütleb: 'Ma armastan seda matti. See on mu elu muutnud lol – kõlab dramaatiliselt, kuid see on tõsi. Ma suudan varest pikemat aega hoida ja saan nüüd kätel seisma tõusta. Ma ei teadnud, et matt võib nii palju tuge pakkuda. See on ka 100 protsenti formaldehüüdivaba, mittetoksiline ja PVC-vaba – ideaalne puhtaks praktikaks.
lipud 8. b jooga B Mat Tugev
B Yoga tooted on loodud rõhuasetusega jõudlusele, mugavusele ja kaasaegsele disainile. See matt pakub eriti suurepärast polsterdust, mis sobib suurepäraselt kõigile, kes otsivad palju tuge. Kiidab üks ostja: „See pole esimene B-matt, mille ma ostsin, ega jää ka viimaseks. Soovitan seda matti kõigile, kes kannatavad tundlike liigeste all ja kes praktiseerivad joogat. See pakub polsterdust ja tuge seal, kus vaja, näiteks randmetel ja põlvedel. 6 mm laiune B Mat Strong on teie seljale – sõna otseses mõttes – olenemata sellest, kas teete suure mõjuga Vinyasa harjutust või taastavat, väiksema mõjuga voolu.
lululemon 9. lululemon Tõuse Mat
Veel üks suurepärane võimalus neile, kes otsivad täiendavat tuge – sellel Lululemoni mudelil on naturaalsest kummist alus koos väikese lisapadjaga, mis tagab veelgi suurema mugavuse. 'See on väga sarnane teise pööratava matiga. See on lihtsalt veidi kindlam, ' ütleb üks klient. 'Kui olete harjunud oma kohalike stuudiomattidega ja nägema hindu sellistes kohtades nagu Target, võite saada kleebisšoki, kuid uskuge mind, see on seda igati väärt.' Lisaks sellele, et see matt on ülimalt toetav, on see valmistatud looduslikust kummist materjalist, mis on pärit säästvalt ja FSC ( Metsahooldusnõukogu ) on sertifitseeritud toetama metsaökosüsteemide ning nendes elavate inimeste, taimede ja loomade kaitset.
verishop 10. NUPRAVA Ühtsuse joogamatt
Keskkonnateadlikest materjalidest valmistatud Unity Mat on loodud teie treeningu täiustamiseks, pakkudes teile ülimalt haarduvat, libisemiskindlat mati, millel on mikrokiust seemisnahast pind. Tänu oma kergetele materjalidele on klientide sõnul see ideaalne kaasas tassimiseks: 'Mulle meeldib selle mati juures kõik! Värvid on ilusad, ostsin ametüsti (mida armastan), aga nüüd tahan ka sammalt! See matt on nii transporditav. Minu Lulu matt võib olla raskel küljel. ARMASTUS!' Ja kui olete mures kuidas seda puhastada (sest seda peaks tegema iga nädal), saab Nuprava matid otse pesumasinasse visata. Skoor.
gaiam 11. gaiam PREMIUM 2-VÄRVILINE JOOGAMATT
Sellel matil, mille on loonud joogid joogidele, on rohkem kui 100 viietärnilist arvustust. Miks? 30 dollari eest on see üks parima kvaliteediga joogamatte turul. Kaubandustoimetaja abitoimetaja Kara Cuzzone (kes on oma omi viis aastat kasutanud) sõnul olen proovinud uhkeid joogamatte ja neid lihtsalt ei saa võrrelda. Ma tulen tagasi oma Gaiam matt iga kord. See jääb paigale kogu klassi jaoks – isegi siis, kui liigun läbi kiire vinyasa voolu. Ma ei saa sama öelda kallimate mattide kohta, mida olen testinud. See on ka ülikerge (mu õlg ei valuta kunagi pärast 20-minutilise jalutuskäigu stuudiosse kandmist) ja nurgad ei rullu tunni ajal kunagi üles, mis on hädavajalik. Samuti väärib märkimist, et teised arvustajad kiidavad seda matti 'pika inimesesõbralikkuse' eest, kuna see on 68 tolli pikk.
amatsoon 12. BalanceFrom GoYoga universaalne joogamatt
Kui rääkida positiivsetest arvustustest, siis sellel taskukohasel Amazoni valikul on uskumatult 56 000 hinnangust 4,4 tärni 5-st. Suurepärane vabaaja joogadele (või ausalt öeldes mõnele muule treeninguhuvilisele), sellel lihtsal matil on kaasas ka kanderihm, mis hõlbustab transportimist. Ühe ostja sõnul: 'Esiteks, ma ei ole innukas joogapraktik – tahtsin lihtsalt midagi, millel oleks piisavalt pehmendust, et mu luud kõval põrandal pehmendada. See teeb seda kindlasti – see on väga pehme ja pehme... Libisemisega probleeme ei olnud.' Kas see on kõrgeima kvaliteediga joogamatt, mida kavatsete kunagi kasutada? Ei, aga kui soovite alustada regulaarsemat praktikat ja pole kindel, kui kaua te seda jätkate, on see suurepärane alusmatt, mis ei riku raha.
SEOTUD : Joogavarbad: 30-dollarine Amazoni ost, mis säästab mu jalgu igal õhtul
