Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- BSNL eemaldab pikaajalistest lairibaühendustest installimistasud
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble möödus kohtust COVID-19 tõttu
- Kolm kalurit kartsid surnut, kui laev põrkub Mangaluru rannikul paadiga
- Medvedev tõmbub pärast positiivse koroonaviiruse testi Monte Carlo Mastersist välja
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Kuidas valmistada Poha Avalakki retsept | Köögiviljad Poha retsept | BoldskyPoha ehk avalakki on populaarne ja üks levinumaid hommikueineid nii Põhja- kui Lõuna-Indias. See on peaaegu igapäevase toiduvalmistamise osa. Selles roogis on kaks peamist variatsiooni. Selles retseptis oleme koostanud pearoa poha retsepti.
Poha on kerge ja kiire toit, mida saab valmistada kohe. Lamestatud riis leotatakse ja segatakse hiljem enda eelistatud köögiviljadega ning maitsestatakse lõpuks. Praetud maapähklid parandavad poha maitset ja muudavad selle vinge hommikusöögiks. Lõppkokkuvõttes lisatud laimimahl annab sellele vihje sassis, mis valgustab inimese maitsemeeli.
Pohat saab süüa teie valitud hapukurkidega koos kohupiimaga. See on lihtne ja lihtne roog, mida saab kodus lühikese ajaga valmistada.
Avalakki, nagu seda Karnatakas nimetatakse, ei vaja selle ettevalmistamiseks mingit asjatundlikkust. Niisiis, vaadake videoretsepti ja järgige ka meie üksikasjalikku protseduuri Poha valmistamiseks kodus.
POHA RETSEPT | KUIDAS POHA VALMISTADA | LAMMUTATUD RIISIPOHA RETSEPT | AVALAKKI RETSEPT | KÖÖGIVILJAD POHA RETSEPT Poha retsept | Kuidas valmistada Poha Avalakki retsept | Köögiviljad Poha retsepti ettevalmistusaeg 15 minutit Küpsetusaeg 10M Kokku 25 minutitRetsept: Kavyashree S
Retsepti tüüp: pearoog
Serveerib: 2-3
Koostisosad-
Õli - 6 spl
Sinepiseemned - ¾. Tl
Kontori dal - tl
Inglise kuumade romantikafilmide loend
Chana dal - ¾. Tl
Maapähklid - cup. Tass
Rohelised tšillid - 5-6 (pilu)
Karri lehed - 6-8
Kurkumipulber - ½ tl
Sibul - 1 tass (hakitud)
Capsicum - ¾. Tass (hakitud)
Porgand - 1 tass (hakitud)
Kookospähkel - 2 spl (riivitud) + kaunistuseks
Koriandrilehed - 2 spl (hakitud) + kaunistuseks
Sidrunimahl - 2 spl
Keskmine poha (lamestatud riis) - 1 kauss
Sool - ½ tl + ½ spl
Kuidas valmistuda-
1. Lisage suures kausis poha. Lisage vett, kuni poha on täielikult sukeldatud.
2. Loputage seda hoolikalt.
3. Kui see on valmis, tühjendage vesi sõela abil.
4. Lisage pestud poha teise kaussi.
5. Lisage kauss vett või veidi rohkem.
6. Laske sellel 10 minutit liguneda. Hoidke see kõrvale.
kuidas panna oma küüned kiiremini kasvama
7. Nüüd lisage kuumutatud potis õli.
8. Lisage sinepiseemned ja laske sellel pudistada.
9. Lisage urad dal ja chana dal.
10. Lisage karrilehed ja lõhestatud rohelised tšillid.
11. Seejärel lisage kurkumipulber ja segage hästi.
12. Lisage maapähklid ja segage veel üks kord.
13. Hautage 2 minutit, kuni maapähklid muudavad värvi.
14. Lisage hakitud sibulad ja segage hästi.
15. Lisage pool tl soola ja segage uuesti.
16. Lisage tükeldatud porgandid ja paprika.
17. Hauta seda 2 minutit.
18. Lisaks lisage leotatud poha, jättes vee välja.
19. Sega korralikult läbi, nii et poha seguneb kõigi teiste koostisosadega.
20. Lisage pool supilusikatäit soola.
21. Lisage 2 supilusikatäit, tükeldatud koriandrileht ja riivitud kookos. Lülitage pliit välja.
22. Lõpuks lisage laimimahla, et saada maitsvat maitset, ja segage see veel viimast korda.
23. Viige see kaussi.
24. Kaunista seda kookospähkli- ja koriandrilehtedega.
25. Serveeri kuumalt.
- Ärge leotage pohat liiga kaua, sest see muutub pudruks
- Köögiviljade lisamine pohale on vabatahtlik. Veenduge, et sidrunimahl lisatakse alles siis, kui poha on minut jahtunud
- Lisage kindlasti leotatud poha ilma veeta.
- Portsjoni suurus - 1 kauss
- Kalorid - 250,2 kalorit
- Rasv - 5,6 g
- Valk - 4,9 g
- Süsivesikud - 44,9 g
- Kiudained - 2,4 g
SAMM SAMMU JÄRGI - KUIDAS POHA TEHA
1. Lisage suures kausis poha. Lisage vett, kuni poha on täielikult sukeldatud.
2. Loputage seda hoolikalt.
3. Kui see on valmis, tühjendage vesi sõela abil.
4. Lisage pestud poha teise kaussi.
5. Lisage kauss vett või veidi rohkem.
6. Laske sellel 10 minutit liguneda. Hoidke see kõrvale.
7. Nüüd lisage kuumutatud potis õli.
8. Lisage sinepiseemned ja laske sellel pudistada.
9. Lisage urad dal ja chana dal.
10. Lisage karrilehed ja lõhestatud rohelised tšillid.
11. Seejärel lisage kurkumipulber ja segage hästi.
12. Lisage maapähklid ja segage veel üks kord.
13. Hautage 2 minutit, kuni maapähklid muudavad värvi.
14. Lisage hakitud sibulad ja segage hästi.
15. Lisage pool tl soola ja segage uuesti.
16. Lisage tükeldatud porgandid ja paprika.
17. Hauta seda 2 minutit.
18. Lisaks lisage leotatud poha, jättes vee välja.
19. Sega korralikult läbi, nii et poha seguneb kõigi teiste koostisosadega.
20. Lisage pool supilusikatäit soola.
21. Lisage 2 supilusikatäit, tükeldatud koriandrileht ja riivitud kookos. Lülitage pliit välja.
22. Lõpuks lisage laimimahla, et saada maitsvat maitset, ja segage see veel viimast korda.
23. Viige see kaussi.
24. Kaunista seda kookospähkli- ja koriandrilehtedega.
kuidas saame vältida juuste väljalangemist
25. Serveeri kuumalt.
