Ürdipuru Bhetki tomatiemulsioonikastme retseptiga

Parimad Nimed Lastele

Kiirete teadete saamiseks tellige kohe Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoks

Just sisse

  • 7 tundi tagasi Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsusChaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
  • adg_65_100x83
  • 8 tundi tagasi Hina Khan särab vasest rohelise lauvärviga ja läikivate alasti huultega saab pilgu vaid mõne lihtsa sammuga! Hina Khan särab vasest rohelise lauvärviga ja läikivate alasti huultega saab pilgu vaid mõne lihtsa sammuga!
  • 10 tundi tagasi Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
  • 13 tundi tagasi Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021 Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Peab vaatama

Ära jäta

Kodu Retseptid Retseptid oi-Lekhaka Postitaja: Pooja Gupta| 25. oktoobril 2017

Üks parimaid viise, kuidas mussooni peeneid maitseid kogeda, on proovida ürdipuru purustatud bhetki tomati emulsiooni. Bhetki on maitsev soolaveekala, mida tuntakse ka vetkikala või korallkalana.



See retsept on Itaalia lõunaosast Calabria päritolu retsept, mis ei saa kunagi valesti minna! Alustuseks sobib iga värske kala juhul, kui te ei leia Bekti turult.



See kala vajab väga kerget marineerimist tilli ja sinepiga, millele on pritsitud oliiviõli. See sobib ideaalselt ilma jaoks! Selle hämmastava retsepti ahvatlevate maitsete nautimiseks võib alati lisada valget veini.

Peakokk Mandaar Sukhantar on andnud meile lihtsa retsepti koos üksikasjaliku samm-sammulise protseduuriga.

ürdipuru bhetki retsept Maitsetaimepuru BHETKI TOMATIMULLSIOONI KASTLETE RETSEPTIGA KUIDAS VALMISTADA ÜRITATUD BHETKI | Maitsetaim purustatud BARRAMUNDI Retsept | KALARETSI Ürdipuru Bhetki tomatiemulsioonikastme retseptiga Kuidas valmistada maitsetaime purustatud Bhetki Maitsetaim purustatud Barramundi retsept | Kalaretsepti ettevalmistusaeg 15 minutit Küpsetusaeg 20M Kokku 35 minutit

Retsepti autor: peakokk Mandaar Sukhantar



kas kastoorõli aitab juuste kasvu

Retsepti tüüp: pearoog

Teenib: 2

Koostisosad
  • Bhetki tükid - 240 g



    Värske leivapuru - 1 tass

    Parmesani juust - ½ tassi

    Petersell / tüümian / till - cup. Tass

    Dijoni sinep - 2 spl

    Oliiviõli - 4-5 spl

    Või - ​​cup. Tass

    Spargel - ½ tassi

    kuidas valmistada kooki ilma ahju kasutamata

    Porgand - ½ tassi

    Suvikõrvits - ½ tassi

    Kartul - ½ tassi

    Kirsstomatid- cup. Tass

    noores eas valgete juuste põhjus

    Palsamiäädikas - 1 spl

    Tomatid - 4.-5

    Tomatimahl - teine ​​tass

    Sool maitse järgi

    Must pipar - 2 tl

Punane riis Kanda Poha Kuidas valmistuda
  • 1. Algul vajame värsket bhetki kala, puhastage see hästi ja postitage see, see tuleb tükeldada.

    2. Nüüd võtke sügava põhjaga kauss ja pange kalaviilud sisse.

    kuidas kasutada glütseriini ja roosivett

    3. Maitsesta kalaviilud soola ja pipraga ning hoia siis kõrvale.

    4. Peske kõik köögiviljad põhjalikult.

    5. Lõika kartulid kolmnurkadeks või soovitud kujuks.

    6. Nüüd peseme ja hakkime tüümiani / peterselli / tilli ja hoiame teises kausis kõrvale.

    7. Valmistage värske leivapuru pealmine osa ja valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi nagu värske leivapuru, petersell, tahke või ja parmesani juust.

    8. Nüüd võtke tava välja ja hoidke seda siis gaasi peal ning soojendage tava.

    9. Määri kala oliiviõliga, kuni see muutub kala mõlemal küljel helepruuniks.

    10. Vahepeal kastme jaoks - kuumutage pannil oliiviõli ja pange seejärel pannile sibul, postitage see, hautage sibulaviilud. Lisa küüslauk ja hauta sama.

    11. Lisage pestud ja kuubikuteks lõigatud tomatitükid ja hautage neid, kuni tomatid on hästi küpsenud, lisage tomatimahl ja tüümian ning küpsetage põletil umbes viis minutit.

    12. Seejärel võtke tomatisegu ja viige see läbi segisti, segage hästi ja kurnake ning reserveerige saadud mahl. Visake paberimass ära ja hoidke seda kõrvale.

    13. Kui kala on kõrbenud, kanna siis kala ülemisele pinnale sinep, pane purusegu ja küpseta 3 minutit 220 kraadi juures ahjus.

    14. Samal ajal kuumutage pann ja lisage pannile oliiviõli ning hautage köögiviljad ja kartulid ning viimistlege hästi hakitud ürdi (tüümian / petersell / till) maitseainega.

    Kodune näopakk särava naha jaoks

    15. Kuumutage pannil oliiviõli ja segage see kurnatud tomatimahlaga ning vispeldage korralikult, kuni see on peaaegu segunenud, lisage maitseaine.

    16. Plaadistamiseks - pane köögiviljad alusele ja kuhja ürdipuru kala.

    17. Lusikatäis tomatimulsiooni taldrikule.

    18. Kaunistus (valikuline) - kaunista hautatud kirsstomatitega, visatud palsamiäädikasse ja grillitud lubjakilega.

Juhised
  • 1. Peske kõik köögiviljad enne nende kasutamist põhjalikult.
Toitumisalane teave
  • Portsjoni suurus - 1 filee
  • Kalorid - 320 kalorit
  • Rasv - 11 g
  • Valk - 2 g

Teie Homseks Horoskoop