Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021 -
- Cheti Chand ja Jhulelal Jayanti 2021: kuupäev, tithi, muhurat, rituaalid ja tähtsus
- Rongali Bihu 2021: tsitaadid, soovid ja sõnumid, mida saate oma lähedastega jagada
- Esmaspäev Blaze! Huma Qureshi paneb meid kohe oranži kleiti kandma
Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021 Ära jäta
- Vakeel Saabi 4. päeva kassakollektsioon: Pawan Kalyan jätkab suurte ekraanide valitsemist!
- Vijay Sale Ugadi ja Gudi Padwa Sale: Sooduspakkumised sülearvutitele
- IPL 2021, RR vs PBKS: KL Rahul ütleb, et istekohtade mahavõtmine viis mängu sügavale, kuid ta ei lakanud uskumast
- Asepresident Venkaiah Naidu kutsub üles lõpetama sooline diskrimineerimine ühiskonnas
- TCS Q4 puhaskasum kasvab 15% 9246 krooniga: deklareerib 15 Rs dividendi
- Järgmise põlvkonna Skoda Octavia täpne testimine ilma kamuflaažita: varsti Indias müügile
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
- Maharashtra juhatuse eksamid 2021 lükati edasi HSC ja SSC jaoks: minister Varsha Gaikwad
Tervis Heaolu Wellness oi-Iram Autor Iram zaz | Värskendatud: kolmapäev, 25. märts 2015, kell 16:32 [IST] Paljud inimesed kannatavad madala suhkrusisalduse tõttu veres. Seda nimetatakse meditsiiniliselt hüpoglükeemiaks. See võib juhtuda ka siis, kui suhkrutaseme langedes me ennast näljutame.
Õnneks on madala veresuhkru taseme jaoks tõhusaid India koduseid ravimeid, mida me täna teiega arutame.
Paljud inimesed kannatavad madala suhkrusisalduse all kohe pärast söögikordade vahelejätmist või pärast mõnda rasket tööd.
Kui me ei söö toitu pikemat aega, varustab suhkur, mis on maksas glükogeeni kujul, ladustatud suhkru või glükoosiga.
karrilehtede juukseõli valmistamine
Kui maksa suhkruvarud on lõpetatud, näiteks mitu päeva mitte midagi süüa (paastumine või näljastreik), kannatavad inimesed veresuhkru taseme madala või languse all.
13 koduvahendit naha sügeluse korral
Suhkur varustab meid energiaga ja suhkruallikaks on toidus sisalduvad süsivesikud. Madala veresuhkru sümptomiteks on nõrkus, higistamine, peavalu, iiveldus ja südame löögisageduse tõus.
Selle tulemuseks on aju vähene suhkruvaru, kuna aju tarbib 25 protsenti veresuhkrust. See võib põhjustada teadvusetust ja ajukahjustusi.
See võib olla surmav ja võib isegi nõuda inimese elu, kui seda ei hoolita. Mõnikord kannatavad diabeetikutel diabeediravimite (insuliini) kõrvaltoimena ka madal veresuhkur
Näpunäiteid särava naha loomiseks kodus
Kuidas vältida madalat veresuhkrut? Täna jagab Boldsky teiega mõningaid tõhusaid India koduseid ravimeid madala veresuhkru taseme vastu. Vaadake mõnda looduslikku ravimit madala veresuhkru taseme vastu.
Kallis
See annab kiire glükoosivarustuse, kuna see seedub kergesti ja imendub verre. Kui tunnete sümptomeid, võtke üks supilusikatäis mett. Mesi annab palju leevendust madalale veresuhkrule kohe pärast tarbimist.
Suhkur või kommid
Need tagavad ka vere kiire glükoosivarustuse. Suhkur on madala veresuhkru taseme peamine ravimeetod, kuna see on kergesti seeditav.
Võilille juured
Kuidas vältida madalat veresuhkrut? Võilillejuured aitavad tõsta veresuhkru taset, reguleerides kõhunäärme insuliinivarustust. Võite juua võilille juurte ekstrakti. See on üks parimaid ravimeid madala veresuhkru taseme korral mitte diabeetikutel.
Lagritsa juured
See on maitselt magus ja suurendab veresuhkru taset kiiresti. Segage lagritsajuure pulbrit klaasi soojas vees ja jooge seda suhkru taseme normaliseerimiseks kaks korda päevas.
Valgurikas hommikusöök
See on üks parimaid dieete madala veresuhkru taseme jaoks. Valgud tagavad kogu päeva jooksul aeglase ja püsiva suhkruvarustuse verre. See hoiab ära veresuhkru taseme languse. Hommikusöögiks võite süüa muna, piima, juustu, liha, kana, avokaadot ja kaunvilju.
kui palju kehalise vormisoleku komponente
Sööge iga paari tunni tagant
See hoiab ära veresuhkru taseme järsu languse. Selle asemel, et päevas plaanitud kellaaegadel suuri söögikordi pidada, jagage oma suur söögikord väiksemateks osadeks. Sööge lühemate intervallidega.
Vältige kunstlikke suhkruid
See on null kaloreid ja ei aita kaasa veresuhkru tasemele. Väikestes kogustes võite selle asendada mee või loodusliku suhkruga.
India pähkel ja kallis
Need sisaldavad looduslikke suhkruid, mis hoiavad veresuhkru taseme normis. Need tagavad vere suhkru aeglase tarnimise kogu päeva jooksul. Segage kolm teelusikatäit indiapulbrit ühes teelusikatäis mee ja lisage vesi. Joo seda enne iga päev magamaminekut.
10 parimat juukseõli
Tomatid
Need pakuvad ka verevarustust suhkruga ja hoiavad ära madala veresuhkru taseme. Söö iga päev neli kuni viis tomatit. See on üks parimaid India koduseid ravimeid madala veresuhkru taseme vastu.
Magneesium
Söö magneesiumirikkaid toite nagu avokaado, spinat, pähklid ja kala jne. Need aitavad säilitada normaalset veresuhkru taset ja ennetada madalat veresuhkru taset (hüpoglükeemia). See on üks tõhus looduslik ravim madala veresuhkru taseme vastu.
