Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega.
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Ära jäta
- Kolm kalurit kartsid surnut, kui laev põrkab Mangaluru rannikul paadiga kokku
- Medvedev tõmbub pärast positiivse koroonaviiruse testi Monte Carlo Mastersist välja
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Ülemaailmset selgroo päeva tähistatakse igal aastal 16. oktoobril ja selle eesmärk on keskenduda seljavalude ja muude selgroo probleemide teadlikkuse suurendamisele. Üle kogu maailma osalevad sellel üritusel tervishoiutöötajad, rahvatervise kaitsjad, rehabilitatsioonieksperdid ja patsiendid.
Ülemaailmse selgroo päeva 2019. aasta teema on 'Aktiveeri selgroog'. See tõstab esile selgroo eest hoolitsemise tähtsust, püsides aktiivne ja säilitades hea kehahoia.
Hinnanguliselt kannatab seljavalu maailmas miljard inimest. Seljavalu on üks levinumaid lülisamba probleeme, mis mõjutavad kõiki vanuserühmi. Riikliku neuroloogiliste häirete ja insuldi instituudi andmetel kogeb umbes 80% täiskasvanutest mingil eluajal alaseljavalu.
Ülemaailmse selgroo päeva ajalugu
Ülemaailmse selgroo päeva käivitas esimest korda 2012. aastal Maailma Kiropraktika Föderatsioon. Selle aasta teemaks oli „Sirgendage ja liikuge” ning see rõhutas selgroo tervisliku kehahoia ja aktiivsuse tähtsust, mis soodustas keha teadlikkust ja vähendas inimese selgroo igapäevast kulumist.
Ülemaailmse selgroo päeva eesmärgid on:
- Suurendada teadlikkust selgroo tervise ja selgroo häiretest interdistsiplinaarses tervishoiukogukonnas avalikkuse ja poliitikakujundajate seas.
- Interdistsiplinaarse, koostööl põhineva lähenemisviisi väljatöötamine selgroo häirete koormuse vähendamiseks.
- Pakkuda võimalust ja edendada pidevat arutelu selgroo häirete koormuse üle.
Inimese vananedes on ta aeg-ajalt vastuvõtlik selgroogsetele valudele. Kui selles on üle 60 liigese, peab selgroog korralikult toimima, et see saaks teie seljaaju ja närve kaitsta.
Igapäevane füüsiline aktiivsus võib vältida lülisamba liigeste valusid. Sel ülemaailmsel selgroo päeval veenduge, et jääksite aktiivseks ja hoiaksite selgroogu liikuvana, et säilitada paindlikkust ja vältida seljavalusid.
