Beebi esimest korda liigutamise tundmine võib olla põnev ja ka segane. Kas see oli lihtsalt gaas? Või tõeline löök? Selleks, et aidata teil raseduse ajal loote liigutuste dekodeerimisel oletustest vabaneda, vaadake siit, mis toimub teie kõhus, millal võite midagi tunda ja kuidas teised emad teadsid, et nende beebid liiguvad ja urisevad:
Esimesel trimestril liigutused puuduvad: 1.-12. nädal
Kuigi selle aja jooksul toimub teie lapse kasvu ja arengu osas palju, ärge oodake, et te veel midagi tunnete – välja arvatud võib-olla hommikune iiveldus. Teie OB suudab tuvastada liigutusi, nagu jäsemete kõigutamine umbes kaheksa nädala jooksul, kuid laps on lihtsalt liiga väike, et saaksite märgata mis tahes tegevust, mis toimub sügaval teie emakas.
Teisel trimestril võite tunda liigutusi: 13-28 nädal
Loote liikumine algab millalgi trimestri keskpaigas, mis võib olla igal ajal vahemikus 16–25 nädalat, selgitab Illinoisi viljakuskeskuste reproduktiiv-endokrinoloog dr Edward Marut. Kuid selle, millal ja kuidas te midagi tunnete, määrab platsenta asend: Peamine muutuja on platsenta asend, kuna eesmine platsenta (emaka esiosa) pehmendab liigutusi ja aeglustab löökide tajumist, samas kui tagumine (tagaosa) emaka) või põhi (ülemine) asend laseb emal tavaliselt varem liikumist tunda.
Dr Marut selgitab ka, et esimest rasedust läbiv naine tunneb väiksema tõenäosusega varakult liikumist; emad, kes on juba sünnitanud, tunnevad liigutusi sageli varem, sest nende kõhusein lõdvestub varem, lisaks teavad nad juba, mis tunne see on. Tõepoolest, varasem liikumine võib olla reaalne või ettekujutatud, lisab ta. Ja loomulikult on iga beebi ja ema erinev, mis tähendab, et alati on palju asju, mida võiks teie jaoks normaalseks pidada.
kuidas venitusarme loomulikult vähendada
Mis tunne see on?
Esmakordne ema Philadelphiast ütleb, et esimest korda tundis ta, et mu laps liigub umbes neli kuud (14 nädalat). Olin uuel töökohal, nii et arvasin, et see on minu närvidest/näljast, kuid istudes see ei lõppenud. Tundus, nagu oleks keegi su käsi kergelt maha harjanud. Annab koheselt liblikaid ja kõditab natuke. Peaksite olema tõeliselt vaikne, et seda [või] öösel pikali heites tunda. Kõige lahedam, kummalisem tunne! Siis need löögid muutusid tugevamaks ega kõditanud enam.
Varajane laperdus (tuntud ka kui kiirenemine) või kõditav tunne on tavaline tunne, millest teatab enamik emasid, sealhulgas üks rase naine Kunkletownist, Pa.: Tundsin oma last esimest korda täpselt 17. nädalal. See oli nagu kõdi mu alakõhus ja ma teadsin kindlalt, et see on laps, kui see jätkus ja juhtub siiani. Märkan seda sagedamini öösel, kui olen rahulik ja lõdvestunud. (Enamik rasedaid teatab, et nad liiguvad öösel, mitte sellepärast, et laps oleks siis ilmtingimata aktiivsem, vaid seetõttu, et tulevased emad on puhates rohkem lõdvestunud ja toimuvale häälestunud ning tõenäoliselt ei sega neid ülesannete nimekiri. .)
Teised võrdlesid seda tunnet millegi teispoolsema või lihtsalt vana seedehäiretega, nagu see Los Angelese kahe lapse ema: tundub, et tulnukas on kõhus. See oli ka sama tunne, mis siis, kui sõin Shake Shacki topeltjuustuburgerit ja mu kõht ei olnud selle üle eriti õnnelik. Varakult on gaaside saamine ja lapse liikumine sama tunne.
See Cincinnati ema nõustub gaasilise analoogiaga, öeldes: me tähistasime mu sünnipäeva nädalavahetusel eemal ja olime väljas õhtust söömas ning tundsin laperdust, mida ausalt öeldes arvasin esmalt, et see on gaas. Kui see muudkui laperdas, sain lõpuks aru, mis tegelikult toimus. Mulle meeldib mõelda, et see on [oma poja] esimene sünnipäevakingitus mulle.
Enamik emasid, kellega me rääkisime, väljendasid alguses samasugust ebakindlust. Ma ütleksin, et umbes 16. nädalal tundsin esimest korda midagi. Väga raske oli öelda, kas see oli tõesti midagi. Lihtsalt ülinõrk väike 'tap' või 'pop'. Pidin alati endalt küsima, kas see on tõesti meie pisike või lihtsalt gaas, ütleb New Yorgi lääneosast pärit esmakordne ema, kes sünnitas aprillis tüdruku. . Kuid üsna pea oli see üsna selge. See tundus nagu väike liikuva kala vilin või kiire väike laperdus, mis oli alati mu kõhus kindlas kohas, ja siis ma teadsin seda kindlalt. See oli meie tütar!
Miks teie laps liigub?
Kui imikud kasvavad ja nende aju arenevad, hakkavad nad reageerima nii oma ajutegevusele kui ka välistele stiimulitele, nagu heli ja temperatuur, koos ema liigutuste ja emotsioonidega. Samuti võivad teatud toidud muuta teie lapse aktiivsemaks, kuna teie veresuhkru tõus annab ka teie lapsele energiat. 15. nädalaks lööb teie laps rusikaid, liigutab pead ja imeb pöialt, kuid te tunnete ainult suuri asju, nagu jalalöögid ja torked.
erinevad asanad ja nende eelised
Ajakirjas avaldatud hiljutise uuringu kohaselt Areng , leidsid teadlased selle imikud liiguvad ka selleks, et arendada oma luid ja liigeseid . Liigutused stimuleerivad molekulaarseid koostoimeid, mis muudavad embrüo rakud ja koed luuks või kõhreks. Teine uuring, mis avaldati 2001. aastal ajakirjas Inimese loote ja vastsündinu liikumismustrid , leidis, et poisid võivad liikuda rohkem kui tüdrukud , kuid kuna uuringu valim oli nii väike (ainult 37 last), on raske kindlalt öelda, kas soo ja loote liikumise vahel on tõesti seos. Nii et ärge planeerige oma soo paljastamise pidu lapse peksmise põhjal.
Liikumiste suurendamine kolmandal trimestril: 29-40 nädal
Dr Marut ütleb, et raseduse edenedes lapse liigutuste sagedus suureneb. Kolmandaks trimestriks on igapäevane aktiivsus loote heaolu märk.
Üks Brooklyni kahe lapse ema ütleb, et tema esimene poeg hakkas siin-seal värisema, kuni paar nädalat hiljem oli see märgatavam, sest ta ei lakanud kunagi liikumast. [Mu abikaasa] istus ja vaatas mu kõhtu ning vaatas, kuidas see silmnähtavalt kuju muudab. Juhtus mõlema poisiga. Ilmselt on loogiline, et nad on nüüd mõlemad hullud ja aktiivsed inimesed!
Kuid võite ka kolmandal trimestril märgata vähem aktiivsust. Selle põhjuseks on asjaolu, et teie laps võtab praegu rohkem ruumi ja tal on vähem ruumi teie emakas sirutada ja liikuda. Siiski tunnete jätkuvalt suuri liigutusi, näiteks kui teie laps pöördub ümber. Lisaks on teie laps nüüd piisavalt suur, et tabada teie emakakaela, mis võib põhjustada valu.
kuidas kaotada biitsepsi rasva
Miks peaksite lööke arvestama
Alates 28. nädalast soovitavad eksperdid rasedatel hakata oma lapse liigutusi loendama. Oluline on jälgida kolmandal trimestril, sest kui märkate äkilist liikumise muutust, võib see märku anda stressist.
Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledž teatab, et viimase kahe-kolme raseduskuu jooksul peaks ema kahetunnise intervalliga tundma kümmet liigutust, mida on kõige parem tunda pärast sööki puhkeolekus, selgitab dr Marut. Liikumine võib olla väga peen nagu löök või keha painutus või väga silmatorkav, nagu võimas löök ribidesse või kogu keha ümberminek. Aktiivne laps on märk heast neuromuskulaarsest arengust ja piisavast platsenta verevoolust.
Beebi liigutuste loendamiseks tehke järgmist. Esiteks valige, et teete seda iga päev samal kellaajal, lähtudes sellest, millal teie laps on tavaliselt kõige aktiivsem. Istuge jalad püsti või lamage külili, seejärel loendage iga liigutust, sealhulgas jalalöögid, veeremised ja torkimised, kuid mitte luksumist (kuna need on tahtmatud), kuni jõuate kümne liigutuseni. See võib juhtuda vähem kui poole tunniga või võib kuluda kuni kaks tundi. Salvestage oma seansid ja mõne päeva pärast hakkate märkama mustrit, kui kaua kulub teie lapsel kümne liigutuse saavutamiseks. Kui märkate liigutuste vähenemist või järsu muutust teie lapse normaalses seisundis, võtke kohe ühendust oma arstiga.
SEOTUD : Kui palju vett peaksin raseduse ajal jooma? Küsime ekspertidelt
