Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärviga ja läikivate alasti huultega saab pilgu vaid mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Vishnu Vishal ja Jwala Gutta sõlmivad sõlme 22. aprillil: vaadake üksikasju siit
- Uus-Meremaa kriketiauhinnad: Williamson võidab neljandat korda Sir Richard Hadlee medali
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Oma elu igal hetkel peate olema läbinud südamevalu valu. Jumal hoidku, kui olete valuga silmitsi seisnud igal ajal oma elus, teate, kui laastav tunne see on. Lahkumineku ajal tuleb teha vähe asju.
Ei tea, mida peaksite tegema lahkumineku ajal? Täpsemalt siis, kui nägu, mis teid kõige rohkem köidab, muutuvad sõnad, mis tundusid maailma kõige magusamana, koos elu mõõna, millest te aru ei saa.
5 põhjust pärast lahkuminekut õnnelik olla
Kate Middletoni kõrgus jalgades
Kahjuks peate sellega silmitsi seisma. Kui armastust pole, pole midagi suhet venitada.
Nüüd on paljudel inimestel raske seda mõnda muud tavalist elu ette võtta. Paljud inimesed kaotavad meele stabiilsuse ja teevad irratsionaalseid asju. Kuulge, teil on ainult üks elu ja see on väga ilus.
Mõelge lahku mineku ajal parimatele võimalustele, sest see võib aidata teil leinast üle saada.
Lahkumineku ajal tuleb teha mõningaid asju. Need asjad võivad hoida teid rahulikult ja anda sisemist jõudu südamevalust taastumiseks.
Mida peaksite tegema lahkumineku ajal? Kui olete olukorras, lugege artiklit üksikasjalikult. Kui ei, siis on alati parem valmistuda halvimaks, samal ajal kui peate mõtlema parimatele. Vaadake läbi järgmised punktid ja saate teada asjadest, mida teha puhkuse ajal -
vahendid silmade all olevate kortsude vastu
1. Ärge kunagi pöörduge oma endise poole
Kui soovite tõesti näpunäiteid lahkumineku aja kohta, on see reegliraamatu esimene punkt. Peamiselt katkestage kõik kontaktid. Kui olete häiritud meelega nõrk, aitab see teil mitte minna tagasi mõttetutesse suhetesse ega sõtta.
2. Paljastage oma emotsioonid
Mida peaksite tegema lahkumineku ajal? Jah, teil on tohutu valu, mida ei saa sõnadega väljendada. Niisiis, nuta, röökige valjult ja karjuge kõige valjemini. Kuid ärge kunagi midagi endast maha suruge, kuna sellised tunded avaldavad negatiivset mõju mitte ainult vaimule, vaid ka teie kehale.
3. Võta see vastu
Jah, see on valus. Kuid kas teate, mis on valusam? Tühja suhet lohistada nagu koormat. Niisiis, proovige sellega nõustuda. Ühel eluperioodil olete ise uhke, et teil on julgust sellise väärtusetu suhte lõpetamiseks.
kuidas kodus vistrikke ennetada
4. Tuletage ennast meelde
Kui olid suhtes, elasid sa kellegi teise heaks. Üks osa teist tegeles kaaslase eest hoolitsemisega ja nende järgi asjade tegemisega. Nüüd olete vaba. Sa võid olla sina ise. Nii et proovige meenutada oma hajutatud olemist üheks.
5. Naudi
lihtsad mustkunstinipid lastele
Karm, kas pole? Aga proovige. Tehke seda, mis teile kõige rohkem meeldib. Vestelge sõpradega, küpsetage midagi erilist, minge ostlema. Pange oma meel lihtsalt lõbutsema ja ülejäänu teeb ära aeg. See on üks tõhusamaid asju, mida teha lahkumineku ajal.
6. Ära sunni ennast unustama
Kui soovite sundida end oma endised mälestused unustama, haaravad need teie meelt paremini. Nii et las see jääb vana albumina oma südame kappi. Vahel avage see, pühkige tolm, naeratage või nutt ja sulgege see ning liikuge edasi.
7. Ära kiirusta
Te ei tohiks olla nii haavatav, et jõuate lihtsalt teise suhte juurde. Andke endale aega. Ühest suhtest on raske taastuda, kui sellel on tõeline väärtus. Niisiis, kui kiirustate, ei saa te endist üle ega keskendu järgmisele.
8. Mediteeri
Elu on kindlasti raske teekond. Kuid saate selle lihtsaks teha, kui hoiate end rahulikult ja üsna. Meditatsioon on viis tervendada kõiki vaimseid ja füüsilisi häireid, millega te lahku minnes kokku puutute.
Niisiis, kas saate aru, mida peaksite lahkumineku ajal tegema? Vaimne paranemise protsess ei ole antibiootikumide võtmise kaudu üleöö ravitav.
Kuidas kasutada neemiõli juuste kasvu jaoks
Ole tugev ja enesekindel, vaata elu positiivsest vaatenurgast ja saad rohkem asju, mida vaheaja jooksul nendest punktidest kaugemale teha.
