Vananemisprotsess on väga loomulik ja igaüks läbib selle faasi omas tempos. Üldjuhul algab vananemisprotsess siis, kui olete 30ndates eluaastates. See on aeg, mil hakkate märkama vanusega seotud muutusi, nagu kortsud, peened jooned, juuste hallinemine ja tumedad ringid. Kaks kõige levinumat probleemi, millega inimesed silmitsi seisavad, on kortsud ja tumedad ringid silmade all, kuna silmaalune nahk on ülejäänud näonahaga võrreldes väga õhuke. Silmaalune nahk on tundlikum keskkonna, kemikaalide ja UV-kiirte suhtes, mistõttu see muutub õhukeseks ja kaotab oma elastsuse. See on esimene näopiirkond, mis näitab vananemise märke , seega vajavad silmaalused erilist hoolt ja tähelepanu.
Kuna pandeemia meid tabas, on see pikendanud meie ekraaniaega kodus töötamise ja liigse vaatamise tõttu, mis oli toonud kaasa tumedaid ringe ja kortse. Teleri ja sülearvuti ekraanilt tulev kunstvalgus muudab naha kuivaks ja lagundab kollageeni. Seetõttu näeb silmaalune välja kulunud ja võib tunduda ilmastiku all. Nahakreemid mis sisaldavad A-vitamiini ekstrakti retinoide, antioksüdante ja kollageeni, võivad aidata vähendada kortse ja ühtlustada nahatooni. Enne arstiabi otsimist peaksite proovima koduseid abinõusid tumedate ringide ja kortsude raviks.
üks. Tumedad ringid
kaks. Tumedate ringide põhjus
3. Kodused abinõud tumedate ringide vastu
Neli. Kortsud
5. Kortsude põhjused
6. Kodused abinõud kortsude vastu
7. KKK – tumedate ringide ja kortsude vähendamine
Tumedad ringid
Tumedad ringid on meestel ja naistel väga levinud probleem ning neid on mitmeid põhjused, mis põhjustavad see. Isegi kuulsused seisavad selle probleemiga silmitsi, kuid ärge muretsege, seda saab lahendada looduslike koduste abinõude abil.Tumedate ringide põhjus
vanus- Silmade all olevate tumedate ringide tavaline põhjus on vananemine. Nahk muutub vananedes õhemaks, nii et nahaalused veresooned on paremini nähtavad, mis muudab nahk silmade all on tume .Pingutage silmi - Ekraaniaja pikenemine võib silmi pingutada, mille tõttu võivad silmaümbruse veresooned suureneda, mis toob kaasa tumedad ringid silmade all.
Dehüdratsioon - See on üks levinumaid tumedate ringide põhjuseid. Kui teie keha ei saa vajalikul hulgal vett kätte, muutub silmade all olev nahk tuhmiks ja tumedaks.
Kodused abinõud tumedate ringide vastu
1. Külmkompress
Pilt: Shutterstock Kui veresooned on laienenud, võib tumedamaks silmade all . Külm kompress ahendab veresooni, mis muudab tumedad ringid heledamaks.
2. Kurk
Pilt: Shutterstock Võta paksud kurgiviilud või riivi ja lase sügavkülmas umbes 45-50 minutit jahtuda. Seejärel asetage jahutatud kurk kahjustatud alale vähemalt 10 minutiks. Tehke seda ravi kaks korda päevas.
3. E-vitamiin ja mandliõli
Pilt: Shutterstock Sega võrdne kogus mandliõli ja E-vitamiini ning kanna peale enne magamaminekut. Masseerige seda pasta oma tumedad ringid õrnalt . Peske seda hommikul külma veega. Korrake seda igal õhtul, kuni näete erinevust.
4. Teepakid
Pilt: Shutterstock Leotage kaks teekotti soojas vees ja jahutage seejärel 10–15 minutit sügavkülmas. Võtke välja teekotid sügavkülmast ja asetage need mõlemale silmale. Jätke see viieks minutiks, seejärel eemaldage teekotid ja loputage külma veega.
5. Tomatid
Pilt: Shutterstock Sisaldavad antioksüdandid tomatid aitavad silmaümbruse värvimuutuste fikseerimisel. Segage üks teelusikatäis tomatimahla ühe lusikatäie sidrunimahlaga ja kandke see silmade alla. 15 minuti pärast peske seda külma veega. Terve naha säilitamiseks võite juua ka tomatimahla.
6. Mandliõli ja sidrunimahl
Pilt: Shutterstock Võtke üks teelusikatäis mandliõli ja segage see mõne tilga sidrunimahlaga, segage need ja kandke seda silmade alla . Masseerige ja laske 4-5 minutit puhata, seejärel loputage veega.
Kortsud
Silmaalused kortsud hakkavad ilmnema 30. eluaastate keskel või lõpus. Kui veedate palju aega õues, siis kortsujooned hakata ilmuma 30. eluaastate alguses. Nende kortsude raviks võite proovida mõnda kodust abinõu.
Kortsude põhjused
UV-kiired - Kui te ei kasuta vajalikke silmade kaitsevahendeid, hakkavad UV-kiired teie nahas kollageeni lõhkuma. See tahe tekitada kortse ja peened jooned. Keskkonnareostus võib samuti põhjustada kortse.Suitsetamine- See harjumus paljastab naha ekstra oksüdatiivne stress , mis lõhub kollageeni ja elastiini. See piirab veelgi toitainete jõudmist näo veresoontesse, kuna need kitsenevad, piirates vereringet, mis põhjustab kortse.
Kõrge suhkrusisaldusega dieet - Kõrge suhkrusisaldusega toit sisaldab vähe antioksüdante ja võib kiirendada vananemisprotsessi, mille tulemuseks on peened jooned ja kortsud silmade all.
Kodused abinõud kortsude vastu
1. Aloe Vera
Pilt: Shutterstock Aloe veral on palju tervendavaid omadusi. Kandke kortsudele aloe vera geeli ja masseerige seda viis minutit, seejärel loputage külma veega. Uuringud näitavad, et aloe geeli pealekandmine aitab vähendada kortse ja suurendada kollageeni taset nahas, hoides seda hüdreeritud.
2. Banaanimask
Pilt: Shutterstock Püreesta üks neljandik banaanist ja valmista ühtlaseks pastaks. Kandke see nahale ja jätke 15-20 minutiks ning seejärel loputage sooja veega. Banaanil on looduslikud õlid ja vitamiinid, mis tugevdavad teie naha tervist.
3. Munavalge
Pilt: Shutterstock Võtke kaussi munavalge ja segage, kandke see pasta oma kortsudele. Jätke see kuivama ja muudab teie naha venivaks, loputage see külma veega. Munavalge vähendab kortsude sügavust ja aitab kaasa kollageeni tootmisele. Kui olete munade suhtes allergiline, peaksite nende kasutamist vältima.
4. C-vitamiin
Pilt: Shutterstock C-vitamiin on antioksüdant, mis toodab või loob nahas kollageeni. Rakendades a C-vitamiini seerum võib aidata vähendada kortse. Samuti aitab see hoida nahka hüdreeritud ja vähendab põletikku.
5. Kurkum ja kookosõli
Pilt: Shutterstock Võtke näputäis kurkumit ja segage see lusikatäie kookosõliga. Kandke segu silmade alla ja loputage 15-20 minuti pärast. Kui soovite, võite lisada paar tilka mandliõli.
6. Jogurt
Pilt: Shutterstock Võtke pool supilusikatäit jogurtit ja segage see teelusikatäie jogurtiga roosivesi ja kallis. Kandke see pasta näole ja silmade ümbrusele. Peske seda 15-20 minuti pärast leige veega.
