Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärviga ja läikivate alasti huultega saab pilgu vaid mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble möödus kohtust COVID-19 tõttu
- Kolm kalurit kartsid surnut, kui laev põrkub Mangaluru rannikul paadiga
- Medvedev tõmbub pärast positiivse koroonaviiruse testi Monte Carlo Mastersist välja
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Sanjay Dutti dieediplaan | Sanjay Dutt näeb selle põhjuse tõttu endiselt väga FIT välja. Boldsky 
Sanjay Dutt ehk Sanju baba on üks kõige sobivamaid Bollywoodi meeskuulsusi. Ta on lihaseline näitleja, kes on koolitanud sobivaid kuulsusi nagu Salman Khan, Ajay Devgan ja Hrithik Roshan. Kui soovite saada sellist mehelikku keha nagu Sanjay Dutt, vaadake tema dieedisaladusi ja treeningukorda.Sanjay Dutti dieedisaladused: See kuulsus järgib rangelt alkoholivaba dieediplaani. See tähendab, et ta ei joo ühtegi alkohoolset jooki. Sanjay järgib soolatut dieeti, mis koosneb kanarindadest, köögiviljadest ja sushitest peale pošeeritud munavalgete. Tema toitumiskava sisaldab enamasti kala, värskeid rohelisi köögivilju. Suupistete jaoks närib ta puuvilju või pähkleid.
Sanjay Dutti treening rutiin: Allikate sõnul töötab Sanjay kaks korda päevas (välja arvatud pühapäev), et säilitada oma ehitatud keha! Mõni kuu enne oli tal topeltlõug ja paus. Nende täiendavate keharasvade kaotamiseks alustas Sanjay ka MMA-d (segatud võitluskunst) ja tal on praegu 8 pakiga abs.
Sanjay Dutti treeningkava hõlmab ka 45-minutilist kardiovaskulaarse jalgratta pedaalimist, keerutamist, hantlite tõstmist, krõmpsutamist ja aeroobseid harjutusi.
Need on Sanjay Dutti dieedisaladused ja sobivus. Ta on üks meessoost kuulsusi, kes on kaalukaotuse nimel kõvasti vaeva näinud ja on endiselt täiusliku maskuliinse kehaehituse säilitamiseks sobivuse maniakk.
