Sa võid helistada munad ülim mugavustoit . Kuid supertoidul on ka meie kibuvitsatele palju kasu. Munad on täis olulisi vitamiine ja mineraalaineid – biotiini, B-, A-, D-, E-, K-vitamiini, seleeni, kaltsiumi, magneesiumi, kaaliumi ja fosforit ning muid toitaineid. Veelgi enam, munakollased sisaldavad ka midagi, mida nimetatakse letsitiiniks, mis aitab soodustada juuste kasvu ning muudab teie juuksekarvad siidiseks ja siledaks. Siin on mõned viisid, kuidas saate kandke juustele munamaske .
üks. Muna juuksemask juuste väljalangemise peatamiseks ja juuste kasvu soodustamiseks?
kaks. Muna juuksemask, mis hoiab teie juukseid niisutatuna?
3. Muna juuksemask kõõma ennetamiseks?
Neli. KKK munajuuste maski kohta
Muna juuksemask juuste väljalangemise peatamiseks ja juuste kasvu soodustamiseks?
Esiteks uurige juurt põhjus juuste väljalangemise taga ja millist tüüpi alopeetsiaga te põete ja siis saate selle vastu tõhusa ravimeetodi välja mõelda. Mõned olulised põhjused juuste väljalangemine hõlmab hormonaalset tasakaalustamatust , haigusseisundid, nagu aneemia, polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS), söömishäired, kilpnääre, autoimmuunhaigused, nagu luupus, B-vitamiini vaegus ja haigus, mida nimetatakse trikotillomaaniaks (põhimõtteliselt haigus, mis sunnib inimesi sunniviisiliselt juukseid välja tõmbama). Siis on midagi, mida nimetatakse telogen effluviumiks või TE-ks, mis on teatud tüüpi juuste väljalangemine mille on käivitanud stress või traumaatiline sündmus teie elus.
Taotlemine munad juustele võivad juuste väljalangemist ära hoida suurel määral. Munad sisaldavad hulgaliselt B-vitamiine, mis on oluline juuste tervise jaoks - võtke näiteks vitamiinid B1 (tiamiin), B2 (riboflaviin) ja B5 (pantoteenhape). Biotiin või vitamiin B7, mida leidub munades, on juuste kasvu jaoks eriti oluline.
Samuti munade juustele kandmine võib täiendada juuste valgusisaldust. Juuksed koosnevad valgust, mida nimetatakse keratiiniks. Peanaha all on miljoneid juuksefolliikulisid, mis toodavad keratiini toiduga saadavatest aminohapetest. Juuste kasv esineb nendes rakkudes. Seega on valk iga juuksekarva koos hoidmiseks ülioluline. Munade juustele kandmine või an muna mask kord nädalas ja ka munadega dieedi tarbimine tagab teile piisava annuse valku, et hoida keratiini taset lokkides puutumatuna.
Siin on mõned viisid, kuidas saate kandke mune juustele juurde vältida juuste väljalangemist ja kiirendab juuste kasvu:
- Võtke neli supilusikatäit henna pulber , kaks supilusikatäit amla pulbrit, kaks teelusikatäit shikakai pulber, üks teelusikatäis tulsi pulber, üks teelusikatäis bhringaraj pulber, üks munavalge ja paar tilka sidrunimahla. Sega kõik need vees või teekeedikus ühtlaseks pastaks. Hoidke seda üleöö. Kandke järgmisel päeval peanahale ja juustele. Parimate tulemuste saamiseks oodake tund. Šampoon maha.
- See juuksemask võib muuta juured tugevamaks. Valmistage segu 2 supilusikatäit grammi jahu ja mandlipulbrist ning ühest munavalgest. Segage ja kandke segu juustele - šampoon maha 30 minuti pärast.
Näpunäide: Kasutage mõnda neist DIY juuksemaskidest vähemalt kord nädalas.
Muna juuksemask, mis hoiab teie juukseid niisutatuna?
Mune peetakse suurepärasteks looduslikeks juukseniisutajateks. Munakollane toimib kuivade salkude niisutajana – see aitab säilitada juuste loomulikku läike. Järelikult saate kandke mune juustele, et võidelda kuivade ja tuhmide juuste vastu . Siin on mõned viisid, kuidas saate juustele mune kanda, et hoida oma juukseid niisutatuna:
- Murra kaks muna lahti ja klopi selle sisu kausis korralikult läbi. Kandke kogu juustele ja peanahale ning oodake 15 minutit. Loputage hoolikalt ja kasutage tavalist šampooni ja palsamit.
- Saate teha a geniaalne juuksepalsam ainult munadega ja jogurt. Pasta valmistamiseks võta kaks muna ja kaks teelusikatäit värsket jogurtit (ainult maitsestamata sordid). Kandke see juuksemaskina ja oodake vähemalt 30 minutit – eemaldage šampoon.
- See DIY juuksemask sobib kuivade, kahjustatud kihtide haldamiseks. Võtke kolm supilusikatäit hennapulbrit, kaks supilusikatäit avokaadoõli ja muna. Valmistage ühtlane pasta ja kandke see peanahale ja juustele. Parimate tulemuste saavutamiseks hoidke maski umbes kolm tundi – šampooniga maha leige veega.
- Võtke kaks tervet muna koos 2 spl kastoorõliga ja segage kausis hästi, kuni saate ühtlase ja ühtlase segu. Kandke kogu peanahale ja juustele, veendudes, et kattate iga kiud põhjalikult. Mähi tsellofaani paberisse ja oota umbes pool tundi. Peske hoolikalt oma tavaline šampoon ja jätkake biotiinirikka palsamiga.
Näpunäide: Lisa jogurt munad sügavaks loomulikuks konditsioneerimiseks .
Muna juuksemask kõõma ennetamiseks?
Esimesed asjad kõigepealt. Sa ei saa ravida kõõma , tavaline nahahaigus, mis mõjutab peaaegu poolt elanikkonnast mis tahes geograafilises piirkonnas, ilma selle soodustajaid ja katalüsaatoreid kõrvaldamata. Me ütleme 'katalüsaatorid', sest täpselt kõõma põhjused on veel leidmata, kuid on mõned tegurid, mis kahtlemata võivad probleemi süvendada. Näiteks võivad kõõma põhjused olla muu hulgas pärmseened, ebaõige toitumine ja stress. Pärast allika kontrollimist saate kriidiga välja kirjutada tõhus kõõmatõrjestrateegia .
Sa saad kandke juustele mune, et võidelda sügelevate helveste vastu . Pidage meeles, et munad on ülim rasueritust tasakaalustav puhastusvahend, millel on suurepärased niisutavad omadused. Peanaha masseerimine munadega, eriti munakollastega, võib suurendada vereringet, samal ajal niisutades ja toites peanahka. Kui teie peanahk on liiga rasune, jälgige peanaha hügieeni ja toitmist, munavalge kasutamine, et vabastada juuksed kõikidest bakteritest ja infektsioonidest .
Siin on mõned viisid, kuidas saate mune juustele kanda võidelda kõõma vastu :
Sega 4 tl hennapulbrit supilusikatäis oliiviõlis. Lisa segule munavalge. Võtke pintsel ja kandke munamask juustele ühtlaselt, kattes kõik kiud. Oodake umbes 45 minutit. Pese juukseid a pehme šampoon . Parimate tulemuste saavutamiseks kasutage seda maski kord nädalas.
Sega kausis kolm munakollast ja kolm supilusikatäit oliiviõli ning keera need ühtlaseks seguks. Rakenda see munamask juustele ja oodake umbes 90 minutit. Veenduge, et see mask kataks kõik juukselõksud, sealhulgas juukseotsad. Kasutage õrna, sulfaadivaba šampoon juukseid pesta. Loputage juukseid leige veega.
Näpunäide: Kui teie peanahk on liiga rasune, kasutage isetehtud juuksemaskides munavalget.
KKK munajuuste maski kohta
K. Kas kanda munakollast juustele või munavalgele?
TO. Ideaalis kasutage mõlemat. Kui täpsem olla, munakollastel on palju niisutavaid omadusi . Mõned ütlevad, et munakollased on tugevamad kui munavalged, kuna need sisaldavad rohkem toitaineid. Kuid valged on peaaegu võrdselt kasulikud – need sisaldavad baktereid söövaid ensüüme, mis aitavad hoida peanahka värske ja puhtana. Igal juhul tea oma juuksetüüpi ja kasuta mune vastavalt sellele – see on hea lähtepunkt. Tervete juuste jaoks kasutage tervet munavalge rasustele juustele , kasuta munavalget. Sest kuivad ja kahjustatud juuksed , keskenduge munakollastele.
K. Kas kanda vabapidamisel mune juustele või tavalist muna?
TO. Tavaliselt eeldatakse, et vabapidamisel munadel on vähem kemikaale või kahjulikke lisandeid ning seega võib öelda, et neil on rohkem kasu kui tavalisel sordil. Kui teil on eelarve, minge edasi vabapidamisel peetavad munad .
kuidas eemaldada laigud vistrikud
