Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega.
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- IPL 2021: töötasin mu vatiiniga pärast seda, kui jäin 2018. aasta oksjonil tähelepanuta, ütles Harshal Patel
- Sharad Pawar vabastatakse haiglast 2 päeva pärast
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit meenutab, et tähistasime perega soodsat festivali
- Mahindra Thari broneeringud ületavad 50 000 verstaposti vaid kuue kuuga
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Iga naine soovib heledat ja veatut nahka. Kuid enamik naisi langeb nahaprobleemide, näiteks akne, tumedate ringide ja plekkide ohvriks. Need on mõned nahaprobleemid, mis jätavad näole armid ja laigud.
Püüame kõvasti vabaneda nahaprobleemist ja neist koledatest kangekaelsetest armidest. Kuid isegi pärast kreemide ja geelide kasutamist ei toimi midagi. Seega, kui soovite saada puhast nahka, proovige looduslikke ravimeid. Kui arvate, et looduslikud ravimid võtavad kaua aega, peate olema põnevil teadmisega, et meil on mõned kodused abinõud, mis aitavad teil naha puhtaks saada vaid 10 päevaga!
multani mitti eelised näole
Niisiis, kui teil oli elus faas, kus teie nahk ei olnud kõige parem, kuid nüüd soovite selle selgeks ja õiglaseks muuta, proovige neid koduseid ravimeid. Need on lihtsad viisid, kuidas saada puhas nahk vaid 10 päevaga. Kõik, mida peate tegema, on järgida mõningaid nahahoolduse põhilisi näpunäiteid ja näete tulemusi mõne päeva pärast. Näiteks kui pesete oma nägu vähemalt 4 korda päevas, aitab see eemaldada nahale kogunenud mustuse ja bakterid, mis põhjustavad probleeme nagu akne ja plekid.
UURI: KUIDAS SAADA 7 PÄEVA JÄRGI NAHKA?
Samamoodi võib rohke vee joomine ja detox-toidu söömine aidata organismist välja viia nahaprobleeme tekitavaid kahjulikke toksiine. See, mida sööte, mõjutab mitte ainult teie tervist, vaid ka nahka. Nii et 10 päeva jooksul naha puhastamiseks peate järgima tervislikku toitumist. Siin on mõned looduslikud abinõud naha puhastamiseks vaid 10 päevaga.
Saa 10 päevaga puhas nahk:
Pese oma nägu
See on lihtne vahend selge, hõõguva ja täiusliku naha saamiseks. Näo pesemine veega loputab mustuse, saasteaine ja bakterid, mis võivad nahka kahjustada.
Suhkur ja sidrun
See on üks parimaid nahahoolduse näpunäiteid, mis aitab saada puhta ja hõõguva naha 10 päevaga. Sidrun toimib loodusliku pleegitajana ja suhkur on looduslik koorija. Enne vanni võtmist tuleb puhastusvahendit rakendada üks kord päevas.
Koorige
10 päeva jooksul selge ja heleda naha saamiseks koorige nahka vähemalt kolm korda nädalas. Naha koorimine paar korda nädalas puhastab nahka. See eemaldab surnud naharakud ja toob esile värske naha, mis on aus ja puhas.
Piimaga puhastamine
See on üks levinumaid nahahoolduse näpunäiteid, mida järgitakse selge ja helendava naha saamiseks ja säilitamiseks. Näo puhastamine piimaga muudab naha mitte ainult läikivaks, vaid aitab ka loomulikult vähendada tumedaid laike, tumedaid ringe ja päikesepruuni.
Aurutamine
Näo aurutamine avab nahapoorid ja aitab ka naha puhtaks saada. Kui teil pole aega näo aurutamiseks, kastke lihtsalt puhas rätik kuumas vees. Pigistage liigne vesi välja ja katke nägu. Jätke see 10-15 minutiks. See aitab avada poore ning vabaneda mustusest ja saasteainetest, mis võivad poorid blokeerida ja põhjustada purunemisi.
Näopakid
Võite rakendada konkreetseid näopakette, mille eesmärk on vabaneda konkreetsetest nahaprobleemidest. Näiteks marju, tomateid, sidrunit ja greipi kasutatakse mitmete nahaprobleemide, näiteks akne, tumedate laikude ja päikesepruuni, raviks.
Eemalda meik
Isegi kui tunnete end pärast koju tulekut liiga laisana, väsinuna või unisena, peate meigi eemaldama. Lisaks kasutage värsket meiki ja puhastatud pintsleid.
parimad kodused vahendid kõõma ja juuste väljalangemise vastu
Ei pigista
See on üks levinumaid vigu, mida teevad akne või vistrikulise nahaga inimesed. Mäda välja pigistades jääb näole tume laik. Nii et ärge pigistage neid ega puudutage neid.
Vältige naha vigu
Sageli teeme vigu, kui pigistame vistriku välja või määrime hambapastat, arvates, et see aitab probleemi vähendada. Need vead võivad aga armi maha jätta. Niisiis, ärge puudutage vistrikku ega aknet.
Juua vett
See on üks parimaid looduslikke ravimeid, et saada puhas ja hõõguv nahk vaid 10 päevaga. Vee joomine aitab toksiinid ja kahjulikud kemikaalid kehast välja viia, mis aitab naha puhtaks saada.
Hea uni
Unepuudus näitab selle mõju nahale. 10 päeva jooksul naha puhtaks saamiseks ja selle säilitamiseks peate korralikult magama. Vahetage kindlasti oma padjapüür vähemalt kord nädalas, sest juustest saadud õli võib muuta teie naha altid purunemisteks.
Kasutage päikesekaitset
UV-kiired võivad nahka kahjustada ja aja jooksul tumedaid laike maha jätta. Niisiis, veenduge, et te ei jätaks nahka päikese kätte. Kandke nahatüübile hästi sobiv päikesekreem.
Toonimine
Lisaks näopesemisele peate kasutama ka toonikut. See aitab eemaldada nahalt baktereid ja mustust ning aitab teil eemaldada tumedad laigud ja armid.
Kiirtoitu pole
Õline ja kiirtoit näitab selle mõju nahale. Rasvane toit võib põhjustada nahaprobleeme, näiteks lööke.
