Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega.
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- BSNL eemaldab pikaajalistest lairibaühendustest installimistasud
- Kumbh mela tagasipöördujad võivad süvendada COVID-19 pandeemiat: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com tervitab hooaega uue kampaaniaga 'Kriket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble möödus kohtust COVID-19 tõttu
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Dosa on üks kõige armsamaid Lõuna-India hõrgutisi, mida kõik armastavad. Saate seda süüa hommiku- või lõunasöögi ajal täieliku toidukorrana. Dosas on saadaval palju sorte.
Tänapäeval on dosa valmistamine muutunud palju lihtsamaks tänu turul saadaval olevale dosa taignale. Siiski, kui te ei soovi seda kasutada, võite riisi ja urad ki dali teatud proportsioonides jahvatada ja dosa taigna valmistada.
Igivana dosa retseptis variatsioonide toomiseks saate täna teada, kuidas saate teha palak paneer dosa retsepti. Spinati ja kodujuustu tervisliku hõngu saate selle uue retsepti ülilihasusega. Proovige kohe !!!
Palak Paneer Dosa | Kuidas valmistada Palak Paneer Dosa Lõuna-India stiilis Palak Paneer Dosa PALAK PANEER DOSA | KUIDAS PALAK PANEER DOSA'T VALMISTADA LÕUNA-INDIA STIIL PALAK PANEER DOSA Ettevalmistusaeg 20 minutit Küpsetusaeg 20M Kokku 40 minutitRetsept: Boldsky Staff
Retsepti tüüp: pearoog
Teenib: 2
Koostisosad-
Spinatipüree - 1 tass
Valmis dosa taigen - 2½ tassi
Paneer (kuubikuteks lõigatud) - 250 grammi
Sibul (2 keskmist ja 1 väike) - 3
Õli - 2 tl
Köömned - 1½ tl
muna kandmine juustele eeliseid
Küüslauk (hakitud) - 1½ tl
Koriandrilehed (hakitud) - 1 spl
Punane tšillipulber - 1½ tl
Rohelised tšillid (peeneks hakitud) - 2
Kuidas valmistuda-
1. Võtke suur kauss ja lisage sellele dosa taigen.
2. Lisa spinatipüree ja vahusta segu korralikult läbi.
3. Lisage soola ja andke jälle hea segu.
4. Kuumutage pann ja lisage sinna õli.
5. Lisage köömned ja laske kuumutamisel kuldpruuniks muutuda.
6. Lisage küüslauk ja hautage see hästi.
7. Lisage tükeldatud sibul ja kui see muutub helekuldpruuniks, lisage paneerikuubikud.
8. Andke sellele hea viskamine.
9. Lisa punane tšillipulber, mõned hakitud rohelised tšillid, värskelt hakitud koriandrilehed ja sool. Sega uuesti korralikult läbi.
10. Vala dosa taigen tawale ja laota tawa põhjale ühtlaselt laiali.
11. Nüüd pane sellele paneer segu. Soovi korral võite tilgutada õli dosa ümber.
12. Teie dosa on põhjast peaaegu küpsenud.
13. Võtke spaatlit, tehke aeglaselt voldik ja vajutage seda natuke.
14. Palak paneer dosa on serveerimiseks valmis.
kasu mee näol
- 1. Ärge muutke taigna liiga õhukeseks.
- 2. Laske urad dali ja riisi segul käärida umbes 6–7 tundi.
- Portsjoni suurus - 2 doosi
- Kalorid - 80 kalorit
- Rasv - 19 g
- Valk - 41 g
- Süsivesikud - 5 g
- Suhkur - 3 g
- Kiudained - 2 g
