Kikerhernesalati retsept: kuidas seda kodus valmistada

Parimad Nimed Lastele

Põrand:

Sünnikuupäev:

Saada

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil

Just sisse

• 5 tundi tagasi Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
• 
• 6 tundi tagasi Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
• 8 tundi tagasi Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
• 11 tundi tagasi Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021

Ära jäta

• Uudised Ameerika koolitajad juhivad inglise keele kursusi India koolitajatele
• Filmid Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
• Sport IPL 2021: töötasin oma vatiiniga pärast 2018. aasta oksjonil tähelepanuta jätmist, ütleb Harshal Patel
• Rahandus Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
• Tehnoloogia AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
• Autod Mahindra Thari broneeringud ületavad 50 000 verstaposti vaid kuue kuuga
• Haridus CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
• Reisimine 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis

Kikerherne salat on maitsev ja tervislik salat, mida saate hommikusöögiks süüa. Tegelikult, kui olete dieedil ja soovite tarbida midagi, millel on nii maitse kui tervis, siis võiks see olla suurepärane võimalus. Seda seetõttu, et salat on kerge, ülilihtne valmistada ja nõuab küpsetamist nulli! Eelkõige on see kikerhernesalat rahuldav eine, mida saate süüa. Selle saate valmistada, lisades mõned põhilised ja värsked ürdid. Kui soovite teada, kuidas kikerherne salatit saate valmistada, kerige lisateabe saamiseks allapoole.

Retsept: Boldsky

Retsepti tüüp: salat

Teenib: 1

• Salati jaoks:

  
  
  
  • 2 tassi keedetud kikerhernesid - 400gm
  • 1 väike punane sibul (peeneks lõigatud)
  • 1 kurk
  • 1/4 tassi oliive
  • 2 spl tüümiani, pune
  • 1/2 tassi kirsstomateid
  • Sool, pipar maitse järgi
  • 20g segatud salat rohelisi lehti

  Riietus:

  • Oliiviõli
  • Valge äädikas
  • Laimi mahl
  • Kallis
  • Näputäis soola, pipart maitse järgi.
  • 1tsp paprika

Kuidas valmistuda

• • Sega kõik salati koostisosad suures kausis.
  • Sega teises väikeses kausis kaste koostisosad.
  • Kastme koostisosade segamiseks kasutage visplit.
  • Kaunista värske pune ja oliividega.
  • Serveeri suures kausis.

Juhised

• Kikerherne salat on maitsev ja tervislik salat, mida saate hommikusöögiks süüa. Tegelikult,

Toitumisalane teave

• Inimesed - 1
• Kalorid - 225
• Rasva üldkogus - 3g
• Valk - 12g
• Süsivesikud - 42g
• Kiudained - 11g

Teie Homseks Horoskoop

Teadma

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil