Kas keelata oma telefon magamistoas? Proovige ärgata nende rahustavate äratuskellade saatel

Parimad Nimed Lastele

Tõstke käsi, kui kasutate äratuskellana oma mobiiltelefoni. Jah, see on õige, me kõik magame oma nutitelefonidega edasilükkamisnupu vajutamise kaugusel. Ja sellega on mõned probleemid: enne magamaminekut satume lõputusse Instagrami kerimisse, mis muudab uinumise raskemaks. Rääkimata sellest, kui kahjulik võib telefonivalgus meie nahale olla ja pinge, mida see meie silmadele avaldab. Järsku tundub meie telefoni magamistuppa keelamine geniaalne idee.

Kuna me ei saa enam kunagi tagasi traditsioonilise äratuskella juurde (kes tahaks REM-režiimist kõrgete piiksude saatel välja tõrjuda?), võtame selle asemel ühe neist rahustavatest äratustest. Kas ärkate kohvilõhna või simuleeritud päikesetõusu peale? Järsku esmaspäev ei tundugi nii hull.



SEOTUD: 7 toodet, mis aitavad teil luua rahulikuma kodu



philipsi äratuskell Amazon

Philipsi äratusvalgustusega äratuskell värvilise päikesetõusu simulatsiooni ja päikeseloojangu hääbuva öövalgusega

Tõelise päikesetõusuni ärkamine oleks tore, kuid see tähendaks, et kaks tundi enne, kui oleme valmis, voodist välja veerema. Selle asemel simuleerige sama asja igal hommikul (või pärastlõunal!) selle hiilgava loominguga, mis kasutab valgust, et teid õrnalt unest välja uinutada, ilma igasuguste segavate helideta.

Osta see (75 dollarit)

homedics äratuskell Amazon

Homemedics Dual Alarm Digitaalne FM-kellaraadio

Kas mõte puhkusest kauges maakohas muudab teid koheselt lõdvemaks? See äratuskell toob selle tunde teieni igal hommikul – isegi kui elate Manhattanil neljakorruselises jalas. Valige rahulike õuehelide (mõelge: ookean, vihmamets, äike ja lõke) või valge müra vahel, mis ei ärata teid voodi valel küljel.

Osta see (24 dollarit)

luugiga äratuskell Amazon

Hatch Baby Rest helimasin

Osaline helimasin ja osaline ärkamisaeg (teise nimega pehme helendav tuli, mis lülitub teatud aja jooksul sisse, et anda teie lapsele teada, et on aeg voodist tõusta) on see seade ideaalne imikutele ja lastele. vanused. Juhtige helisid oma telefonist teises toas ja seadke kooli äratus, ilma et lapsed oma telefone voodisse viiksid. Win-win.

Osta (60 dollarit)



kuidas vältida juuste väljalangemist
ottoliit äratuskell Bed Bath and Beyond

OttLite Wake Up Your Way Valgus ja äratuskell

Kas te ei saa valida loodushelide ja õrna valguse vahel? Sellel äratuskellal on mõlemad, nii et teil ei hakka kunagi igav ega harjuda päevast päeva sama äratusega.

Osta (100 dollarit)

kohvimasina äratuskell Amazon

Barisieur kohvi äratuskell kohvimasin

Elage iga päev nagu Folgeri reklaam ja ärkake oma suletud silmadest kohvilõhna juurde. See uhke äratuskell tõmbab hommikuse Joe sõna otseses mõttes teie öökapil, nii et te ei saa tõesti edasi lükata. Vastasel juhul saate leige kohviga.

Osta see (445 dollarit)

pluteck äratuskell Amazon

Plutecki mittetiksuv analoogne äratuskell

Mõnikord ei taha me lihtsalt enne magamaminekut midagi digitaalset vahtida, sealhulgas oma kella. See vaikne (loe: mitte tiksuv) analoogmudel jätab sinise valguse vaatamise vajaduse ära. Ja kui oleme ausad, on see põhjus, miks me jätame oma telefoni magamistoast välja.

Osta see (9 dollarit)



SEOTUD: 25 suve meelelahutust (kõik alla 25 $)

Teie Homseks Horoskoop