Just sisse
- Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega.
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Ära jäta
- Uus-Meremaa kriketiauhinnad: Williamson võidab neljandat korda Sir Richard Hadlee medali
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Ameerika koolitajad juhivad inglise keele kursusi India koolitajatele
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Akne on visa nahahaigus. See võtab järsku su naha üle ja avastad, et veedad järgmised päevad ja kuud sellega võitlemiseks. Pettumus on normaalne, kui proovite leida tõepoolest toimivat aknevastast ravimit. Kuigi akne jaoks on saadaval käsimüügiravimeid, teevad need sageli rohkem kahju kui kasu. Paljud inimesed eelistavad aknetega võitlemisel seega koduseid ravimeid.
Kodustest ravimitest rääkides, kas olete puuvilju proovinud juba? Jah, maitsvaid puuvilju, mis meeldivad teie maitsemeeltele, nagu ükski teine, saab lõplikult kasutada aknega võitlemiseks. Miks sa küsid? Noh, puuviljad on äärmiselt rikkad C-vitamiini allikad. Ja C-vitamiin on akne ravis tõhus. [1] Peale selle sisaldavad puuviljad mitmesuguseid muid vitamiine ja toitaineid, mis toidavad ja noorendavad nahka, et akne leevendada.
Niisiis, täna jagame teiega 8 hämmastavat puuviljapakendit, mida saate kasutada akne vastu võitlemiseks. Siin me läheme!
1. Papaia
Maitsev ja tervislik papaia on teie naha varandus. Kui puuviljad sisaldavad A-, C- ja E-vitamiine, mis kõik on naha jaoks hämmastavad, muudab papaia suureks akneks just ensüüm papaiin. See papaias leiduv võimas ensüüm, papaiin, on naha kooriv aine, mis eemaldab surnud naharakud, eemaldab nahapoorid ja toidab nahka akne raviks. [kaks]
Mesi on naha looduslik pehmendav ja raviv aine, mis aitab nahka rahustada ja niisutada. [3] Piimas sisalduv piimhape aitab kaasa papaia koorimisprotsessile ja parandab ilmselt naha välimust. [4]
Mida sa vajad
- ½ küps papaia
- 1 spl mett
- 1 tl piima
Kasutamismeetod
- Puderda kausis kahvli abil papaia paberimassi.
- Lisage sellele mesi ja piim ning segage hästi, kuni saate ühtlase pasta.
- Kandke pasta näole.
- Jätke see 15-20 minutiks toimima.
- Loputage see hiljem leige veega.
- Soovitud tulemuse saavutamiseks kasutage seda vahendit 2-3 korda nädalas.
2. Maasikas
Maasikas on rikas salitsüülhappe poolest, mis on naha jaoks tuntud koorija ja aitab nahka aknest puhastada. [4] Pealegi parandavad maasikates sisalduvad vitamiinid ja polüfenoolid naha barjääri funktsiooni ning kaitsevad oksüdatiivse stressi ja vabade radikaalide eest, mis on akne kaks peamist põhjust. [5]
Sidrun on tugev antibakteriaalne aine, mis tõstab akne põhjustavad bakterid teie naha pooridest välja ja jätab teile puhta ja aknevaba naha. [6]
mängud täiskasvanute rühmas mängimiseks
Mida sa vajad
- 2-3 küpset maasikat
- 1 tl sidrunimahla
Kasutamismeetod
- Püreesta kausis maasikad viljalihaks.
- Sile pasta saamiseks lisage sellele sidrunimahl.
- Pese oma nägu ja patsuta kuivaks.
- Kandke pasta näole.
- Jätke see umbes minutiks.
- Loputage see hiljem leige veega korralikult maha.
- Pärast seda loputage külma veega.
- Soovitud tulemuse saavutamiseks kasutage seda vahendit 1-2 korda nädalas.
3. Oranž
Apelsin on C-vitamiini jõujaam, mis on võimas antioksüdant ja aitab tohutult aknet vähendada. Vähe sellest, see aitab ära hoida ka aknejärgseid arme. [7]
Mida sa vajad
- 1 spl apelsinikoore pulbrit
- 1 spl toorest mett
- Näputäis kurkumipulbrit
Kasutamismeetod
- Kombineerige kõik koostisosad kausis ühtlase pasta saamiseks.
- Kandke pasta näole.
- Jätke see 5-10 minutiks toimima.
- Loputage see hiljem põhjalikult maha.
- Soovitud tulemuse saavutamiseks kasutage seda vahendit 1-2 korda nädalas.
4. Tomat
Tomat on suurepärane võimsate antioksüdantide, nagu C-vitamiin, E-vitamiin ja beetakaroteen, allikas, mis aitab nahka akne eest kaitsta ja ravida. Tomati happeline olemus muudab tomati üheks parimaks looduslikuks abinõuks akne vastu. [8]
Mida sa vajad
- Tomatimass, vastavalt vajadusele
Kasutamismeetod
- Kandke kahjustatud piirkondadele tomatimass.
- Jätke see umbes tunniks.
- Loputage see hiljem põhjalikult maha.
- Soovitud tulemuse saavutamiseks kasutage seda ravimit igal teisel päeval.
5. Banaan
Banaani koor sisaldab hädavajalikke vitamiine, mineraale ja rasvhappeid, mis aitavad nahka tervendada ja selle tervist parandada. Naha koorimine on kõik, mida peate aknest vabanemiseks tegema. [9]
Mida sa vajad
- 1 banaanikoor
Kasutamismeetod
- Pese oma nägu ja patsuta kuivaks.
- Hõõruge banaanikoore sisemust kahjustatud piirkondadele, kuni koor muudab oma värvi valgest pruuniks.
- Jätke see umbes 30 minutiks toimima.
- Loputage see hiljem leige veega.
- Soovitud tulemuse saavutamiseks kasutage seda vahendit üks kord nädalas.
6. Arbuus
Üliaktiivsed rasunäärmed, mis ummistavad nahapoore, on akne üks peamisi põhjuseid. Arbuus on rikkalik A-vitamiini allikas, mis aitab tasakaalustada naha õlitoodangut ja on tõestatud, et see on tõhus vahend akne vastu. Kuna see on põletikuvastane puuvili, aitab see leevendada ka akne põhjustatud valu ja põletikku. [10]
Mida sa vajad
- Suur viil arbuusi
- 1 tass granuleeritud suhkrut
- 1 spl roosivett
Kasutamismeetod
- Pulbitseva segu saamiseks riivige arbuus.
- Lisage sellele suhkur ja roosivesi. Jämeda segu saamiseks segage hästi.
- Võtke seda segu rikkalikult ja nühkige sellega oma nägu paar minutit.
- Loputage see hiljem põhjalikult maha.
- Soovitud tulemuse saavutamiseks kasutage seda vahendit üks kord nädalas.
7. Õun
Õunad sisaldavad kiudu nimega pektiin, millel on antibakteriaalsed ja antioksüdandid, mis aitavad võidelda aknet põhjustavate bakterite ja vabade radikaalidega, puhastades seeläbi naha aknest. [üksteist]
Mida sa vajad
- 1 suur viil õuna
- 1 spl piimakreemi
Kasutamismeetod
- Püreesta õunaviil viljalihaks.
- Lisage piimakreem ühtlaseks pastaks.
- Kandke pasta kahjustatud piirkondadele.
- Jätke see 15-20 minutiks toimima.
- Loputage see hiljem põhjalikult maha.
- Soovitud tulemuse saavutamiseks kasutage seda vahendit 1-2 korda nädalas.
8. Viinamarjad
Viinamarjades sisalduv C-vitamiin aitab võidelda vabade radikaalide kahjustuste vastu ja ravib nahka akne eest. Pealegi sisaldab viinamarjade nahk resveratrooli, fütoaleksiini, mida arvatakse olevat paljutõotav akne ravimeetod. [12] [13]
Mida sa vajad
- Peotäis küpseid musti viinamarju
- 1 spl multani mitti
- Roosivesi, vastavalt vajadusele
Kasutamismeetod
- Püreesta kausis viinamarjad paberimassi.
- Lisage sellele multani mitti ja segage hästi.
- Seejärel lisage sellele piisavalt roosivett, et oleks ühtlane pasta.
- Kandke pasta näole.
- Jätke see 15-20 minutiks toimima.
- Pese see hiljem korralikult maha.
- Soovitud tulemuse saavutamiseks kasutage seda vahendit 1-2 korda nädalas.