Just sisse
- Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Ära jäta
- Kolm kalurit kartsid surnut, kui laev põrkub Mangaluru rannikul paadiga
- Medvedev tõmbub pärast positiivse koroonaviiruse testi Monte Carlo Mastersist välja
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Kas olete kunagi mõelnud, kuidas inimesed iidsetel aegadel oma bakteriaalseid infektsioone ravisid? Jah, me räägime looduslikest antibiootikumidest, mida kasutati palju enne esimese inimese loodud antibiootikumi (penitsilliini) avastamist 1928. aastal.
Antibiootikume kasutatakse laialdaselt bakterite hävitamiseks ja nende kasvu pärssimiseks. Looduslikud antibiootikumid on parimad, kuna neil on minimaalsed kõrvaltoimed või puuduvad need üldse. Need aitavad võidelda ka teatud välja kirjutatud antibiootikumide suhtes resistentseks muutunud bakterite vastu. Seal on suur nimekiri puuviljadest, köögiviljadest, eeterlikest õlidest ja ürtidest, mis on tuntud oma antimikroobsete omaduste poolest. Oleme loetletud mõned hämmastavad emakese looduse antibiootikumid, mis toimivad sama tõhusalt kui määratud antibiootikumid. Vaata.
1. Küüslauk
Küüslauk on tugev patogeenide antibiootikum. Toit, mida me sööme, sisaldab patogeene, mis võivad tarbija tervist halvendada. See võimas looduslik antibiootikum võib vähendada toidumürgituse võimalusi tänu oma antibakteriaalsele omadusele mitut tüüpi bakterite, eriti Staphylococcus aureuse vastu. [1]
2. Kurkum
Kurkummis sisalduv kurkumiin on bioaktiivne ühend, millel on antimikroobsed omadused. In vitro uuringus on kurkumiin näidanud antibakteriaalset kvaliteeti mitmete grampositiivsete ja gramnegatiivsete bakterite suhtes. See tõestab ühendi antibiootilist loodust. [kaks]
3. Kallis
Mee antimikroobset omadust on mainitud iidsetest aegadest. Mesil on antibakteriaalse toime tõttu tervendav omadus. Selle kõrge viskoossus pakub kaitsvat barjääri nakkuste ennetamisel ja immunomoduleerivat toimet haavade parandamiseks. [3]
4. Sibul
Sibul on levinud ja laialdaselt kasutatav ürt igas köögis. Suu tervisele tuginevas uuringus on sibulaekstrakt näidanud antibiootilist toimet igemepõletikku ja parodontiiti põhjustavate esmaste bakterite Streptococcus sobrinus ja Streptococcus mutans vastu. [4]
ma gallonit vett
5. Manuka kallis
Manuka mesi on meeliik, mida mesilased teevad pärast manukaõie tolmeldamist. Mee antimikroobne toime on tingitud rikkalikust fenoolisisaldusest, mis muudab selle loodusliku antibiootikumina kasutamiseks ohutuks. Uuring ütleb, et manuka mesi pärsib bakterite kasvu ja ravib haavu. [5]
6. Carom seemned
Carom seemned, üldtuntud kui ajwain, on Indias tuntud ravimtaim tänu oma parandavatele ainetele, mis aitavad ravida selliseid seisundeid nagu kõhupuhitus, kõhuõõne kasvajad, vaiad, astma ja palju muud. Uuringus öeldakse, et ajwainis sisalduv karvakrool ja tümool omavad antibiootilist omadust, mis mitte ainult ei tapa normaalseid, vaid ka mitut ravimit resistentseid baktereid. [6]
7. Ingver
Uuring näitab, et värske ingveri fenooli fütokeemiline ühend gingeroolidel on antibakteriaalne toime kõigi suukaudsete bakterite vastu, nagu Porphyromonas gingivalis (põhjustab igemepõletikku), Porphyromonas endodontalis (põhjustab igemehaigust) ja Prevotella intermedia (põhjustab parodontiiti). [7]
8. Nelk
Nelki kasutatakse laialdaselt paljude roogade maitsestamisel. See on efektiivne erinevate grampositiivsete ja gramnegatiivsete bakterite vastu eugenooli, lipiidide ja oleiinhappe olemasolu tõttu. Nelki kasutatakse põhiliselt selle eeterliku õli valmistamiseks. [8]
9. Kaneel
Kaneeli kasutatakse laialdaselt šokolaadide, suppide, likööride, jookide ja hapukurkide valmistamisel. Iga taimeosa kasutatakse eeterliku õli valmistamiseks, mis on kasulik mitme vaevuse ravimisel. Aktiivsel ühendil, nagu kaneelis sisalduv kaneelaldehüüd ja eugenool, on antimikroobne toime bakterite vastu, mis põhjustavad kopsupõletikku, kuseteede infektsiooni, palavikku ja nahainfektsiooni. [9] Kaneeliõli tuleks võtta ohutus koguses, arvestades selle mürgisust peamise probleemina. Selle kasutamise kohta on parem konsulteerida meditsiinieksperdiga.
10. Basiilik
Tulsi nime all tuntud basiilik on igas India aias enamasti ürt. Üheksa eeterliku õli seas läbi viidud uuringus oli basiilikuõli näidanud kõige tugevamat antimikroobset omadust erinevate bakterite, sealhulgas S. Enteritidise bakterina, mis mõjutab inimest tõsiselt seedetrakti probleeme põhjustades. [10]
11. Lavendel
Uuring toob välja lavendli antibakteriaalse omaduse. Selles öeldakse, et lavendli eeterlik õli inhibeerib väga hästi E. coli (gramnegatiivsed bakterid) ja S. aureus (gram-positiivsed bakterid) tüvesid. [üksteist]
12. Mustikad
Mustikad sisaldavad palju fenoole, flavonoide ja polüfenoole. Ühendil on antimikroobne toime selliste bakterite nagu E.coli, L. monocytogenes ja salmonella vastu. Samuti aitab see säilitada meie seedesüsteemis leiduvate heade bakterite (lactobacillus) tervist. [12]
13. Oregano
Oreganost saadud eeterlik õli on kuulus oma antimikroobse toime poolest. Uuringus leiti, et õli on efektiivne Escherichia coli (põhjustab kõhulahtisust) ja Pseudomonas aeruginosa (põhjustab kopsupõletikku ja UTI) vastu. Uuringu tulemused näitavad, et puneõli võib kasutada alternatiivina antibiootikumidele bakteriaalsete infektsioonide ja antibiootikumiresistentsete tüvede vastu. [13]
14. Võtke
Neem on tunnustatud ravimtaim, mis on väga tuntud oma antibakteriaalse omaduse poolest. Vibrio vulnificus on gramnegatiivne patogeenne bakter, mis kandub inimestele peamiselt mereandide kaudu. Kui inimesed tarbivad alaküpsetatud või tooreid mereande, satuvad nad inimkehasse ja põhjustavad selliseid sümptomeid nagu palavik, sepsis, oksendamine ja nekrotiseeriv fastsiit. Neemiõlist, veest ja Tween 20-st (pindaktiivne aine) valmistatud Neemi nanoemulsioon (NE) rikub antibiootikumina toimides bakterite terviklikkust. [14]
Märge: Neem NE ei ole madalama kontsentratsiooni korral toksiline. Vältige selle ületarbimist.
15. Apteegitilliseemned
Apteegitill on looduslik antibiootikum, mida kasutatakse paljude bakteriaalsete seisundite, nagu seedetrakti häired ja hingamisteede probleemid, raviks. Uuringus leiti, et apteegitilli seemned on tugevad S. aureus bakterite vastu, mis põhjustavad nahahaigusi nagu nakkus, vistrikud, keema, tselluliit ja põletatud naha sündroom. [viisteist]
Kaalude sodiaagimärkide ühilduvus
16. Kookosõli
Uuring näitab, et võrreldes kloorheksidiiniga (antiseptiline ja desinfitseeriv aine) on kookosõli sama tõhus kui varasem, vähendades Streptococcus mutansi baktereid (hambabaktereid) antimikroobse toime tõttu. [16] Teises uuringus öeldakse, et neitsi kookosõli pärsib kõhulahtisuse eest vastutava antibiootikumiresistentse bakteri Clostridium difficile kasvu. [17]
17. Tšillipipar
Tšillipipar sisaldab toimeainet nimega kapsaitsiin, millel on suurepärane antibiootiline toime. Seda on iidsetest aegadest kasutatud mitme häire raviks. Uuring näitab selle elutähtsa ühendi antibakteriaalset toimet Streptococcus pyogenes'e vastu, mis on inimese peamine patogeen. [18]
18. Teepuuõli
Teepuu eeterlikku õli on mitme vaevuse raviks kasutatud peaaegu 100 aastat. Õli kasutatakse paljudes paiksetes ravimvormides naha ja limaskestade infektsioonide raviks. Selles õlis sisalduv terpeenühend vastutab selle antibakteriaalse toime eest. [19]
19. Roheline tee
Roheline tee on pakitud flavonoolidega (katehhiinid). See toimeaine on tervist edendav komponent, millel on suurepärane antibakteriaalne toime. Rohelise, musta ja taimetee vahel läbi viidud uuringus on roheline tee näidanud efektiivsust kolme tüüpi grampositiivsete bakterite vastu, nimega M. luteus, Staphylococcus ja B. cereus koos S. aureusega, teised kaks ei suutnud seda pärssida. S.aureus. [kakskümmend]
20. Sidrunhein
See Sri Lankalt ja Lõuna-Indiast pärit kohalik ürt on oma hämmastava antimikroobse omaduse tõttu populaarsust kogunud kogu maailmas. Uuringus mainitakse sidrunheinaõli toimet seitsme gramnegatiivse bakteri liigi suhtes, millest kolm on lemmikloomade kilpkonnast pärit zoonootilised. Sidrunheinast ekstraheeritud õli kasutatakse selle aroomi, bakteritsiidse omaduse, maitse ja meditsiiniliste omaduste tõttu. [kakskümmend üks]
kuidas eemaldada akne laigud näolt
21. Karulauk
Karulauk ehk uva-ursi on väike kirsitaoline punase-roosa vili, millel on suur meditsiiniline väärtus. See on kuseteede infektsiooni ohutu ja tõhus alternatiivne ravimeetod. Naiste uva-ursi tarbimine aitab vähendada ettenähtud antibiootikumide kasutamist. [22]
22. Mürr
Tuntud ka kui loban, on mürr aromaatne taim, mida kasutatakse tuhat aastat oma viiruki ja meditsiinilise omaduse tõttu. Sellest traditsioonilisest taimest ekstraheeritud õli on antibiootikumi potentsiaal hävitada püsirakke või mittekasvatavaid baktereid (antibiootikumidele väga vastupidav) ega põhjusta resistentsuse arengut. [2. 3]
23. tüümianiõli
Tüümian on suhteline pune, mida kasutatakse tavaliselt dekoratiivsetel, kulinaarsetel ja meditsiinilistel eesmärkidel. Uuring ütleb, et tüümianiõlil on antibakteriaalne toime mitme bakteritüve vastu, mis põhjustavad suuõõne, hingamisteede probleeme, nahainfektsioone ja kõhuhäireid. [24]
24. Rosmariin
Rosmariin on lõhnav igihaljas ürt, mille lehed on valged / lillad / roosad / sinised. Rosmariinis olevatel fenoolühenditel, nagu karnosiinhape ja rosmariinhape, on antibakteriaalne toime kõigi gramnegatiivsete bakteritüvede vastu, eriti inimestel kõhulahtisuse ja palaviku eest vastutavad Esherichial coli. [25]
25. Ehhinatsea
Echinacea, tuntud ka kui okaslill, on õitsev taim, mis kuulub karikakra perekonda. Neid tuntakse peamiselt roosade või lillade kroonlehtede järgi. Ürt on populaarne palaviku, köha ja gripi vastase antibiootilise toime tõttu. Seda kasutatakse ka mitme bakteriaalse infektsiooni ravis. [26]
Looduslike antibiootikumide võtmise riskid
Looduslikud antibiootikumid on head, kuid see ei tähenda, et neid peaks kogu aeg võtma. Turupõhised antibiootikumilisandid, mis on märgistatud kui „looduslikud ja ohutud”, võivad mõnikord olla kahjulikud. Seetõttu on enne nende toidulisanditega alustamist parem konsulteerida meditsiinieksperdiga.
Mõned looduslike antibiootikumidega seotud levinumad kõrvaltoimed on allergilised reaktsioonid ja maohäired. Mõnikord segavad nad soolestiku mikrobioota ja põhjustavad probleeme. Teine probleem on see, et looduslikud antibiootikumid võivad mõnikord häirida ravimeid, mida te oma praeguse terviseseisundi jaoks võtate.
Küüslauku peetakse peamiseks antibiootikumiks, kuid mõnikord võib see pikendada verejooksu ja põhjustada ravimite koostoimeid. Neemiõli võib suures osas kahjustada neere, ingver aga aeglustada mõnel inimesel vere hüübimist.
Liiga palju kõike on halb. Seetõttu on parim viis eelmainitud looduslike antibiootikumide eeliste saamiseks nende võtmine vastavalt soovitusele.
Levinud KKK
1. Mis on kõige võimsam looduslik antibiootikum?
Basiilikut, mida tavaliselt nimetatakse tulsiks, peetakse kõige võimsamaks antibiootikumiks, kuna selle antimikroobne toime on tugevam kui eeterlikel õlidel, mida ise peetakse tugevaks mitme bakteriaalse infektsiooni vastu.
2. Kuidas saab nakkusega loomulikult võidelda?
Looduslike nakkuste vastu võitlemiseks eelistatakse kõige paremini looduslikke antibiootikume. Nende hulka kuuluvad küüslauk, mesi, kurkum, muneka mesi, ingver ja eeterlikud õlid. Neis sisalduvad aktiivsed ühendid aitavad ravida paljusid bakteriaalseid infektsioone.
3. Kas saate bakteriaalsest infektsioonist vabaneda ilma antibiootikumideta?
Tõhusad looduslikud antibiootikumid nagu kurkum, mesi, ingver ja küüslauk vähendavad erinevat tüüpi bakteriaalsete infektsioonide tekke võimalust. Seetõttu peaksid inimesed, kes soovivad sellistest infektsioonidest vabaneda ilma välja kirjutatud antibiootikumideta, peaksid neid oma dieeti lisama.
4. Mida saan antibiootikumide asemel võtta?
Võimsatel looduslikel antibiootikumidel nagu küüslauk, kurkum, mesi ja ingver on minimaalsed kõrvaltoimed või puuduvad need üldse ning neid kasutatakse toidus iga päev. Need aitavad hävitada ka antibiootikumiresistentseid baktereid. Kui lisate oma dieeti iga päev selliseid looduslikke antibiootikume, saate parandada oma võimalusi võidelda infektsiooniga.
5. Kas õunaäädikas on antibiootikum?
gal gadot ja abikaasa
Jah, õunasiidri äädikat (ACV) peetakse võimsaks antibiootikumiks. ACV-s sisalduvad orgaanilised happed, polüfenoolid, vitamiinid ja flavonoidid aitavad mitmete bakteritüvede vastu, näiteks E. coli, S. aureus ja C. albicans.
Sneha KrishnanÜldmeditsiinMBBS Tea rohkem