Õnnelik: liha ja köögiviljad, mida sööte ketogeenne dieet sobivad väga hästi grillile. Nii et tooge kokkamised, grillid ja vabas õhus õhtusöögid. Kui need retseptid teie arsenalis on, saate kõigest suveperenaine.
SEOTUD: Siit saate teada, kuidas sel nädalal igaks söögikorraks ketot süüa
Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowellVikerkaare juurviljavardad
Mitte midagi peale värskete köögiviljade, oliiviõli ja täiusliku maitseaine.
Hangi retsept
Poolküpsetatud saakSidruni ja pune grillkana
Mõelge sellele lihtsalt kui petturi tervele kanale.
lihtsad kodused suupistete retseptid
Paleo gluteenivaba söökVürtsikad grillitud avokaado-kanaburgerid
Kuklid, smooch.
Seiklused kokandusesGrillitud austrid poolkoorel grillitud prosciuttoga
Teil on ametlikult lubatud nii uhke olla.
Lihtsalt maitsev toitMarineeritud suvikõrvitsa, kitsejuustu ja piiniapähkli salat
Tutvuge täiusliku vähese hooldusega lisandiga.
SEOTUD: Kõik, mida ketogeense dieediga tohib ja mida mitte
Toidu ja armastusegaPalsamiga grillitud suvikõrvits sidruni-küüslaugu tomatisalatiga
Ärge laske end petta lihtsast kastmest: see lisab uue taseme maitse.
Kuri spaatligaRohelise tomati Gazpacho grillitud krevettidega
Lisage see 90-kraadise päeva jaoks järjehoidjatesse.
Camille StylesGrillitud artišokk sidruni-küüslauguga Aioli
Otsige sõnastikust suveõhtusööki ja leiate selle beebi.
Näri valjustiSidruni Dijoni grillkana
Garanteeritud, et saab põhitoiduks.
Köök ConfidanteGrillitud Romaine Green Goddess salat
Proovi seda. Sulle meeldib see.
SEOTUD: 30 Keto kana retsepti, mida te pole kunagi proovinud
Paleo jooksev emaGrillitud kana BLT salat pipramaisi rantšoga
Parim osa? See on lapse poolt heaks kiidetud.
Foodie CrushGrillitud seelikupraad Chimichurriga
Küüslaugus marineerimine muudab selle lõike täiesti pehmeks.
Mõte toiduleMustad kammkarbid grillitud romaine + tsitruseliste salatiga
Võiksime seda süüa igal õhtul ja ei jää sellest kunagi haigeks.
Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowellKana satay kookose-maapähklikastmega
Topeltkastmine on lubatud (ja soovitatav).
Hangi retsept
Elu kui maasikasLihtsaim vürtsikas laimiga grillitud lõhe
Tegusatel nädalaõhtutel tutvuge universumi lihtsaima mereandide retseptiga.
Mida's Gabby CookingGrillitud Shishito paprika
Coterie liige Gabby Dalkin lubab, et need on täiesti sõltuvust tekitavad.
Pidu kodusGrillitud lambapulgakommid Salsa Verdega
Nad näevad muljetavaldavad (kuid on salaja väga lihtsad).
Foto: Liz Andrew/Stiil: Erin McDowellKreeka sidruni-kanavardad Tzatziki kastmega
Peaaegu sama hea kui esimese klassi pilet Santorinile.
Hangi retsept
Kaks hernest ja nende kaunGrillitud suvikõrvitsa, kikerherne, tomati ja kitsejuustu salat
Kes on suvikõrvitsahooajaks valmis? Coterie liige Maria Lichty on teid kaitsnud.
Kohvik DelitesCaprese Balsamic grillkana
Kaks korda mõnusam kui salat.
SEOTUD: Ülim suvise grillimise juhend
Kodused abinõud sirgetele juustele loomulikult
