Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Ameerika koolitajad juhivad inglise keele kursusi India koolitajatele
- IPL 2021: töötasin oma vatiiniga pärast 2018. aasta oksjonil tähelepanuta jätmist, ütleb Harshal Patel
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit meenutab, et tähistasime perega soodsat festivali
- Mahindra Thari broneeringud ületavad 50 000 verstaposti vaid kuue kuuga
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Kui te vihkate toorest küüslauku igal hommikul närida, ei pea te sellest eemale hoidma. Saate seda ka röstida ja süüa ning saate ikkagi kõik eelised.
emadepäeva sõnum naljakas
Küüslauk on supertoit, mis hoiab teie vererõhku ja südant heas vormis. See võib vähendada ka LDL-kolesterooli.
Mis juhtub, kui sööte iga päev röstitud küüslauku? See on parim ennetav meede, mis võib pikas perspektiivis teie tervist säästa. Loe edasi, et teada saada selle mõju teie kehale.
Loe ka: Proovige küüslauguteed
Ettevaatust: kui teil on kõhuhaigusi või muid terviseseisundeid, pidage enne küüslaugu söömist nõu oma arstiga.
Ühe tunni pärast
Esimese tunni jooksul püüab teie keha küüslauku seedida nagu iga muud toitu, mida sööte. Selles olevad toitained seeduvad aeglaselt.
2–4 tunni pärast
Küüslaugu vähivastased ained hakkavad teie süsteemis töötama. Küüslaugu antioksüdandid võitlevad vabade radikaalidega.
Loe ka: Küüslaugupiima tervendav jõud
4-6 tunni pärast
Teie keha hakkab küüslaugu omadusi imama. Samuti annab küüslauk hoogu teie T-rakkudele. T-rakud on haiguste vastu võitlevad rakud. Küüslauk suurendab teie immuunsust. Samuti hakkab teie keha eemaldama liigset rasva ja vedelikke.
6-7 tunni pärast
Küüslauk sisaldab antibakteriaalseid aineid, mis hakkavad toimima 6 tunni pärast. Küüslauk hävitab teie süsteemis olevad bakterid.
Loe ka: Küüslaugu abil ravige oma nahaprobleeme
6-10 tunni pärast
Organism kasutab küüslaugus leiduvaid toitaineid. Selleks ajaks lõpetavad selles olevad toitained oma töö rakkude tasemel. 24 tunni jooksul puhastab küüslauk keha.
Mida muud küüslauk teeb?
See tugevdab luid, suurendab immuunsust, alandab vererõhku, pikendab rakkude eluiga ja puhastab toksiine.
Loe ka: Miks süüa küüslauku tühja kõhuga
Miks süüa küüslauku iga päev?
Samuti vähendab see väsimust, reguleerib teie kolesterooli, ennetab kardiovaskulaarseid probleeme, parandab sportlikku jõudlust ja hoiab raskemetalle teie kehasse sattumast.
