Köögiviljade saagude retsept: kuidas valmistada köögiviljasaagu

Parimad Nimed Lastele

Kiirete teadete saamiseks tellige kohe Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoks

Just sisse

  • 6 tundi tagasi Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsusChaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
  • adg_65_100x83
  • 7 tundi tagasi Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega. Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega.
  • 9 tundi tagasi Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
  • 12 tundi tagasi Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021 Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Peab vaatama

Ära jäta

Kodu Retseptid Retseptid oi-Staff Postitas: Ajitha Ghorpade| 8. novembril 2017

Köögiviljade sagu on autentne Lõuna-India lisand, mis pärineb Karnataka osariigist. See on valmistatud hommikusöögiks ja on tavaliselt ühendatud poori, set dosa ja chapati. Köögiviljasaagul on India põhja- ja lõunaosas variatsioone. Köögivilja kurma retsept toimib köögiviljasaagu retsepti sünonüümina.



Köögiviljasagu valmistatakse erinevate köögiviljadega, mis on hästi lõigatud ja segatud masalaga, kui see on keedetud. Köögiviljade magususe tasandamiseks lisatakse vajalik kogus vürtsi. Nende maitsete tasakaalustamine mängib olulist rolli meeldiva kausitäie sagu väljatoomisel.



Meie köögiviljasaagi versioon ei vaja mingeid teadmisi ja seda saab kiiresti valmistada. Siin on videoretsept köögiviljasagu valmistamise kohta. Samuti lugege ja järgige üksikasjalikku järkjärgulist protseduuri köögiviljasaagu valmistamiseks.

KÖÖGIVILJADE SAGU VIDEO RETSEPT

köögiviljasaagu retsept KÖÖGIVILJADE SAGU RETSEPT | KUIDAS SEGA VEG SAGU VALMISTADA SAGU RETSEPT Köögiviljadega Sagu retsept Kuidas valmistada segu Veg Sagu Sagu Retsepti ettevalmistusaeg 20 minutit Küpsetusaeg 25M Kokku 45 minutit

Retsept: Kavyashree S

ema tütre sõpruse tsitaadid

Retsepti tüüp: Lisand



Serveerib: 3-4

Koostisosad
  • Prantsuse oad (hakitud) - 1 tass

    Kapsas (hakitud) - 1 tass



    Porgand (hakitud) - 1 tass

    Kartul (hakitud) - 1 tass

    Herned - ¾. Tass

    Vesi - 4 tassi

    Sool - 3 tl

    Kookospähkel (riivitud) - 1 tass

    Roheline tšilli - 6

    Koriandrilehed (hakitud) - -. Tass

    Karri lehed - 10.-12

    Jeera (köömne seemned) -1 spl

    Röstitud gramm - 1½ spl

Punane riis Kanda Poha Kuidas valmistudaJuhised
  • 1. Köögivilju saab lisada vastavalt oma eelistustele.
  • 2. Kastmepõhja saab kreemjaks muuta, lisades kašupastat või jogurtit. Kreemjat kastet valmistatakse tavaliselt köögikurmas.
  • 3. Sagu saab aga kaunistada röstitud india pähklite ja koriandrilehtedega.
  • 4. Ära küpseta köögivilju üle, sest see võib muuta kogu saagu mahedaks.
Toitumisalane teave
  • Serveerimissuurus - 1 keskmine mahuti
  • Kalorid - 236 kalorit
  • Rasv - 8g
  • Valk - 7g
  • Süsivesikud - 10g
  • Suhkur - 7g
  • Kiudained - 9g

SAMM SAMMU JÄRGI - KUIDAS KÖÖGIVILJASAGU valmistada

1. Võtke pann ja laske sellel soojeneda.

köögiviljasaagu retsept

2. Lisage sellele tükeldatud oad (Prantsuse oad) ja hakitud kapsas.

köögiviljasaagu retsept

3. Lisage porgandid samale.

köögiviljasaagu retsept köögiviljasaagu retsept

4. Lisage ka herned, et saada vürtsikas saagus magusat maitset.

köögiviljasaagu retsept

5. Nüüd lisage kartulikuubikud, 3 tassi vett ja soola.

aloe vera ja kastoorõli juustele
köögiviljasaagu retsept köögiviljasaagu retsept

6. Sega korralikult läbi ja kata kaanega.

köögiviljasaagu retsept

7. Laske sellel küpseda 10–15 minutit.

köögiviljasaagu retsept

8. Vahepeal lisage riivitud kookos tšilliga segajasse.

köögiviljasaagu retsept

9. Lisage koos sellega koriandrilehed, karri lehed ja jeera.

köögiviljasaagu retsept köögiviljasaagu retsept köögiviljasaagu retsept

10. Viimasena lisage röstitud gramm ja tass vett.

köögiviljasaagu retsept köögiviljasaagu retsept

11. Jahvata see ühtlaseks konsistentsiks.

köögiviljasaagu retsept

12. Avage pannil kaas ja veenduge, et köögiviljad oleksid hästi küpsenud.

köögiviljasaagu retsept

13. Lisage sellele jahvatatud masala ja segage hästi.

köögiviljasaagu retsept

14. Laske sellel 5 minutit keeda.

köögiviljasaagu retsept

15. Tõsta see kaussi ja serveeri kuumalt.

köögiviljasaagu retsept köögiviljasaagu retsept köögiviljasaagu retsept

Teie Homseks Horoskoop