Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega.
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Ära jäta
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Ameerika koolitajad juhivad inglise keele kursusi India koolitajatele
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- IPL 2021: töötasin mu vatiiniga pärast seda, kui jäin 2018. aasta oksjonil tähelepanuta, ütles Harshal Patel
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Eelmises artiklis mainisin kõike, kuidas oma naist menstruatsiooni ajal õnnelikuks muuta.
Menstruatsioon on naisi närvidel hoidnud juba vanusest peale.
parimad youtube'i toiduvalmistamiskanalid
Naised läbivad selle valusa protsessi iga 28 päeva tagant.
Saate tema valu ja vaevusi mitmel viisil leevendada.
See artikkel keskendub sellele, kuidas hoida teda terve ja õnnelik, kui ta on oma perioodil.
Nii saate hõlbustada enda käsitsemist temaga.
Perioodikrambid on enamiku naiste jaoks tavaliselt kõige hullemad esimesel või kahel perioodil.
shruti hassan Cannes'is 2017
Lugege esimest osa Mida teha, kui teie naine on perioodi läbi elamas?
Asjad, mille eest peate hoolitsema, kui teie naine on perioodil.
1. Tehke talle massaaž
Naistel tekivad krambid. Need krambid on väga valulikud ja parim viis valu leevendada on neile massaaž.
Tema kehas on teatud osad, kuhu peaksite keskenduma ka massaažile. Esiteks on jalg ja pahkluu osad. Siis tema säärelihased ja reied.
Kui teie naisel on kõhukrambid, tehke talle seljamassaaž, millele järgneb puusa- ja alakõhumassaaž. See vabastaks ta valust koheselt ja paneks ta end lõdvestama.
Samuti küsige talt, kus ta veel massaaži soovib teha. Kui saate talle teha aromaatset massaaži eeterlike õlidega, olete maailma parim partner ja pole midagi enamat, mida ta kunagi tahaks kui teie.
Kodused näpunäited kuiva naha jaoks
Mida teha, kui teie naine on perioodi läbi elamas?
2. Anna talle ruumi, mida ta soovib ja ihkab
Kui naised on menstruatsiooniperioodil, pettuvad nad kergesti ja see on üks põhjus, miks nad nii palju kaost tekitavad. Nii et kui annate talle ruumi, mida ta soovib, jääb ta rahulikuks ja teeb kõike, mida ta tunneb, ja see on siis, kui pole enam argumente.
Naised soovivad perioodil, et partner jätaks nad lihtsalt rahule. Teil on vaja vaid austada nende soovi.
3. Pidage meeles, et hoidke teda niisutatud
Üks asi, mida peate jätkama, on meelde tuletada oma S.O. hoida regulaarselt joogivett. Kui olete eemal, tuletage talle meelde ja kui olete temaga, siis tooge talle lihtsalt veepudel.
Kui teie S.O. joob palju vett ja on piisavalt hüdreeritud, on ta lõdvestunud, kuna valu raskus väheneb vee tarbimisega drastiliselt.
4. Hajutage teda valust eemale
Ole valmis tema lemmikfilmi või telesaatega. See töötab enamasti enamasti, kuna nad tunnevad oma saate või filmi vastu, et kipuvad oma krampide ja meeleolumuutuste pärast vähem muretsema.
Mida teha, kui teie naine on perioodi läbi elamas?
5. Ära räägi verest ega valust ega meeleolu kõikumisest
Ole häälega kindel ja ära kunagi maini midagi vere, valu ega meeleolumuutuste kohta. See käivitab lihtsalt naise meele. Sa ei taha tuju kõikumise viha? Ole oma lähenemisviisis tema suhtes leebe ja tee asjad nii normaalseks kui peaks. Andke talle tunne, et ta on oma tavalises elupaigas ja see on lihtsalt üks päev tema elus.
6. Vältige rääkimist kõigest, mis teda kuidagi ärritaks
Ärge rääkige asjadest, mis teie arvates ärritavad teda kasvõi üks hetk. Ta võib olla väga ratsionaalne ja lõbus inimene, kui ta ei ole oma perioodil. Aga kui ta on, siis ärge parem ärritage teda. Andke vastused tema küsimustele hoole ja südamega. Pakkuge tema vajadustele, kui tal neid on.
tervise ja toitumise hinnapakkumised
7. Tehke temaga füüsilisi harjutusi
See paneb valu kaduma. See võib talle kõlada valus asi, kuid isegi öine jalutuskäik teeb talle imet. Las ta teeb midagi, mis nõuab füüsilist tööd, ja ta hakkab tundma, et krambid vähenevad.
8. Tegele seksuaalse tegevusega
Kui näete oma partneril tugevat valu ja meeleolu kõikumist, küsige temalt, kas ta soovib seksuaalset lähedust. Kui ta soovib, siis astuge seksuaalvahekorda. Kui saate, lisage sellele duši all seksimise abil ka väändus, mis kindlasti tunneb teda lõdvestunud ja noorenenud.
Need on viimased punktid, mille eest peate hoolitsema, kui teate, et teie partneril on menstruatsioon.
Kas oli kasulik lugeda artiklit? Andke mulle sellest teada, lisades kommentaaride jaotisse oma tagasiside.
