Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega.
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Anirban Lahiri on RBC Heritage ees kindel
- Shah Rukh Khan karantiinib ennast pärast seda, kui Pathani liikmed on COVID-19 positiivsed
- Puudus pole probleem: tervishoiuministeerium väidab COVID-vaktsiinide 'vale haldamise' pärast
- Reliance Jio, Airteli, Vi ja BSNL-i kõigi algtaseme andmete vautšerite loend
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Kas olete mures oma naha eest kõrvetava päikese all? Suveaeg on ülioluline hooaeg, kus teie nahk vajab korralikku hooldust. Suvi võib muuta teie naha tuhmiks, kuivaks ja elutuks. See võib viia varaste vananemisnähtude ilmnemiseni nahal.
Niisiis, olete tagasi kodus väsitaval päeval tööl, koolis või lihtsalt sõpradega ostlemas. Kuumuse ja higi keskel on päikesekiired just esimene asi, millest tahaks lahti saada. Seega on esimene asi, mida soovite kodus olles teha, alustada oma nahahoolduse rutiini.
Seetõttu on sel hooajal oluline oma naha eest hoolitseda, säilitada oma ilus ja hõõguv nahk. Ja mis on parem kui koduste abinõude kasutamine ja mõned näpunäited naha hooldamiseks?
kuidas eemaldada lõua juukseid loomulikult
Siin on mõned olulised öösel toimuvad suvehoolduse naharituaalid / -rutiinid, mida peaksite sel hooajal järgima.
Eemaldage oma meik
Pärast pikka päeva peaks see olema teie esimene samm meigi eemaldamiseks. Isegi kõige kergemaid meigikomplekte ei saa eirata. Kasutage nahale sobivat kvaliteetset meigieemaldajat. Parimad asjad, mida saate paaritada, on meigieemaldaja ja puhastuslapid.
Võite proovida ka omatehtud meigieemaldajaid. Üks selline looduslik meigieemaldaja on mee kasutamine.
Kuidas kasutada:
Kasutage lihtsalt umbes teelusikatäit toorest mett ja hõõruge käte vahel. Jaotage see üle näo ja masseerige ringjate liigutustega. Enne sooja lapiga eemaldamist laske meel 5–10 minutit istuda.
Puhastage oma nägu
Kuigi alustasite juba näo puhastamist meigi eemaldamisega, ei lõpe hea puhastus sellega. Pese oma nägu sooja vee ja puhastusvahendi kombinatsiooniga.
Jogurt
Jogurt on täiuslik looduslik näopuhastusvahend, mis sisaldab palju valke ja piimhapet. Piimhappe pealekandmine julgustab nahka koorimise abil surnud rakkudest vabanema ning valk aitab ahendada poore, vähendada peente joonte välimust ja hüdraatida. Pärast meigi eemaldamist kasutage enne õhtust voodisse laskmist veidi jogurtit.
Koorige
Kui peate koorima, mida tuleks teha pehme pesuriga vähemalt kaks korda nädalas, tehke seda kohe. Värske ja elastse naha saamiseks peate pinnal surnud rakkudest lahti saama. Keskenduge põskede pooridele ja nina mustade punktide nühkimisele. Kuid veenduge, et te ei pingutaks sellega üle, sest see võib muuta teie naha kuivamaks.
Vaatame lihtsat ja afektiivset kodust koorimist.
Kookosõli ja suhkrukoorija
Kookosõli on veel üks koostisosa, mis aitab nahka niisutada. Samuti aitab see hoida nahka pehme ja siledana.
õli tõmbamine sinepiõliga
Lisage kaussi 3 supilusikatäit kookosõli. Lisage segule 2 spl mett ja 3 spl suhkrut. Sega kõik koostisosad korralikult läbi. Kui segu on liiga kuiv, lisage veel suhkrut ja kui see on märg, lisage veidi rohkem kookosõli. Nühkige segu õrnalt oma näole ja loputage see tavalise veega maha.
Toonige see
Naha pH tasakaalu taastamiseks järgige koorimist toonikuga. Niisutage lihtsalt vatitups ja patsutage seda õrnalt üle näo ja kaela.
Aloe Vera tooner
Viilutage aloe vera leht ja kühvelge geel välja. Lahjendage 2 spl geeli 1 tassi jaheda veega. Kandke lahus vatipadja abil näole. See lahendus leevendab ka päikesepõletusi ja lööbeid.
Kandke niisutaja
On väga oluline nahka niisutada, olenemata sellest, kas olete meik või mitte. Võite kasutada tavalist niisutajat ja suruda seda õrnalt nahale, nii et see imendub täielikult teie nahale. Huulte niisutamiseks võite kasutada isegi tavalist huulepalsamit. Võta lisaaega niisutava kreemi määrimiseks küünarnukkidele, kontsadele, põlvedele, kätele jne.
Pese oma juukseid
Kui soovite hommikul üles tõustes vältida sõlmes olevaid juukseid, on parem juuksed välja harjata ja lisada ööseks jäetav palsam. Ärge siduge juukseid hobusesabasse, sest see suurendab juuste purunemist.
lihtne jooga kõhurasva vähendamiseks
Magage selili
Näo padjasse surumine võib sageli suurendada kortsude tõenäosust teie näol. Selle vältimiseks proovige kasvatada selili magamise harjumust. See mitte ainult ei vähenda kortsude ilmumist näole, vaid aitab vähendada ka vistrike näole ilmumist.
