Just sisse
- Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Ära jäta
- BSNL eemaldab pikaajalistest lairibaühendustest installimistasud
- Kumbh mela tagasipöördujad võivad süvendada COVID-19 pandeemiat: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com tervitab hooaega uue kampaaniaga 'Kriket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble möödus kohtust COVID-19 tõttu
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Toores banaanikotlett on Põhja-India suupiste, mida süüakse paastude ajal, et tappa nende vahel näljatunde. See on tervislik ja toitev suupistevõimalus paastu ajal. Toores banaan on suurepärane kiudainete, vitamiinide ja mineraalainete allikas, mis hoiab keha energiana ja kõhu täis pikka aega. Toores banaanis sisalduvad olulised mineraalid ja toitained suurendavad ka ainevahetust. Seda tervislikku ja maitsvat toorbanaanist valmistatud suupistet saab tervisliku vahepalana süüa ka regulaarselt.
TOORBANAANI KOTLETI RETSEPT | KUIDAS TOORBANAANIKOTLET | TOORBANAANIKOTLET KARTULIGA | TOORBANAANIKOTLETTIDE RETSEPT banaanikotlettide toores retsept kuidas teha toorest banaanikotletit toores banaanikotlet kartuliga toores banaanikotleti retsept Ettevalmistusaeg 10 minutit Küpsetusaeg 20M Kogu aeg 30 minutit
Retsept: Meena Bhandari
Retsepti tüüp: suupiste
Teenib: 1
Koostisosad-
Toored banaanid - 2
Keedetud kartul - 2
Kivisool - maitse järgi
Jeera pulber - 1 spl
Rohelised tšillid - 2-3 spl (hakitud)
Koriandrilehed - ½ tassi
Ghee - 1 spl
-
1. Lõika toored banaanid pooleks ja keeda neid millalgi
-
2. Nüüd võta keedetud toored banaanid välja, koori ja riivi korralikult
-
3. Võtke keedetud kartul, koorige ka need ja riivige
-
4. Sega riivitud banaan ja kartul omavahel
kuidas vähendada näo juukseid
-
5. Lisage segule rohelised tšillid, kivisool, jeera pulber, koriandrilehed ja segage need hästi
-
6. Vormi käte abil kartuli-banaaniseguga ümmargused kotletid
-
7. Hoidke kotlette 5 minutit külmkapis, et need korralikult seonduksid ja ei kleepuks
-
8. Võtke kotletid 5 minuti pärast külmkapist välja
-
9. Võtke praepann ja soojendage selles ghee
-
10. Pange kotletid ghee ja praadige neid madalal
-
11. Keerake kotlette seni, kuni mõlemad küljed muutuvad kuldpruuniks ja krõbedaks
-
12. Võta kotletid taldrikus ja serveeri kuumalt koos valitud chutney küljega.
- Sibul võib lisada, kui seda pole paastu jaoks ette valmistatud.
- 1 - plaat
- 109 - cal
- 4,8 - g
- 16 - g
- 4,2 - g
- 1 - g
SAMM SAMMU JÄRGI: KUIDAS TOORBANAANIKOTLET KIIREKS TEHA
1. Lõika toored banaanid pooleks ja keeda neid millalgi.
2. Võta keedetud toored banaanid välja, koori ja riivi korralikult.
3. Võtke keedetud kartul, koorige ka need ja riivige.
4. Sega riivitud banaan ja kartul omavahel. Segule lisage rohelised tšillid, kivisool, jeera pulber, koriandrilehed ja segage need hästi.
5. Vormi käte abil kartuli-banaaniseguga ümmargused kotletid.
6. Hoidke kotlette 5 minutit külmkapis, et need korralikult kinni haakuksid ja ei kleepuks. Võtke kotletid 5 minuti pärast külmkapist välja.
7. Võtke praepann ja soojendage selles ghee.
8. Pange kotletid ghee ja praadige neid madalal.
9. Keerake kotlette seni, kuni mõlemad küljed muutuvad kuldpruuniks ja krõbedaks.
10. Võtke kotletid taldrikus välja ja serveerige kuumalt, valides küljel oleva chutney.