Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Anirban Lahiri on RBC Heritage ees kindel
- Reliance Jio, Airteli, Vi ja BSNL-i kõigi algtaseme andmete vautšerite loend
- Kumbh mela tagasipöördujad võivad süvendada COVID-19 pandeemiat: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble möödus kohtust COVID-19 tõttu
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Petersell on osa erinevatest ravimikomponentidest ning selle lehti ja juuri kasutatakse salatite valmistamiseks, kaunistamiseks ja võileibade valmistamiseks.
Petersell on rikkalik vitamiinide allikas nagu vitamiinid A, C, E, K, B6, B12 ja mineraalid nagu tiamiin, riboflaviin, niatsiin, pantoteenhape, folaadid, koliin, raud, magneesium jne.
See sisaldab ka muid olulisi ühendeid, nagu süsivesikud, valgud ja rasv. Seega muudab petersell diabeedi, vähi, reumatoidartriidi, osteoporoosi, seedetrakti probleemide ohjamisel väga tõhusaks, mis aitab tugevdada ka immuunsüsteemi.
millistes puuviljades on rohkem valku
Seega võib see toitev ürt olla tervisele kasulik. Petersell toimib ka vabade radikaalide puhastajana, südamekaitsena, ajukaitsena jne. See on diabeedivastane, antibakteriaalne, seentevastane ja seedesüsteemi lutt.
See on tuntud oma võime järgi soolte liikumist reguleerida ja vähendab puhitus. Selles artiklis oleme maininud peterselli mõningaid tervisega seotud eeliseid, mida peate teadma. Nende teada saamiseks lugege edasi.
1. Hoiab ära vähki:
See on peterselli tervisele kõige kasulikum. See sisaldab suures koguses flavonoide, nagu müitsetiin ja apigeniin, mis aitavad vähendada mitme vähi, näiteks naha-, rinna-, seedekanali- ja eesnäärmevähi, nakatumist. Selle põhjuseks on peamiselt selle põletikuvastased ja antioksüdandid.
2. Hoiab ära diabeedi:
Petersell sisaldab müritsitiini, mis aitab ennetada ja ravida diabeeti. See kemikaal aitab vähendada veresuhkru taset ning vähendab ka insuliiniresistentsust ja toob kehale põletikuvastase toime.
3. Parandab südame tervist:
See ravimtaim sisaldab suures koguses foolhapet, mis on oluline B-vitamiin, mis aitab tervist tõhusalt reguleerida. Foolhape aitab kaasa homotsüsteiini muundamisele healoomulisteks molekulideks, mis on otseselt seotud südame-veresoonkonna tervisega. See on peterselli üks tervisele suurimaid eeliseid. Seda kinnitab ka uuring 'Flavonoidide tarbimise ja südame isheemiatõve riski suhe meeste tervishoiutöötajatele'.
4. Võitlus reumatoidartriidi vastu:
Petersell sisaldab suures koguses C-vitamiini, mis kaitseb keha põletikulise polüartriidi eest. See sisaldab ka beetakaroteeni, millel on põletikuvastane toime.
5. Hoiab ära põletiku:
Tänu oma võimele ennetada põletikku on see teadaolevalt ravinud selliseid haigusi nagu putukahammustused, hambavalu, verevalumid ja kare nahk. Samuti aitab see vähendada sisemist põletikku ja maksatoksilisuse vastaseid omadusi, mis aitavad puhastada ka maksa.
6. Tugevdab immuunsüsteemi:
Petersell on ka rikkalik vitamiinide, mineraalide ja antioksüdantide allikas, millel on immuunsüsteemile erinev mõju. See sisaldab A-vitamiini, mis toimib otse valgetele verelibledele või lümfotsüütidele, suurendades seeläbi nende toimet.
7. on diureetilise toimega:
Seda ravimtaimi on juba mitu aastakümmet kasutatud diureetikumina, mis aitab kontrollida paljusid haigusi, nagu neerukivid, sapipõie kivid ja kuseteede infektsioonid.
parimad kriminaaluurimise filmid
8. Parandab luu tervist:
Petersell on rikkalik K-vitamiini ja kaltsiumi allikas, mis aitab parandada luude tervist. K-vitamiini puudus võib põhjustada suurema luumurdude riski ja suure hulga K-vitamiini sisaldus toidus aitab seda seisundit vältida.
9. Rikas antioksüdantide sisaldusega:
Mitmed peterselli tervislikud eelised tulenevad selle antioksüdantsetest omadustest. See sisaldab flavonoide, eriti luteoliini, mis on hapnikuradikaalidega seotud antioksüdant, mis hoiab ära rakkude hapnikupõhised kahjustused.
10. Detoksifitseerib keha:
See ravimtaim sisaldab apigeniini ja müristitsiini, mis aitavad tõsta maksa ensüümi tootlikkust ja seega detoksifitseerivad keha.
kuidas eemaldada mustad laigud nahal
Peterselli liigse sisalduse võimalikud kõrvaltoimed:
a. Peavalud:
Suur peterselli tarbimine võib põhjustada peavalu all kannatavat. Kui seisate selle probleemiga pidevalt silmitsi, on soovitatav selle ürdi kasutamine lõpetada.
b. Neerukahjustused:
Peterselli liigtarbimine võib põhjustada neerukahjustusi. Tõsiste tagajärgede vältimiseks on parem seda kasutada mõõdukalt.
c. Krambid:
Rohke peterselli tarbimine võib põhjustada ka krampe. See võib viia vingerdavate ja jõnksutavate liigutustega meele tasakaalust välja.
d. Rasedate naiste jaoks riskantne:
Peterselli ületarbimine võib rasedatel põhjustada emaka kokkutõmbumist, mis on raseduse mis tahes etapis väga riskantne olukord. Seetõttu on peterselli soovitatav raseduse ja imetamise ajal tarbida mõõdukates kogustes.
