Just sisse
- Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Ära jäta
- Gorkha probleem lahendatakse pärast BJP võimuletulekut Bengalis: Amit Shah
- Bhuvneshwar Kumar valis ICC kuu mängijaks 2021. aasta märtsi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit meenutab, et tähistasime perega soodsat festivali
- Mahindra Thari broneeringud ületavad 50 000 verstaposti vaid kuue kuuga
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India käivitas kogemata kinnitatud oodatavad funktsioonid
- Suure dividenditootlusega aktsiad ei pruugi olla õige valik: sellepärast
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Kõik tahavad veatu ja plekita nahka. Kuid mitte kõiki pole õnnistatud plekitu nahaga. Ja sellise mustuse, tolmu ja reostusega, millega me igapäevaselt kokku puutume, on meil naha eest hoolitsemine väga keeruline. Naised külastavad sageli erinevaid spaasid ja salonge, et saada selliseid iluprotseduure nagu puhastus, pleegitus ja näohooldus. Kuid jällegi ei saa neid alati usaldada. Nad kasutavad mitmeid kemikaalidega seotud koostisosi, mis võivad teie nahka tegelikult kahjustada. Mida me sel juhul siis teeme?
Mis oleks, kui saaksite kodus puhastus- ja pleegitamispakette teha, kasutades ainult põhilisi koostisosi, mis on meie köögiriiulitel hõlpsasti saadaval? Kodune pleegitaja võib olla teie nahale tõeliselt hea ... ja ka täiesti ohutu. Kuid enne kodus valmistatud pleegitajate juurde asumist on oluline mõista, mida pleegitamine täpselt tähendab ja mis on selle eelised?
Mis on pleegitamine?
Pleegitamine on tehnika, mille puhul näokarva heledamaks muutmiseks kasutatakse näol või inimese valitud kehaosas helendavat koostisosa. Kuid pleegitamine ei kergenda inimese nahatooni. See kergendab ainult näo- või kehakarva, muutes seeläbi teie naha tooni erksamaks ja heledamaks.
Surya namaskari eelised nahale
Valgendamise eelised
Pleegitamisega on seotud palju eeliseid, millest mõned on loetletud allpool:
- See annab teile õiglasema nahatooni.
- See suurendab naha tekstuuri
- See aitab plekke vähendada.
- See lisab teie nahale sära, muutes selle säravaks ja nooruslikuks.
- Sellel on pikaajaline toime.
Kuidas kodus oma näovalgendit teha?
1. Tomati- ja sidrunivalgendaja
Tomatimahl sisaldab pleegitavaid omadusi ja see aitab ka nahalt eemaldada tumedaid laike ja plekke. [1]
Koostisosad
- & frac12 tomat
- & frac12 sidrun
Kuidas teha
- Pigista pool sidrunist mahl välja ja lisa kaussi.
- Blenderda pool tomatit ja lisa kaussi selle mahl. Sega mõlemad koostisosad omavahel.
- Kandke segu näole ja kaelale ning laske sellel mõjuda umbes 30 minutit.
- Pese see külma veega maha.
- Soovitud tulemuste saavutamiseks korrake seda üks kord nädalas.
2. Kartulivalgendaja ja mesivalgendaja
Kartul sisaldab ensüümi nimega katehholaas, millel on looduslikud pleegitusomadused. [kaks]
Koostisosad
- 2 spl kartulimahla
- 1 spl mett
- Kuidas teha
- Ühendage kausis nii kartulimahl kui ka mesi.
- Kandke segu valitud alale ja jätke see umbes 20 minutiks toimima.
- Pese see maha ja patsuta ala kuivaks.
- Soovitud tulemuste saavutamiseks korrake seda üks kord nädalas.
3. Kurgi ja kaerahelbed valgendaja
Kurk sisaldab 80% vett, nii et see niisutab nahka ja kaitseb seda naha kuivuse, sügeluse ja koorumise eest. Selles olevad kokkutõmbavad omadused aitavad nahka kergendada. [3]
Koostisosad
- 2 spl kurgimahla
- 1 spl peeneks jahvatatud kaerahelbeid
- 1 spl oliiviõli
Kuidas teha
- Sega kausis nii kurgimahl kui ka peeneks jahvatatud kaerahelbed.
- Lisage sellele oliiviõli ja segage kõik koostisosad hästi.
- Kandke see segu valitud alale ja jätke see umbes 20-25 minutiks toimima.
- Peske see ära ja korrake seda soovitud tulemuste saavutamiseks 15 päeva jooksul kaks korda.
4. Jogurti ja mee valgendi
Jogurt sisaldab ka piimhapet, mis valgendab teadaolevalt nahavärvi. Veelgi enam, piimhape parandab ka vananemismärke ja tumedaid laike. [4]
kuidas silmaringidest lahti saada
Koostisosad
- 1 tass jogurtit (kohupiim)
- 1 spl mett
- 4-5 mandlit (peeneks pulbriks purustatud)
- Vähesed tilgad sidrunit
- Näputäis kurkumit
Kuidas teha
- Lisage kaussi jogurt ja mesi. Sega mõlemad koostisosad korralikult läbi.
- Järgmisena lisage peeneks jahvatatud mandlipulber, millele järgneb kriips sidrunit.
- Viimasena lisa näputäis kurkumit ja sega kõik koostisosad omavahel.
- Kandke see pasta näole ja kaelale ning laske sellel umbes 45 minutit mõjuda.
- Pese see külma veega maha.
- Soovitud tulemuste saamiseks korrake seda iga päev.
5. Mündi- ja piimapulbrivalgend
Piim sisaldab piimhapet, mis aitab teie nahatooni nähtavalt kergendada.
Koostisosad
- 1 spl piimapulbrit
- 5-6 piparmündilehte
- 1 spl peeneks jahvatatud kaerahelbepulbrit
Kuidas teha
- Paksu pasta saamiseks jahvatage mõned piparmündilehed vähese veega ja pange see kõrvale
- Seejärel võtke väike kauss ja lisage sellele piimapulber.
- Lisage sellele veidi peeneks jahvatatud kaerahelbepulbrit ja segage hästi.
- Lisage piimapulbri ja kaerajahu segule veidi vett, et sellest saaks peene pasta
- Nüüd lisage piimapulbri segule piparmündipasta ja segage kõik koostisosad üheks.
- Kandke pasta näole ja kaelale ning laske sellel püsida 15-20 minutit
- Loputage see külma veega.
- Soovitud tulemuste saavutamiseks korrake seda kaks korda nädalas.
6. Gramjahu ja sidrunisegu valgendi
Gramjahu on looduslik koorija. see eemaldab teie nahalt surnud naharakud. Nii toob see välja uue naha, mis on rohkem hõõguv, särav ja tervislikum. Sidrunil on nahka pleegitavad omadused, mis teie nahka loomulikult kergendavad. [5]
soeng ümara näoga naistele
Koostisosad
- 2 spl grammi jahu
- Näputäis kurkumit
- 4 spl toorpiima
- & frac12 tl sidrunimahla
Kuidas teha
- Lisage kaussi mõni besan ja segage see näputäie kurkumiga.
- Lisage besan-kurkumi segule veidi toorpiima ja vahustage kõik koostisosad korralikult
- Seejärel lisage sidrunimahl ja segage kõik koostisosad, kuni neist moodustub kreemjas pasta. Vajadusel lisage veidi vett.
- Kandke pasta näole ja kaelale ning laske sellel 20 minutit mõjuda.
- Pese see külma veega maha.
- Korrake seda kaks korda nädalas.
Samm-sammuline juhend näo pleegitamiseks
Kodus näovalgendi korrektseks tegemiseks järgige allpool mainitud lihtsaid ja lihtsaid samme:- Puhastage oma nägu tavalise veega, et eemaldada sinna kogunenud mustus, tolm ja mustus.
- Kandke rahustav niisutaja.
- Järgmisena võtke valgendit rikkalikult ja kandke see ühtlaselt oma näole ja kaelale.
- Laske sellel paar minutit olla ja seejärel peske see maha.
- Lõpuks kandke oma näole päikesekaitset, et kaitsta seda igasuguste kahjustuste eest ja teil on hea minna.
Müüdid näo pleegitamisest
- Enamik inimesi eeldab, et naha pleegitamine pole ohutu ja võib olla kahjulik. Noh, see on müüt. Looduslike koostisosade kasutamine ei kahjusta teie nahka kuidagi. Kuid kui kasutate kahjulikke kemikaalidega seotud tooteid, võib see teie nahka kahjustada.
- Teine eksiarvamus pleegitamise kohta on see, et see võib põhjustada juuste kasvu suurenemist. Noh, see on vale. Pleegitamine aitab ainult keha või näokarva kergendada. Samuti ei vähenda see juukseid ega soodusta juuste kasvu.
- Enamik inimesi usub, et pleegitaja on püsiv asi. No arvake ära? See ei ole! Miski pole püsiv. Valgendajal on ajutine toime. Kui selle mõju tuhmub, peate võib-olla uuesti seda tegema.
- Inimesed usuvad sageli, et pleegitaja muudab teie naha õiglaseks. Noh, see on müüt. Pleegitamine muudab teie näo- või kehakarvad ainult valgeks. See ei mõjuta teie naha tooni.
Näpunäited naha pleegitamiseks kodus
- Enne pleegitamist pese oma nägu alati seebiga, selle asemel, et pärast seda pesta. Näo pesemine pärast pleegitamist võib selle mõju vähendada. Ärge kasutage näopesu ega seepi nahal umbes 6-8 tundi pärast pleegitamist.
- Kui teil on tume nahatoon, veenduge, et mis tahes pleegitit, mida te kasutate - kodus valmistatud või poest ostetud, kasutatakse kehaosas kuni 10 minutit.
- Enne pleegitamist tehke alati plaastritest. Alati on soovitatav proovida küünarvarre pleegitajat ja oodata umbes üks või kaks päeva ja vaadata, kas see põhjustab reaktsiooni. Kui see nii ei ole, võite jätkata selle kasutamist teiste kehaosadega.
Kõrvaltoimed ja potentsiaalsed riskid, mis on seotud näovalgendiga
- Mõnikord võib pleegitaja kasutamine konkreetsel inimesel põhjustada nahaärritust. Kui see juhtub, on soovitatav, et inimene hoiduks selle toote või koostisosa kasutamisest, kuna tema nahk võib olla selle suhtes tundlik või allergiline.
- Valgendaja sisaldab ammoniaaki. Seetõttu on soovitatav, et keegi ei kasutaks seda liiga sageli.
- Liiga sageli valgendi kasutamine võib põhjustada naha kuivamist.
- Liiga sageli valgendi kasutamine võib põhjustada naha kiiremat vananemist.
- Liiga suur pleegitamine ja selle sageli tegemine võib olla ka kutse vähki.
- See võib põhjustada ka naha pigmentatsiooni.
Kui tihti peaksite kasutama näovalgendit
- Jätke esimese ja teise pleegitaja vahele piisav vahe.
- Mõista oma nahatüüpi, selle nõudeid ja käitu valgendi valimisel vastavalt.
- Enne pleegitamist kontrollige väliseid / nähtavaid haavu.
- Vältige valgendi sagedast kasutamist.
- Näovalgendaja kasutamisel kontrollige kõrvaltoimete esinemist.
- [1]Cooperstone, J. L., Tober, K. L., Riedl, K. M., Teegarden, M. D., Cichon, M. J., Francis, D. M., Schwartz, S. J.,… Oberyszyn, T. M. (2017). Tomatid kaitsevad metaboolsete muutuste kaudu UV-indutseeritud keratinotsüütide kartsinoomi tekke eest. Teaduslikud aruanded, 7 (1), 5106.
- [kaks]Barel, G., & Ginzberg, I. (2008). Kartuli naha proteoom on rikastatud taimekaitsekomponentidega. Eksperimentaalse botaanika ajakiri, 59 (12), 3347-3357.
- [3]Kim, S. J., Park, S. Y., Hong, S. M., Kwon, E. H. ja Lee, T. K. (2016). Keedetud merekurgi vedelatest ekstraktidest pärinevate glükoproteiinifraktsioonide naha valgendamine ja gofreerimisvastane toime. Aasia troopilise meditsiini ajakiri, 9 (10), 1002-1006.
- [4]Vaughn, A. R. ja Sivamani, R. K. (2015). Fermenteeritud piimatoodete mõju nahale: süstemaatiline ülevaade. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 21 (7), 380-385.
- [5]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Looduslike naha valgendavate ainete jaht. Rahvusvaheline molekulaarteaduste ajakiri, 10 (12), 5326-5349.