Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega.
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- BSNL eemaldab pikaajalistest lairibaühendustest installimistasud
- IPL 2021: BalleBaazi.com tervitab hooaega uue kampaaniaga 'Kriket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble möödus kohtust COVID-19 tõttu
- Kolm kalurit kartsid surnut, kui laev põrkab Mangaluru rannikul paadiga kokku
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Emaka fibroid: põhjus ja ravi | Emaka fibroidide põhjused ja ravi. BoldskyÜks levinumaid kasvaja vorme, mis naisi mõjutab, on emaka fibroidid. Seda täheldatakse kõige sagedamini fertiilses eas naistel.
Hea uudis on see, et on olemas teatud toidud, mis aitavad emaka fibroidid kokku tõmmata ja ravida. Niisiis, täna Boldsky juures selgitame mõnda neist toiduainetest emakafibroidide raviks.
Loe ka: Fibroidide riskitegur
omatehtud juuksepakk juuste väljalangemise vastu
Emakafibroididel on teatud sümptomid, mida võiks märgata. Mõned sümptomid hõlmavad valulikke ja raskeid perioode, valu vahekorra ajal, sagedast urineerimist ja tugevat alaseljavalu.
Emaka fibroidid või kasvajad on healoomulised, nad ei ole pahaloomulised, nii et see ei pruugi olla liiga hirmutav. Kuid kui probleem püsib kaua, tuleb olla ettevaatlik ja kontrollida. Ravimata jätmine võib põhjustada aneemiat, ebamugavusi ja mõjutada ka viljastumist ja rasedust.
Loe ka: Millal peame fibroidid kirurgiliselt eemaldama
Siin on loetelu vähestest toitudest, mis aitavad emaka fibroidid ravida ja tõhusalt kahandada. Vaata.
1. Amla:
Antioksüdantsete omaduste poolest tuntud amla on üks parimaid looduslikke koostisosi, mis ravib emaka mioma. Võtke teelusikatäis amla pulbrit, segage see koos teelusikatäis meega ja seejärel hoidke seda umbes kuu aega hommikul. Tulemused on hämmastavad.
emadepäeva tsitaadid lastele
2. Madala rasvasisaldusega piimatooted:
Lisage madala rasvasisaldusega piimatooteid, näiteks piima ja jogurtit, mis sisaldavad palju kaltsiumi. Kaltsium aitab ära hoida kasvajarakkude kasvu.
3. Puu- ja köögiviljad:
Puu- ja köögiviljades on vähe kaloreid, rohkesti toitaineid ja looduslikke antioksüdante. Need aitavad vähendada põletikku ja iha toidu järele, hoides ära liigse kaalutõusu. Kaalutõus on otseselt seotud fibroidide arenguga.
4. Küüslauk:
Iidsetest aegadest tuntud küüslauk on üks parimaid looduslikke antioksüdante ja põletikuvastaseid aineid, mis aitab ära hoida emaka fibroidide ja muude kasvajate kasvu. Iga päev aitab 2-3 küüslauguküünt süüa.
5. Terved terad:
Kiudainerikkad täisteraviljad aitavad säilitada emaka tervist ja takistavad emaka fibroidide arengut.
6. Oad:
Oad sisaldavad rohkesti kiudaineid ja neil on madal glükeemiline indeks, mis aitavad teadaolevalt emaka fibroidid kokku tõmmata. Ubade lisamine igapäevasesse dieeti aitab.
7. Olen:
Soja sisaldab ühendit nimega fütoöstrogeen, looduslik östrogeen, mis aitab vältida fibroidide kasvu emakas.
8. Roheline tee:
Roheline tee sisaldab ühendit, mis on tuntud kui epigallokateketiingallaat (EGCG). Mitmed uuringud on jõudnud järeldusele, et see EGCG aitab vältida fibroidrakkude kasvu.
omatehtud näopakid säravale nahale
9. Linaseemned:
Rikas kiudainete ja oomega-3 rasva poolest aitab linaseemned ära hoida emaka fibroidide kasvu. Lisage linaseemneid oma igapäevasele dieedile, see aitab vähendada emaka fibroidid.
10. Õunasiidri äädikas:
Õunasiidriäädikas aitab toksiine kehast välja viia, samuti aitab kaalulangetada ja aitab vähendada emaka fibroidid. Võtke klaas vett, segage üks teelusikatäis õunasiidri äädikat ja jooge seda üks kord päevas.
