Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärviga ja läikivate alasti huultega saab pilgu vaid mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Medvedev tõmbub pärast positiivse koroonaviiruse testi Monte Carlo Mastersist välja
- Vishnu Vishal ja Jwala Gutta sõlmivad sõlme 22. aprillil: vaadake üksikasju siit
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Võite olla üllatunud, kui teate, et turul on saadaval kümneid äädikaid õunaäädikast valge äädikani. India kõige levinumad äädika vormid on destilleeritud äädikas ja õunasiidri äädikas, mis on tuntud ka oma tervise ja ilu erinevate eeliste poolest.
Loe ka: 20 äädika kasu tervisele
Põhitasandil toodetakse äädikat tegelikult alkohoolse vedeliku (suhkruvedelik, mida on juba kääritatud etanooli loomiseks) kääritamisel äädikhappebakterite poolt. Äädika loomisel võib abi olla mitmest kääritatud koostisosast, sealhulgas kookos, riis, datlid, hurma, mesi jne.
Siin on loetelu, mis näitab erinevat tüüpi äädikaid, mis on turul saadaval, ja nende kasutamist.
1. Õunasiidri äädikas
Õunaäädikas on kõige levinum äädikatüüp, mida kasutatakse nii Indias kui ka Ameerika Ühendriikides. See kahvatukollane äädikas on valmistatud pressitud õuntest, mis lisab sellele puuviljalist maitset. Õunasiidriäädikat kasutatakse tavaliselt salatite, vürtside, marinaadide jms kastmena.
Õunasiidriäädika kasu tervisele
Õunasiidri äädikas on kasulik tervisele mõeldud toonik, millel on lai valik tervislikke eeliseid. Õunaäädikas aitab ravida maoga seotud probleeme ja aitab ka kaalulangetada. ACV sobib suurepäraselt mitmete muude terviseprobleemide raviks, sealhulgas kurgu rahustamiseks, kolesterooli taseme langetamiseks kehas ja inimese seedehäirete ravimiseks. Peale kasu tervisele on õunasiidriäädikas tuntud ka oma ilu poolest, andes teile selge ja hõõguva naha.
jooga asanad ja nende eelised koos piltidega
2. Punane / valge äädikas
Punane / valge äädikas on tuntud ka kui traditsiooniline äädikas, mida kasutatakse toiduvalmistamise käigus rahva seas. Valge / punane äädikas on valmistatud kas punase veini või valge veini segust ning seda kasutatakse välisriikides üsna sageli. Valgel äädikal on maitset tunda, punast äädikat aga loodusliku vaarikaga. Sealiha valmistamisel kasutatakse punast äädikat, kana / kala valmistamisel aga valget äädikat.
Punase / valge äädika kasu tervisele
Punane / valge äädikas on suurepärane ravim seedehäirete vastu ja aitab ka aeglustada inimese vananemisilminguid. Punane / valge äädikas sisaldab loomulikult äädikhapet, mis osutub kasulikuks keha rasva vähendamisel. Ühe lusika punase / valge äädika tarbimine võib aidata teil kortsuvaba ja kumava naha.
3. Riisiäädikas
Riisiäädikas on üks iidsetest äädika vormidest, mis ei saavutanud tervisetööstuses suurt populaarsust. Riisiäädikat valmistatakse aga riisiveini kääritamisel. Riisiäädikas on saadaval valge, punase või mustana ning saadaval ka maitsestatud või maitsestamata kujul. Valget riisiäädikat kasutatakse köögiviljade marineerimisel, punast riisiäädikat aga mõnede suurepäraste kastmete või kastmete valmistamiseks.
Riisiäädika tervislik kasu
Riisiäädikas sisalduva hea äädikhappe tõttu aitab see seedimist parandada. Riisiäädikas sisaldab mõõdukas koguses aminohappeid, mis aitavad inimesel veelgi väsimust ületada. Riisiäädikas on tuntud inimese tervise, maksa tervise ja immuunsuse parandamiseks.
4. Palsamiäädikas
Palsamiäädikat tuntakse traditsiooniliselt kui tumepruuni värvi äädikat, mis on valmistatud filtreerimata ja kääritamata viinamarjadest. Erinevalt teistest äädikatest ei saada palsamiäädikat kääritatud alkoholist ja seetõttu on see Itaalias üsna kuulus. Palsamiäädikas on valmistatud pressitud viinamarjadest ja lastakse vananeda nagu vein.
Palsamäädika tervisega seotud eelised
Kuna palsamiäädikas on palju antioksüdante, hoiab see ära inimese vähiriski. Kuna palsamiäädikas sisaldab madalat kolesterooli ja küllastunud rasvu, pole see teie tervisele kahjulik, aidates seeläbi vähendada südameataki riski. See toimib ka valu leevendajana.
5. Linnaseäädikas
See helekuldne äädikas on populaarne Austrias, Saksamaal ja Hollandis. See on valmistatud eriti õllest ning on linnase ja maitsega terav. Linnaseäädikas sisaldab äädikhapet, lahjendatuna happesuse vahemikus 4–8 protsenti, mis muudab selle suurepäraseks koostisosaks kehakaalu reguleerimisel.
Linnaseäädika tervisega seotud eelised
Linnaseäädikas aitab suhkrut kontrollida ja osutub kasulikuks ka II tüüpi diabeedi ravimisel. Teie dieedil olev linnaseäädikas lisab maitset ilma kaloriteta, mis võib aidata teil kehakaalu paremini hallata. Linnaseäädikas sisalduv hape aitab vähendada kolesterooli, osutudes seega tervisele väga kasulikuks.
6. Suhkruroo äädikas
Rahva nime all rooäädikas on see äädikas ekstraheeritud suhkruroost ja seda kasutatakse peamiselt Filipiinidel. Suhkruroo äädika maitse sarnaneb riisiäädikaga. Kuid vastupidiselt nimele ei ole suhkrurooäädikas magus ja sarnaneb teiste äädikatega.
Suhkrurooäädika tervislik kasu
See sisaldab vananemisvastaseid omadusi, mis aitavad ära hoida vananemise varajasi märke. Suhkruroo äädikas on kasulik ka glükeemia vähendamiseks. Samuti on tõestatud, et see on väga efektiivne granulaarse müringiidi ravimisel.
