Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- IPL 2021: töötasin oma vatiiniga pärast 2018. aasta oksjonil tähelepanuta jätmist, ütleb Harshal Patel
- Sharad Pawar vabastatakse haiglast 2 päeva pärast
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit meenutab, et tähistasime perega soodsat festivali
- Mahindra Thari broneeringud ületavad 50 000 verstaposti vaid kuue kuuga
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Rasedus on imeline faas naise elus. Võimalus sünnitada endast armas jumalik DNA koopia on maailma suurim rõõm. Kuid rasedaks jäämisega kaasnevad omad probleemid.
Raseduse faas on naiselt erinev. Mõnel naisel on rasedus väga lihtne, samal ajal kui mõnel on sümptomid, mis pole teistele teada. Seetõttu on sellega seotud palju müüte, teadmata, mida uskuda ja mida mitte.
Naistel on raseduse üheksa kuu jooksul palju probleeme - tavaline on oksendamine. Iga rase naine tunneb raseduse ajal iiveldust, kuid raskusaste võib naistel erineda. Kuigi oksendamine on raseduse loomulik kõrvaltoime, võib see mõnikord teie eluviisi mõjutada.
Miks naised oksendavad raseduse ajal?
Raseduse ajal oksendamist kogevate naiste tavalist nähtust nimetatakse hommikuks, kuna see juhtub tavaliselt hommikul, kuigi see võib juhtuda igal ajal päeva jooksul. Naistel on iiveldus kohe pärast ärkamist. See tunne kaob tavaliselt mõne aja pärast.
Mõnel naisel on ainult iiveldus, samal ajal kui mõnel naisel on lõpuks oksendamine. See juhtub mitmel põhjusel:
millised on anjeeri eelised
- HCG-hormoonide suurenemine raseduse varases staadiumis võib põhjustada oksendamist ja iiveldust.
- Teiste hormoonide, näiteks östrogeeni, suurenemist võib seostada ka iivelduse ja oksendamise tunnetega.
- Rasedatel naistel on kõrgendatud lõhnataju ja tundlikkus lõhnade suhtes, mis võib viia ka ülalnimetatud seisunditeni.
- Raseduse ajal on naiste seedetrakt tundlik, mis on veel üks põhjus, mis on seotud oksendamise ja iiveldusega.
Millal naine tavaliselt oksendab?
Rasedad naised hakkavad iiveldama umbes 4–6 rasedusnädalast, mõnikord isegi enne, kui raseduse tulemus on positiivne. See seisund halveneb raseduse edenedes aeglaselt. Enamik naisi leevendab neid sümptomeid umbes 14–16 rasedusnädalast.
Kuid paljud rasedad on kogu raseduse ajal iiveldanud ja oksendanud. Mõnel naisel on see tunne ka üheksa kuu jooksul, tulles aeg-ajalt teisel ja kolmandal trimestril. Seisund on sellest hoolimata tavaline ja muretsemiseks pole midagi.
Millal peaksin muretsema oma oksendamise ja iivelduse pärast?
Iiveldustunne ja oksendamine on ajutine tunne, mille käivitavad teatud tingimused, kuigi see on täiesti normaalne, kuid kindlasti võib see teie eluviisi sattuda. Oksendamine ja iiveldus võivad takistada teatud tüüpi toitude söömist.
näpunäiteid valgete juuste vältimiseks
Äärmuslikel juhtudel, kui te lihtsalt ei suuda toitu kõhus hoida ja lõpuks oksendate kõike, mida sööte, on aeg otsida ravimeid. Tõsine oksendamine võib põhjustada dehüdratsiooni, vitamiinide ja mineraalide puudust ning kaalulangust.
Hommikuse haiguse leevendamise viisid loomulikult:
Kui hommikune iiveldus satub teie eluviisi ja takistab teil lemmiktoitude nautimist, on siin mõned lihtsad viisid ja abinõud, mis aitavad teil iiveldusest vabaneda.
1) Sööge väikseid toite kogu päeva jooksul:
Iiveldustunne tekib tavaliselt siis, kui olete näljane. Seetõttu proovige kogu päeva jooksul süüa väikeseid eineid, et hoida iiveldustunnet eemal.
2) Valige kergesti seeditav toit:
Kompleksseid süsivesikuid nagu pasta ja leivad on kergesti seeditavad ja pärsivad iiveldustunnet. Need pakuvad ka suurepärast sööki ja pakuvad teile piisavalt energiat.
3) Ime suhkrukuubikuid piparmündiõliga:
Alati, kui teil tekib iiveldus, võite suhkrukuubikule lisada tilga piparmündiõli ja tundest vabanemiseks seda imeda. See ravim on suurepärane, eriti pärast sööki.
4) Kandke nõelrõhu riba:
See bänd on laialt saadaval kõigis apteekides. See lihtne, kuid tõhus randmel kantav lint töötab randme siseküljele avaldades survet, mis väidetavalt vähendab naiste iiveldustunnet.
need on meie episoodid
5) Joo ingveri teed:
Väidetavalt on ingver lõplik vastus paljudele rasedatele. Kogu päeva ingveritee rüüpamine aitab kindlasti iiveldustunne ületada.
6) Hoidke suupisteid öösel:
Paljud naised tunnevad, et viskavad hommikul esimese asja. Selle vastu võitlemiseks proovige oma öökappi virnastada mõne kerge suupistega, nagu küpsised ja kreekerid, mida saate öösel näksida. Tühi kõht on iivelduse vaenlane.
7) jalutuskäik:
Jalutuskäik või kerge treening aitavad teil mao lihaseid töödelda ja iiveldustundest vabaneda. Niisiis, pange oma kõrvaklapid ära ja kõndige iiveldusvaba raseduse poole.
