9 hämmastavat viisi, kuidas Amla mahl võib teie nahale ja juustele kasulik olla

Parimad Nimed Lastele

Põrand:

Sünnikuupäev:

Saada

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil

Just sisse

• 3 tundi tagasi Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
• 
• 4 tundi tagasi Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
• 6 tundi tagasi Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
• 9 tundi tagasi Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021

Ära jäta

• Uudised Gorkha probleem lahendatakse pärast BJP võimuletulekut Bengalis: Amit Shah
• Sport Sehwag imetleb Sakariya jõupingutusi, ütleb, et IPL on India unistuse tõeline mõõdupuu
• Filmid Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit meenutab, et tähistasime perega soodsat festivali
• Autod Mahindra Thari broneeringud ületavad 50 000 verstaposti vaid kuue kuuga
• Tehnoloogia iQOO 7, iQOO 7 Legend India käivitas kogemata kinnitatud oodatavad funktsioonid
• Rahandus Suure dividenditootlusega aktsiad ei pruugi olla õige valik: sellepärast
• Haridus CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
• Reisimine 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis

Amla ehk India karusmari on looduslik koostisosa, mis on tuntud oma meditsiiniliste eeliste poolest. ^[1] Kuigi sellel on palju kasu tervisele, on selle eelised teie nahale ja juustele samuti arvukad. Kahjuks ei ole me seda võimsat koostisosa siiski täielikult ära kasutanud.

See puuvili töötab naha ja juuste toitmiseks nagu võlu. Amla mahl aitab lahendada erinevaid naha ja juustega seotud probleeme. Amla on rikkalik C-vitamiini allikas, mis on võimas antioksüdant ja suurendab kollageeni tootmist teie nahale ja juustele. ^[kaks]

parimad täiskasvanutele mõeldud animafilmid

Amla mahl on eriti kasulik vananemisilmingute, nagu peened jooned ja kortsud, edasilükkamiseks. ^[3] Oma võimsate antioksüdantsete omadustega kaitseb amla peanahka vabade radikaalide kahjustuste eest ning aitab seega säilitada puhast ja tervet peanahka, et edendada tervislikku juuste kasvu ja võidelda erinevate juukseprobleemidega.

Vähe sellest, amla mahl toimib loodusliku kokkutõmbavana, mis aitab nahka toonida ja koorib naha, et eemaldada surnud naharakud ja lisandid. Samuti toidab see juuksefolliikulisid juuste tugevdamiseks ja nende kahjustuste vältimiseks.

Kõigi nende hämmastavate eeliste juures ei oleks mõistlik amla mahla proovimata jätta. Selles artiklis räägitakse erinevatest viisidest, kuidas kasutada amla mahla naha ja juuste jaoks. Kuid enne seda vaatame lühidalt üle kõik eelised, mida amla mahl teie nahale ja juustele pakub.

Amla mahla eelised nahale ja juustele ^[4]

• See aitab ravida aknet.
• See aitab plekke ravida.
• See muudab naha heledamaks.
• See toniseerib nahka ja muudab selle pinguldatuks.
• See võitleb naha enneaegse vananemise vastu.
• See koorib nahka, et seda noorendada.
• See puhastab peanahka.
• See tugevdab juukseid.
• See soodustab juuste kasvu.
• See tingib juukseid.
• See aitab kõõma ravida.
• See hoiab ära juuste enneaegse hallitamise.

Kuidas kasutada Amla mahla naha jaoks

1. Akne raviks

Amlal on antioksüdandid, antibakteriaalsed ja antimikroobsed omadused, mis aitavad pärssida aknet põhjustavate bakterite kasvu. Peale selle saab amlas sisalduvat C-vitamiini tõhusalt kasutada akne raviks. ^[5] Aloe vera on seevastu oluliste vitamiinide ja mineraalide ladu, mis hoiab nahka ja aknet eemal. ^[6]

Koostisosad

• 2 spl amla mahla
• 2 spl aloe vera geeli

Kasutamismeetod

juukseõli juuste väljalangemise ja juuste kasvu kontrollimiseks

• Võtke amla mahl kaussi.
• Sellele lisage aloe vera geel ja segage need hästi kokku.
• Kanna segu näole.
• Jätke see 15-20 minutiks toimima.
• Loputage see hiljem põhjalikult maha.
• Korrake seda ravimit kaks korda nädalas.

2. Plekkide ja pigmentatsiooni raviks

Amla mahl on antioksüdantsete omadustega, mis aitavad nahka toonida ning vähendab aja jooksul plekke ja pigmentatsiooni. Peale selle aitab amla sisaldav C-vitamiin melaniini moodustumist pärssida, vähendades seeläbi pigmentatsiooni. ^[7]

Koostisosa

• 1 spl amla mahla

Kasutamismeetod

• Võtke amla mahl kaussi.
• Kasta puuvillapall mahlasse.
• Selle puuvillapalli abil määrige amla mahl oma näole või ainult kahjustatud piirkondadele.
• Jätke see kuivama.
• Loputage see hiljem maha.
• Korrake seda ravimit 2-3 korda nädalas.

3. Naha heledaks muutmiseks

Papaia sisaldab looduslikke pleegitusomadusi. See koorib naha, et eemaldada surnud naharakud ja lisandid ning annab seeläbi nahale loomuliku sära. Mesi omab antioksüdatiivseid ja antibakteriaalseid omadusi, mis mitte ainult ei aita nahka heledamaks, vaid aitavad ära hoida ka naha vananemisilminguid. ^[8]

Koostisosad

• 2 spl amla mahla
• 2 spl papaia viljaliha
• 1 spl mett

Kasutamismeetod

• Võtke amla mahl kaussi.
• Lisage sellele papaia viljaliha ja mesi ning segage kõik hästi läbi.
• Kandke segu näole ja kaelale.
• Jätke see 20 minutiks toimima.
• Loputage see külma veega maha ja patsutage nägu kuivaks.
• Korrake seda ravimit kaks korda nädalas.

4. Naha koorimiseks

Suhkur on naha jaoks hämmastav koorija. See aitab eemaldada nahalt surnud naharakud, mustuse ja lisandid ning seega seda noorendada. Sidrun on seevastu antioksüdantide ja vananemisvastaste omadustega tsitrusviljad, mis parandavad naha välimust ja vähendavad kortsude teket. ^[9]

Kodune vahend näo armide vastu

Koostisosad

• 1 spl amla mahla
• 2 spl suhkrut
• 1 tl sidrunimahla

Kasutamismeetod

• Lisage kaussi amla mahl.
• Lisage sellele suhkrut ja segage seda korralikult.
• Nüüd lisa sidrunimahl ja sega kõik korralikult läbi.
• Pritsige oma nägu veega.
• Võtke sõrmele suur kogus segu ja puhastage selle segu abil õrnalt oma nägu umbes 5 minutit.
• Loputage see külma veega maha ja patsutage nägu kuivaks.
• Korrake seda ravimit 2 korda nädala jooksul.

Kuidas kasutada Amla mahla juustele

1. Juuste konditsioneerimiseks

Henna hooldab ja toidab teie juukseid, andes teile siledad ja pehmed juuksed. Pealegi on sellel antibakteriaalsed omadused, mis aitavad ravida peanaha sügelust ja ärritust. ^[10] Jogurtis sisalduv piimhape toidab juuksefolliikulisid, et soodustada juuste tervislikku kasvu. ^[üksteist]

kuidas kasutada jeera kehakaalu langetamiseks

Koostisosad

• 2 spl hennat
• 2 spl amla mahla
• 1 spl jogurtit

Kasutamismeetod

• Võtke henna kaussi.
• Lisage sellele amla mahl ja jogurt ning segage kõik koostisosad hästi kokku, et saada peene pasta.
• Kandke pasta peanahale ja juustele.
• Jätke see 20 minutiks toimima.
• Loputage see põhjalikult maha.
• Laske juustel õhu käes kuivada.
• Korrake seda ravimit üks kord kuus.

2. Juuste kasvu jaoks

Sidrunis on C-vitamiini, mis hõlbustab kollageeni tootmist ja soodustab seeläbi juuste kasvu. Samuti toidab sidrunimahl uinuvaid juuksefolliikulisid juuste kasvu soodustamiseks. Pealegi on sellel seentevastased omadused, mis aitavad säilitada tervet peanahka.

Koostisosad

• 2 spl amla mahla
• 2 spl sidrunimahla

Kasutamismeetod

• Sega mõlemad koostisosad kausis kokku.
• Kandke segu peanahale ja masseerige peanahka umbes 5 minutit.
• Jätke see 10 minutiks toimima.
• Peske see pehme šampooni abil.
• Korrake seda ravimit 1-2 korda iga kahe nädala tagant.

3. Juuste puhastamiseks

Munavalged sisaldavad rikkalikult valke, mis toidavad peanahka ning aitavad parandada tuhmi ja kahjustatud juukseid. Pealegi aitavad need ka juuste kasvu soodustada. ^[12]

Koostisosad

• 1-2 munavalget
• 2 spl amla mahla

Kasutamismeetod

• Lisage kaussi munavalged ja peksake neid, kuni saad ühtlase konsistentsi.
• Sellele lisage amla mahl ja segage need hästi kokku.
• Peske juukseid pehme šampooni abil ja pigistage liigne vesi välja.
• Kandke ülaltoodud segu oma peanahale ja juustele.
• Jätke see 10 minutiks toimima.
• Loputage see leige veega.
• Korrake seda ravimit üks kord nädalas.

4. Vältimaks juuste enneaegset hallinemist

Amla mahl sisaldab palju C-vitamiini ja antioksüdante, mis aitavad kaitsta peanahka ja toidavad juuksefolliikulisid, et vältida juuste enneaegset hallinemist.

Koostisosa

• 2 spl amla mahla

Kasutamismeetod

kuidas akne jälgi heledamaks muuta

• Kandke amla mahl peanahale ja juustele.
• Jätke see 15-20 minutiks toimima.
• Loputage see hiljem põhjalikult maha.
• Korrake seda ravimit üks kord kahe nädala jooksul.

5. Kõõma raviks

Koostisosad

• 1 spl amla mahla
• 2 spl kookosõli

Kasutamismeetod

• Sega mõlemad koostisosad kausis kokku.
• Masseerige seda segu mõneks sekundiks õrnalt peanahale.
• Jätke see tunniks toimima.
• Pese juukseid pehme šampooni abil.
• Korrake seda ravimit üks kord nädalas.

1. [1]Mirunalini, S., & Krishnaveni, M. (2010). Phyllanthus emblica (amla) terapeutiline potentsiaal: ajurveda ime. Põhi- ja kliinilise füsioloogia ja farmakoloogia ajakiri, 21 (1), 93-105.
2. [kaks]Scartezzini, P., Antognoni, F., Raggi, M. A., Poli, F. ja Sabbioni, C. (2006). C-vitamiini sisaldus ja puuvilja ning Emblica officinalis Gaertni ajurveda preparaadi antioksüdantne aktiivsus. Journal of Ethnopharmacology, 104 (1-2), 113-118.
3. [3]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Naha vananemine: looduslikud relvad ja strateegiad. Tõenduspõhine täiendav ja alternatiivne meditsiin: eCAM, 2013, 827248. doi: 10.1155 / 2013/827248
4. [4]Dasaroju, S., & Gottumukkala, K. M. (2014). Emblica officinalise (Amla) uurimise praegused suundumused: farmakoloogiline perspektiiv. Int J Pharm Sci Rev Res, 24 (2), 150–9.
5. [5]Telang P. S. (2013). C-vitamiin dermatoloogias. India dermatoloogia veebiajakiri, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
6. [6]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: lühike ülevaade. India dermatoloogia ajakiri, 53 (4), 163.
7. [7]Al-Niaimi, F., & Chiang, N. (2017). Aktuaalne C-vitamiin ja nahk: toimemehhanismid ja kliinilised rakendused. Kliinilise ja esteetilise dermatoloogia ajakiri, 10 (7), 14–17.
8. [8]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Mesi: nahahaiguste raviaine. Kesk-Aasia ajakiri ülemaailmsest tervisest, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
9. [9]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Tsitrusel põhineva mahlasegu antioksüdantne ja vananemisvastane toime. Toidukeemia, 194, 920–927.
10. [10]Al-Rubiay, K. K., Jaber, N. N., Al-Mhaawe BH ja Alrubaiy, L. K. (2008). Hennaekstraktide antimikroobne efektiivsus. Omaani meditsiiniline ajakiri, 23 (4), 253–256.
11. [üksteist]Flores, A., Schell, J., Krall, A. S., Jelinek, D., Miranda, M., Grigorian, M., ... & Graeber, T. (2017). Laktaatdehüdrogenaasi aktiivsus juhib juuksefolliikuli tüvirakkude aktiveerimist. Loodusrakkude bioloogia, 19 (9), 1017.
12. [12]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... ja Itami, S. (2018). Looduslikult esinev juuste kasvu peptiid: vees lahustuvad kana munakollased peptiidid stimuleerivad juuste kasvu veresoonte endoteeli kasvufaktori tootmise esilekutsumise kaudu. Meditsiinitoidu ajakiri, 21 (7), 701-708.

Teie Homseks Horoskoop

Teadma

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil