Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega.
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Ameerika koolitajad juhivad inglise keele kursusi India koolitajatele
- IPL 2021: töötasin mu vatiiniga pärast seda, kui jäin 2018. aasta oksjonil tähelepanuta, ütles Harshal Patel
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit meenutab, et tähistasime perega soodsat festivali
- Mahindra Thari broneeringud ületavad 50 000 verstaposti vaid kuue kuuga
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Talvine hooaeg võib teie jalgu väga maksustada. Pole tähtis, kas külma ilma tõttu või kui sulgete jala sokkide ja raskete saabaste kihtidesse. Talvise hooaja jahutavad tuuled kipuvad jalad kuivama. Ja siis toimub pidev aastaaegade külmade vahetus sokkide ja kingade soojuse vastu, mis võib teie jalgade tervist kahjustada. Seega on talveperioodil ülimalt oluline jalgade eest hoolitsemine. Usaldage meid, teie jalad tänavad teid täiendava hellitamise eest.
Nii et täna toome teieni mõned lihtsad, kuid tõhusad näpunäited, et teie jalad saaksid sel talvehooajal korralikult hooldatud ja armastatud.
kuidas säästa juuste loomulikku väljalangemist
Puhasta see hea
Teie jalad muutuvad talvedel kuivaks ja karedaks. Surnud naharakkude, lisandite ja kareduse eemaldamiseks jalgadelt puhastage seda hästi. Põõsa jämedad osakesed tagavad mustuse eemaldamise ning jätavad teid pehmete ja elastsete jalgadega. Soovitav on vähemalt kord nädalas jalgu koorida.
Tehke pimsskivi
Jalgade hooldamiseks vajalike esemete osas on pimsskivi kindlasti tipus. Ja see muutub veelgi olulisemaks talvede ajal. Kasutage pimsskivi abil kontsade kõva pind maha ja peske pärast jalgu põhjalikult. Selleks, et teie jalad oleksid talvel pehmed ja uimastatavad, kasutage pimsskivi vähemalt kaks korda nädalas.
Hoidke seda niisutatud
Kuivad jalad talvel võivad põhjustada mitmesuguseid nahaprobleeme. Oluline on hoida jalgu niisutatuna. Niisiis, pehmete ja siledate jalgade saamiseks kandke iga päev oma jalgadele rikkalikult niisutavat kreemi.
Kandke sokke, mis muudavad teie jalad õnnelikuks
Sokid tulevad talvehooajal kasuks. Kas kingad jalga panna või magada, on sokid vaieldamatud talvised hooldused. Ja kuna teie jalad saavad palju kaetud, valige sokid, mis teie jalgu rõõmustavad. Valige looduslik materjal nagu puuvill ja vältige sünteetilisi sokke.
kuidas aloe vera geeli peale kanda
Kuuma vee leotamine on Jumala saadetud
Kuuma veega leotamine annab teie jalgadele palju leevendust. Leota jalgu kuumas vees 5–10 minutit. Tõmmake oma jalad pärast välja, kandke niisutavat kreemi ja teil on pehmed ja elastsed jalad aja jooksul.
Valige õige jalats
Ärge toppige oma jalgu sooja hoidmiseks eriti kitsastesse kingadesse. Valides oma jalanõusid, mille jaoks saate varbad mugavalt vehkida ja jalad lõdvestunud. Võite valida ka eest avatud sandaalid, et anda jalgadele hingamisruumi.
Massaaž külma vibra ära
Jalgu masseerides suurendate vereringet ja see parandab naha tekstuuri ja suurendab jalgade pehmust. Niisiis, üks kord nädalas masseerige jalgu kookosõliga umbes 10-15 minutit.
Ehk minge pediküürile!
Ei saa olla paremat viisi jalgade hellitamiseks kui lõõgastav pediküür. Pediküür hõlmab jalgade masseerimist, leotamist ja lõdvestamist. Tõsi, see võib olla veidi kallis, kuid see on seda väärt. Mõne pakkumise saate otsida ka enda lähedastest salongidest, et pediküüri mõistliku hinnaga teha. Pediküür eemaldab kogu mustuse, surnud naharakud ja karestunud naha, jättes teid toidetavate ja pehmete jalgadega.
