üks/ 6
Kuiva naha haldamine läbi talve on universaalne õudusunenägu, kuid rasune nahk pole ka ainult virsikud ja kreem. Kuigi väljas võib ilm olla kuiv, jätab õhuniiskuse vähenemine T-tsooni tavapärasest vähem tuhmuma, kuid rasunäärmed ei lõpeta liigset rasu tootmist. Mõned kohandused teie nahahooldusrutiini annab teile parema naha jahedamatel aegadel.
Siin on näpunäiteid ja näpunäiteid rasuse naha eest hoolitsemiseks;
mis on avatud suhe
Pese oma nägu: Piserdage vett näole kaks korda päevas. See aitab hoida liigset rasu eemal. Kuna talvel toodetakse liigset õli vähem; karmi meditsiinilise puhastusvahendi asemel võite valida kreemja näopesuvahendi.
Koorige: Rasusele nahale tekivad rohkem vistrikud ja tedretähed. Regulaarne naha koorimine aitab vabaneda kogunenud mustusest ja liigsest rasust, säilitades seeläbi terve tekstuuri. Proovige ja piirake koorimist kolm korda nädalas, mis rohkem võib põhjustada lööbeid.
Niisutage: Peate oma nahal kaotatud niiskust täiendama. Kui tunnete end eriti õlina, võite kasutada veepõhist niisutajat. Hoiduge õlipõhiste niisutajate kasutamisest, kuna need võivad muuta teie naha üha rasusemaks.
Kasutage päikesekaitset: Rasusele nahale sobib kõige paremini veepõhine päikesekaitsekreem, kuna geelipõhine päikesekaitsekreem muudab naha rasusemaks ja võib põhjustada nahalööbeid. Kandke kindlasti iga kord, kui majast lahkute, päikesekreemi peale, sest talvel on päikese käes rohkem kui suvel. Samuti ei suurenda päikesekahjustus mitte ainult enneaegsete kortsude ja nahavähi riski, vaid kuivatav toime võib põhjustada rasuerituse suurenemist. Ja ärge unustage otsida E-vitamiini rikka päikesekaitsekreemi.
multani mitti kasutamine näole
Niisutage ja toituge tervislikult: Kuigi oleme seda nõuannet ikka ja jälle kuulnud, ei saa seda piisavalt rõhutada – iga päev 8-10 klaasi vee joomine teeb nahaga imesid. See loputab kehast välja toksiinid ja nahast bakterid, samal ajal niisutades seda. Samamoodi peegeldub see, mida sa sööd, sinu nahal. Hoiduge rasvasest toidust ja näksige selle asemel rohelisi, pähkleid ja puuvilju.
Saate ka edasi lugeda näpunäiteid rasuse naha hooldamiseks .
