11 KODUVAHENDIT UMMISTUNUD POORIDE KORRAL NINAS

Kiirete teadete saamiseks tellige kohe

Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoks

Just sisse

5 tundi tagasi Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
6 tundi tagasi Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
8 tundi tagasi Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
11 tundi tagasi Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021

Peab vaatama

Ära jäta

Kodu Ilu Nahahooldus Nahahoolduse kirjutaja-Mamta Khati Autor Mamta khati 16. mail 2019

Poorid on naha pisikesed avad, mis eraldavad õli ja higi ning vastutavad naha niisutamise eest. Need avad võivad ummistuda, kui esineb rasu liigne sekretsioon, nahk on reostatud, surnud naharakud kogunevad jne. Ummistunud pooride tagajärjel tekivad mustad täpid, valgepead ja akne, mis muudavad naha välimuseks tuim. Isegi meik võib põhjustada lööke.

Poore võib olla erinevas suuruses ja ninapoorid on tavaliselt suuremad kui teistes nahapiirkondades. Rasusele nahale on laienenud nina poorid altimad ja see võib muutuda märgatavamaks. Tali ja surnud naharakud kuhjuvad juuksefolliikulisse alla, luues seeläbi „pistiku”, mis võib seejärel folliikuleid suurendada ja kõveneda.

kas kõrvits on puuvili

Mis põhjustab nina ummistunud poore

Ummistunud pooride taga on mitu põhjust. Mõned kõige levinumad põhjused on järgmised:

• Veetustatud nahk

• Tali liigne sekretsioon (levinud rasusel nahal)

• Liigne higistamine

• hormonaalne tasakaalutus (puberteet ja menstruatsioon)

• koorimise puudumine (mis põhjustab surnud naharakkude kogunemist)

• Äärmine stress

• Kehvad nahahooldusharjumused (mitte pesta nägu kaks korda päevas, magada meigitud, kanda õlil põhinevaid tooteid)

• Päikese käes viibimine (päikesekaitsetoodete kandmine)

Niisiis, esimene samm terve ja puhta naha poole on hea nahahoolduse režiimi säilitamine. Niisiis, allpool oleme kokku pannud loetelu tõhusatest abinõudest, mis aitavad teie nahahaigusi ravida ja poorid ummistada. Vaatame järele.

Kodused õiguskaitsevahendid ummistunud pooride korral ninas

1. Pooriribad

Pistikute eemaldamiseks juuksefolliikulist saab kasutada kleeppatjaid või pooriribasid. ^[1] Need on valmistatud selektiivsete sideainetega, mis toimivad magnetina ja tõmbavad mustuse ja kogunemised eemale.

Kuidas kasutada

• Niisutage riba ja kandke see ninale.

• Jätke see 10 minutiks sisse.

• Koorige riba ettevaatlikult nina küljest lahti.

• Peske ala sooja veega, et eemaldada pooriribast järelejäänud jäägid.

• Kasutage neid kord nädalas.

2. Aurutamine

Näo aurutamine aitab avada ummistunud poore ja eemaldada igasuguseid lisandeid. See on lihtne ja odav protseduur, mida saate teha oma kodus mugavalt.

Menetlus

• Lisa potti vesi ja pane see keema.

• Kui see tekitab auru, eemaldage pott tulelt.

• Katke pea rätikuga ja kallutage 15 minutit aurava vee kohale.

• Pühkige oma nägu ja kandke pehmet niisutajat.

• Kasutage seda ravimit kaks korda nädalas.

3. Suhkrukoorija

Suhkur on looduslik kooriv aine, mis aitab poore ummistada.

Koostisosad

• 2 supilusikatäit suhkrut

parim mõte kooli jaoks

• 1 tl sidrunimahla

Menetlus

• Lisage kausis suhkur ja sidrunimahl ning tehke sellest paks pasta.

• Kandke pasta ninale ja masseerige seda ettevaatlikult ringjate liigutustega 5 minutit.

• Loputage nägu jaheda veega ja kandke pehmet niisutajat.

• Kasutage seda ravimit üks kord nädalas.

4. Fulleri maa

Fulleri maa toimib käsnana, tõmmates baktereid, õli, mustust ja muid poore ummistavaid aineid. ^[kaks]

Koostisosad

• 1 spl täidisemaad

• 1 supilusikatäis vett

• 1 spl kaerahelbeid

Menetlus

• Lisage kaussi täidisemuld, vesi ja kaerahelbed ning tehke sellest pasta.

• Kandke see segu nüüd oma näole ja jätke see 5-10 minutiks toimima.

kookosõli lõhenenud otste jaoks

• Kasutage seda ravimit üks kord nädalas.

5. Söögisooda

Söögisooda on looduslik kooriv aine ja see aitab poorid puhastada ja mustade täppide välimust vähendada. Kuna see on kergelt antibakteriaalne, hävitab see aknet põhjustavad bakterid. ^[3]

Koostisosad

• 2 spl söögisoodat

• 1 supilusikatäis vett

Menetlus

• Sega kausis söögisooda ja vesi ning tee sellest ühtlane pasta.

• Kandke see pasta oma ninale ja jätke see 5 minutiks toimima.

• Pese nägu leige veega.

• Korrake seda protsessi üks kord nädalas.

6. Munavalge

Munavalged sobivad suurepäraselt rasuse naha raviks, kuna need aitavad poore kokku tõmmata ja ka nahka pingutada. Munavalge kaitseb nahka lisandite eest ja parandab naha kvaliteeti. ^[4]

Koostisosad

• Üks munavalge

• 1 spl sidrunimahla

Menetlus

• Vahusta munavalge, kuni saad vahulise tekstuuri.

• Külmkapis 5 minutit.

• Viie minuti pärast eemaldage see külmkapist ja lisage sellele sidrunimahl.

• Kandke segu nüüd ninale ja laske kuivada.

• Pese see sooja veega maha.

• Kasutage seda segu kaks korda nädalas.

7. Kallis

Mesi aitab vähendada naha liigset kogunemist. Samuti hoiab see naha hüdreeritud ja ahendab naha poorid. ^[5]

Koostisosa

• 1 spl toorest mett

Menetlus

• Kanna nina ninale ja massaaži paar sekundit.

• Loputage see leige veega.

kuulsad armastuslugude filmid

• Korrake seda protsessi kaks korda nädalas.

8. Sidrun

Sidrun sisaldab sidrunhapet, mis toimib kerge koorijana. ^[6] See eemaldab mustuse ja õli, mis ummistavad naha poorid.

Koostisosad

• 1 spl sidrunimahla

• Soe vesi

Menetlus

• Määrige nina sidrunimahlaga ja hõõruge seda 5 minutit ettevaatlikult.

• Loputage see leige veega.

• Korrake seda protsessi kaks korda nädalas.

9. Toores papaia

Papajas leiduv ensüüm toimib suurepärase nahapuhastusvahendina, mis aitab puhastada ummistunud poore. ^[7]

Koostisosa

• Üks toores papaia puuvili

Menetlus

• Lõika papaia ja hõõru seda mõneks minutiks ninale.

• Pese see leige veega maha.

• Korrake seda protsessi kolm korda nädalas.

10. Bentoniitsavi

Bentoniitsavi aitab eemaldada naha pooridest lisandeid ja hoiab naha värskena. ^[8]

Koostisosad

• 1 supilusikatäis bentoniitsavi

dieet juuste väljalangemise peatamiseks

• 1 spl kaerahelbeid

• Vesi (vastavalt vajadusele)

Menetlus

• Ühendage kõik koostisosad kaussi ja tehke sellest pasta.

• Kandke see mask oma ninale ja jätke see 15 minutiks.

• Loputage see veega.

• Kasutage seda maski üks kord nädalas.

11. Aloe vera

Aloe vera aitab kõrvaldada pooridesse kinni jäänud lisandeid ja annab nahale ka niiskust. ^[9]

Koostisosad

• 1 tl aloe vera geeli

Menetlus

• Pese oma nägu.

• Kanna ninale aloe vera geeli ja jäta see 20 minutiks mõjuma.

• Loputage see külma veega maha.

• Korrake seda protsessi iga päev.

Näpunäiteid ummistunud pooride vältimiseks

Allpool on mõned näpunäited, mida saate järgida, et vältida pooride ummistumist.

• Järgige kindlasti igapäevast nahahooldusrežiimi.

• Kasutage mittekomedogeenseid tooteid. ^[10]

• Enne magamaminekut eemalda meik.

• Vältige nina liigset koorimist. Liiga palju koorimist jätab naha kuivaks ja tuhmiks.

Kuva artikliviited

[1]Decker, A., & Graber, E. M. (2012). Aktsiate käsimüügiravimid: ülevaade. Journal of Clinical and estetic dermatology, 5 (5), 32–40.
[kaks]Roul A, Le CA, Gustin MP, Clavaud E, Verrier B, Pirot F, Falson F. Nelja erineva fuller'i mullapreparaadi võrdlus naha puhastamisel. J Appl toksikool. 2017 detsember37 (12)
[3]Chakravarthi A, Srinivas CR, Mathew AC. Aktiivsüsi ja söögisooda ulatuslike villide häiretega seotud lõhna vähendamiseks. Indiaanlane J Dermatol Venereol Leprol.
[4]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A., & Lo, D. C. (2016). Näokortsude vähendamine hüdrolüüsitud vees lahustuva munaraku membraaniga, mis on seotud vabade radikaalide stressi vähendamise ja maatriksi tootmise toetamisega naha fibroblastide poolt. Kliiniline, kosmeetiline ja uuriv dermatoloogia, 9, 357–366.
[5]Burlando B, Cornara L. Honey dermatoloogias ja nahahoolduses: ülevaade. J Cosmetic Dermatol. 2013 detsember 12 (4): 306-13.
[6]Neill U. S. (2012). Vananeva naise nahahooldus: müüdid ja tõed. Journal of Clinical Research, 122 (2), 473–477.
[7]Bertuccelli, G., Zerbinati, N., Marcellino, M., Nanda Kumar, N. S., He, F., Tsepakolenko, V.,… Marotta, F. (2016). Kvaliteedikontrollitud fermenteeritud nutraceuticali mõju naha vananemismarkeritele: antioksüdantide kontroll, topeltpime uuring. Eksperimentaalne ja terapeutiline meditsiin, 11 (3), 909–916.
[8]Moosavi M. (2017). Bentoniitsavi kui looduslik ravim: lühike ülevaade. Iraani rahvatervise ajakiri, 46 (9), 1176–1183.
[9]Cho, S., Lee, S., Lee, M. J., Lee, D. H., Won, C. H., Kim, S. M. ja Chung, J. H. (2009). Aloe Vera toidulisand parandab näokortse ja elastsust ning suurendab I tüüpi prokollageeni geeniekspressiooni inimese nahas in vivo. Annals of dermatology, 21 (1), 6–11.
[10]Fulton JE Jr, Pay SR, Fulton JE 3. koht. Praeguste terapeutiliste toodete, kosmeetikavahendite ja küüliku kõrva koostisosade komedogeensus. J Am Acad Dermatol. 1984 jaanuar 10 (1): 96-105