Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Ära jäta
- Anirban Lahiri on RBC Heritage ees kindel
- Reliance Jio, Airteli, Vi ja BSNL-i kõigi algtaseme andmete vautšerite loend
- Kumbh mela tagasipöördujad võivad süvendada COVID-19 pandeemiat: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble möödus kohtust COVID-19 tõttu
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Rahvusvaheline teepäev: suurepärased faktid teestOlen kindel, et olete kindlasti kardemonist kuulnud ja kasutanud seda mitmesugustes roogades, sealhulgas suurepärase aroomi toovad magustoidud. Lõhnava maitse tõttu nimetatakse kardemoni õigustatult vürtside kuningannaks ning see annab selge aroomi ja magusa maitse, mis muudab iga roa peaaegu intrigeerivaks.
Kardemoni tugev aroom tuleneb vürtsi seemnetes sisalduvatest õlidest. Kardemoni uskumatu kasu tervisele tuleneb nendest õlidest, mille hulka kuuluvad terpiniin, borneool, eukalüptool, kamper ja limoneen.
Nende seemnete purustamine ja vees keetmine muudab kardemonitee nii maitseliseks. Kardemonitee on vürtsitatud tee, mis on pärit Indiast - kõige sagedamini tuntud kui 'elaichi chai'. Teed ei pakuta üksi, pigem kombineeritakse seda piima ja muude vürtsidega, et tuua esile teistsugune maitse.
Kardemoniteel on iseenesest mitmekesine ja aromaatne maitse ning see konkreetne ainulaadne maitse meeldib miljonitele inimestele kogu maailmas.
laste b päeva kook
Kardemonitee joomine on hea inimestele, kes kannatavad kõrge vererõhu, nõrga immuunsüsteemi, hingamisteede infektsioonide, rauavaeguse, rasvumise, seedehäirete jms all kannatavate inimeste jaoks. Siit leiate 10 põhjust, miks peaksite kardemoni teed sagedamini jooma. kardemoni tee kasu tervisele, mida peaksite teadma.
segakoeratõugude nimekiri
1. Hea seedimiseks
Ayurveda sõnul on näidatud, et kardemonitee aitab pärast sööki korralikult seedida. Maohappesus on tavaline ja tekib vürtsika toidu ja rämpstoidu tõttu, mis võib soolestikku häirida. See võib tekitada gaase ja happesust, nii et gaasi ja happesuse vähendamiseks tarbige kardemoniteed pärast sööki.
10 toitu, mis vähendavad liigset maohapet
2. Hambaravi
Kardemonil on looduslik antibakteriaalne omadus, mis aitab neutraliseerida hambabaktereid. Kohe pärast söögi lõpetamist tarbige halva hingeõhu ja muude suuõõne tervisega seotud probleemide lahendamiseks tass kardemoni teed. Kardemon on teie hammastele kasulik, kuna see aitab neid valgendada ning võimas ja lõhnav lõhn püsib suus mitu tundi.
3. Ummikud
Kui teil on külm ja gripp, jooge kurguvalu, köha ja ummikute leevendamiseks tass kardemoniteed. See aitab kurgu ja hingamissüsteemi ummikute kõrvaldamisel. Kardemonitee võib puhastada ka hingamisteede röga või lima.
4. Antibakteriaalne
See on vähetuntud fakt, et kardemoniteel on ka arvukalt antibakteriaalseid omadusi. See muudab selle suurepäraseks kokkutõmbavaks aineks, kui seda kasutatakse naha peal haavade, lõikude ja kriimustuste ravimiseks. Kardemonitee joomine võib aidata ka kergemaid haavu.
5. Hävitab vabu radikaale
Paljudel kardemoni tees sisalduvatel antioksüdantidel on võime hävitada teie kehas vabu radikaale, mis põhjustavad rakkude kahjustamist. Kardemonitee sisaldab ka põletikuvastaseid omadusi, mis võivad ravida artriiti, peavalu või vigastusest taastuda.
6. Parandab vereringet
1-2 tassi kardemoniteed parandab teie keha verevoolu ja see annab nahale hõõguva välimuse. See toimib hästi ka teie teiste organite hooldamisel ja taastab nende funktsiooni. Kardemoni rauasisaldus suurendab teie punaste vereliblede arvu ja suurendab seega teie üldist tervist.
7. Südame tervis
Kardemonitee sobib suurepäraselt hüpertensiooni all kannatavatele inimestele. Kardemonis leiduv kõrge kaaliumisisaldus on väga efektiivne ka kõrge vererõhuga patsientidel. Kaalium on vasodilataator, mis võib vähendada teie arterite ja veresoonte koormust, vähendades seeläbi südameataki ja insuldi riski.
2015. aasta noorukite filmide nimekiri
8. Võõrutus
Immuunsüsteemi tugevdamiseks on vajalik võõrutus. Paljud inimesed joovad kardemoniteed, kuna see toimib detoksifitseeriva ainena, mis võib stimuleerida maksa tööd ja soodustada toksiinide vabanemist kehast.
9. Aitab kaalulangetamisel
Kardemon sisaldab arvukalt vitamiine, mis aitavad stimuleerida ainevahetust ja võimaldavad kehal tõhusamalt töötada. See aitab rasva kiiremini põletada ja annab kehale rohkem energiat. Kardemonitee on kasulik kaalulangetamiseks.
kuidas kontrollida, kas avokaado on küps
10. Leevendab peavalu
Kas teil on valus peavalu? Rüüpage tass kardemoniteed, sest see aitab nii lihaseid lõdvestada kui ka keha koormata. Pärast tee joomist saate aru, et teie peavalu on aja jooksul kadunud.
Kuidas teha kardemoni teed
Kardemonitee valmistamine on väga lihtne ja lihtne. Kodus saate seda teha, purustades mõned kardemonikaunad.
- Keeda potis vett ja lisa sinna purustatud kardemon.
- Kui vesi keeb, lisage teekotid ja suhkur.
- Tee muutmiseks kahvatubeežiks lisage piim (valikuline).
- Aja segu keema ja serveeri kohe.
Jaga seda artiklit!
Kui teile meeldis seda artiklit lugeda, ärge unustage seda oma lähedastega jagada.
11 muljetavaldavat kasu tervisele mustast teest, mida te pole kuulnud
