10 põhjust, miks kohv teile halb on

Parimad Nimed Lastele

Kiirete teadete saamiseks tellige kohe Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoks

Just sisse

  • 6 tundi tagasi Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsusChaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
  • adg_65_100x83
  • 7 tundi tagasi Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga! Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
  • 9 tundi tagasi Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
  • 12 tundi tagasi Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021 Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Peab vaatama

Ära jäta

Kodu Tervis Heaolu Wellness oi-Staff Autor Ipsa Sweta Dhal 15. detsembril 2017



10 põhjust, miks kohv teile halb on

Kohv on sisuliselt pruulitud jook, mida saadakse taimes kasvavatest kohviubadest. Väidetavalt on kohv pärit Etioopiast, kus taim avastati seal esmakordselt, kuid jook pärines Jeemenist. Kohvi kasvatatakse ulatuslikult enam kui 70 riigis üle kogu maailma, sealhulgas Ameerikas, Aafrikas ja Indias.



Kahte sorti kohvioad hõlmavad araabikat, mis on keerukam, ja Robustat, mis on ubade kõvem ja odavam versioon.

Ühiskonna kasvava mehhaniseerimisega pole inimestel millekski aega. Kohv on imbunud meie elu igasse sfääri, olgu see siis hommikusöök või õhtusöögijärgne jook. Kuigi kohv on väga kasulik inimestele, kes püüavad öösiti töö või õppimise ajal ärkvel olla, kaasnevad sellega palju kõrvaltoimeid.

huulehoolduse näpunäited kodused abinõud

Siin on 10 põhjust, miks kohv teile halb on!



Massiiv

# 1 suurendab hüpertensiooni

On uuritud, et kohvil on positiivne seos erinevate südame-veresoonkonna haigustega ja see suurendab kasutajate stressitaset. Südameprobleemidega inimestel soovitatakse kohvi mitte juua, kuna see suurendab nende niigi kõrget vererõhutaset ja põhjustab täiendavaid tervisekomplikatsioone.

Massiiv

# 2 Insuliini tundetus

Kohvisõltuvus põhjustab insuliinitundetust, mis viib lõpuks selleni, et teie keharakud ei reageeri kõrgele veresuhkru tasemele. See võib põhjustada arterite halvenemist ja suuremaid võimalusi südame-veresoonkonna haiguste tekkeks.

Loe ka: 20 toitu, mis vähendavad vererõhku kiiresti ja loomulikult .



Massiiv

# 3 Happesuse tõus

Kohvis on teadaolevalt happesisaldus ja leevendava toime põhjustab kofeiinisisaldus, mis tekitab suurt sõltuvust. See happesus võib põhjustada seedehäireid, seedehäireid, südamepõletust ja mitmesuguseid muid südame-veresoonkonna haigusi. See muudab diabeedihaigete seisundi halvemaks.

juuksepakk juuste kasvu jaoks
Massiiv

# 4 Sõltuvus

Nagu varem mainitud, tekitab kofeiinisisaldus kohvis kergendustunde, mis tekib pärast kohvi joomist. Sõltuvus muudab kasutaja enda keha energiatasemele tuginemise väga raskeks. Tühistamine on sama halb kui mis tahes narkomaania puhul!

Massiiv

# 5 Liigne urineerimine

Kohv on teadaolevalt diureetikum, see tähendab, et selle kasutajad kalduvad sagedamini urineerima. See suurenenud urineerimise tase võib viia teie kehast vajaliku kaltsiumi, magneesiumi ja muude mineraalide väljutamiseni, mis võib põhjustada mitmesuguseid puudusi.

Massiiv

# 6 Maksa võõrutus ja ravimite ainevahetus

Kohvi koostisosad võivad häirida ravimi normaalset ainevahetust ja maksa detoksikatsiooni. Kilpnäärme ravimeid võtvatel inimestel tekivad sagedamini kõrvaltoimed, kuna need ravimid imenduvad kehas halvasti tänu kohvi tarbimisele.

India 7 päevane dieedikava kehakaalu langetamiseks
Massiiv

# 7 suurendab unetust, ärevust ja depressiooni.

Kui teil on magamisprobleeme, mõelge enne selle latte maha võtmist, sest see võib teie seisundit halvendada. Kohvis sisalduv kofeiin halvendab ärevuse ja depressiooni all kannatavate inimeste seisundit, stimuleerides nende aju.

Massiiv

# 8 süvendab kõhukinnisust

Inimestele, kes arvavad, et kohv aitab kõhukinnisuse vastu, EI! Kohv leevendab haigusseisundit tõenäoliselt hetkel, kuid on tõenäoline, et see võib uuesti korduda. Kohv on suur dehüdreeriv aine, mis halvendab kõhukinnisust. Samuti ei ole see hea kiudainete allikas, mistõttu on see kõhukinnisuse ajal rangelt keelatud.

Massiiv

# 9 vähendab viljakust

Uuringud näitavad, et kohv võib põhjustada viljatust, peamiselt naiste seas. Naised, kes on valmis rasestuma, peaksid sellest joogist eemale hoidma, kuna see kipub munarakkude arengut takistama, muutes need impotentseks.

Massiiv

# 10 võib põhjustada raseduse katkemist

Kofeiinisisalduse ja ergutava toime tõttu on kohv raseduse katkemise puhul teadaolevalt suur tegija. See on põhjus, miks rasedatel soovitatakse piirata nende tarbimist kuni 2 tassi päevas. See suurendab veelgi enneaegse sünnituse võimalusi tänu oma stimuleerivale olemusele.

Kokkuvõttes võib kõigel, mis võetakse liiga palju, kehal olla suuri tüsistusi ja nii on ka kohvi puhul, seega oleks parim viis selle saavutamiseks piirata oma tarbimist ja kohvi kogust päevas.

Jaga seda artiklit!

Räägi meile, kuidas leidsid kohvi tarbimisel need šokeerivad kõrvalnähud ja ära unusta vajutada jagamisnuppu!

20 India toitu, et kaalust alla võtta.

sinepiõli juuste eeliseks

Teie Homseks Horoskoop