10 koduvahendit küünenaha koorimiseks

Parimad Nimed Lastele

Põrand:

Sünnikuupäev:

Saada

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil

Just sisse

• 5 tundi tagasi Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
• 
• 6 tundi tagasi Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
• 8 tundi tagasi Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
• 11 tundi tagasi Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021

Ära jäta

• Sport Uus-Meremaa kriketiauhinnad: Williamson võidab Sir Richard Hadlee medali neljandat korda
• Autod Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
• Uudised Ameerika koolitajad juhivad inglise keele kursusi India koolitajatele
• Filmid Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
• Rahandus Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
• Tehnoloogia AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
• Haridus CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
• Reisimine 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis

Küünenaha koorimine on tavaline probleem, millega seisavad silmitsi liiga paljud inimesed. Me kõik oleme selle probleemiga juba mõnda aega elus silmitsi seisnud. Ütlematagi selge, et küünenaha koorimine on väga valus. Meie küünte ümbruse nahk on tundlik ja seda tuleb õrnalt käsitseda. See on ka oluline osa meie tervisest, kuna küünenahad hoiavad küüsi bakteritest eemal. Seega on küünenahkade korralik hoolitsemine väga oluline.

Olenemata sellest, kas teil on loomulikult kuivad küünenahad või on see tingitud teie harjumusest küünenahku hammustada, tuleb nakkuste hilisemaks vältimiseks tegeleda küünenahkade koorimisega.

Mis põhjustab küünenaha koorimist?

Enne kui räägime teile abinõude kohta, peaksime teadma küünenaha koorimise põhjuseid.

• Kuiv nahk
• Ekseem
• Päikesepõletus
• Psoriaas
• Külm ja kuiv ilm
• Ei ole piisavalt niisutatud
• Käte desinfitseerimisvahendi sagedane kasutamine
• Sagedased käte pesemised
• Vitamiinipuudus
• Allergiad

Küünenaha koorimise kodused abinõud

1. Aloe vera

Aloe vera aitab hoida teie kätes niiskust. Selles on palju antioksüdante, mis takistavad nahakahjustusi. Sellel on antiseptilised, põletikuvastased ja vananemisvastased omadused ^[1] mis kaitsevad nahka mis tahes nakkuste eest. See rahustab nahka ja aitab lahendada kuivuse probleemi.

Koostisosa

• 1 tl aloe vera geeli

Kuidas kasutada

• Võtke mõni aloe vera geel ja hõõruge see küünenahkadele.
• Ärge loputage seda.
• Tehke seda mitu korda päevas.

2. Oliiviõli

Oliiviõli niisutab nahka sügavuti. See sisaldab palju rasvhappeid nagu oomega-3, mis toidab teie nahka. ^[kaks] See sisaldab ka E-vitamiini, mis aitab nahka tervendada.

papaia näopakend kohese sära jaoks

Koostisosad

• & frac12 tassi ekstra neitsioliiviõli
• 3 tilka lavendli eeterlikku õli

Kuidas kasutada

• Võtke oliiviõli ja soojendage seda mikrolaineahjus.
• Valage kuumutatud õli kaussi ja lisage lavendli eeterlikku õli.
• Leota oma kuivi käsi selles soojas segus umbes 10 minutit.
• Peske käsi leige veega ja patsutage kuivaks.
• Kandke pärast mõnda kreemi.

3. Banaan

Banaan sisaldab palju A-, B-, C- ja E-vitamiine, mis aitavad nahka tervendada, võidelda vabade radikaalide kahjustuste vastu ja ennetada enneaegset vananemist. ^[3] Banaanis sisalduvad aminohapped toidavad teie nahka.

Koostisosa

• Ühe küpse banaani viljaliha

Kuidas kasutada

• Püreesta banaan kaussi.
• Kandke banaanipüree küünenahkadele.
• Jätke see 5 minutiks toimima.
• Pese see veega maha.
• Kandke pärast mõnda kreemi.

4. Kookosõli

Kookosõli niisutab teie nahka. See sisaldab nahka kaitsvaid rasvhappeid ja antioksüdante. Sellel on antibakteriaalsed ja seenevastased omadused ^[4] mis takistavad naha nakatumist.

Koostisosa

• 1 tl kookosõli

Kuidas kasutada

• Kandke kookosõli oma küünenahkadele heldelt.
• Ärge peske seda ja laske sellel naha sisse vajuda.
• Tehke seda mitu korda päevas.

5. Mündimahl

Münt toidab ja niisutab teie nahka. Sellel on antibakteriaalsed omadused, mis takistavad naha nakatumist. See teeb imesid kuiva nahaga seotud probleemide ravimisel.

Koostisosa

• 5-10 piparmündilehte

Kuidas kasutada

• Võtke piparmündilehed ja ekstraheerige sellest mahl.
• Kandke piparmündimahl enne magamaminekut küünenahkadele heldelt.
• Jäta see ööseks.
• Peske hommikul käsi leige veega.

6. Kurk

Kurk toimib teie naha loodusliku niisutajana. See sisaldab C-vitamiini ja kofeiinhapet, mis aitavad nahaärritusega seotud probleemide lahendamisel. ^[5] See sisaldab ka rohkesti kaaliumi, sulfaati ja C-vitamiini. Sellel on põletikuvastased omadused ja see ravib teie nahka päikesepõletusest.

Koostisosa

• 1 kurk

Kuidas kasutada

• Riivi kurk peeneks.
• Kandke see oma küüntele ja küünenahkadele.
• Jätke see umbes 30 minutiks toimima.
• Peske käed leige veega.

7. Kaer

Kaer sisaldab palju antioksüdante, mis hoiavad ära nahakahjustusi. See koorib naha kuivaks muutmata. ^[6] See niisutab ja puhastab nahka ning annab rahustava efekti.

Koostisosa

• Peotäis pulbristatud kaera

Kuidas kasutada

• Võtke kaussi veidi sooja vett ja segage selles kaer.
• Leota oma käsi segus 10-15 minutit.
• Pese käed ja patsuta kuivaks.
• Kandke pärast mõnda kreemi.

8. Piim

Piim toimib naha loodusliku niisutajana. ^[7] Selles on palju nahka toitvaid kaltsiumi, D-vitamiini ja alfa-hüdroksühappeid. See suurendab vereringet ja puhastab teie nahka.

Koostisosad

• 2 spl piima
• 1 spl mett

Kuidas kasutada

• Sega mesi piima hulka.
• Masseerige segu õrnalt küüntele ja küünenahkadele.
• Jätke see umbes 30 minutiks toimima.
• Pese käed ära.

Märge: Kasutage kindlasti täispiima.

9. Mesi ja sidrunimahl

Mesi niisutab nahka sügavuti. See toimib koorijana, mis eemaldab surnud naharakud õrnalt. See puhastab poore ja ravib erinevaid nahaprobleeme. ^[8] Kuigi sidrunimahl koorib ka nahka ja toimib looduslikult kokkutõmbavana.

Koostisosad

• 1 tl mett
• Poole sidruni mahl

Kuidas kasutada

• Võtke kaussi veidi sooja vett.
• Lisage kaussi mesi ja sidrunimahl.
• Leota oma käsi kausis umbes 15 minutit.
• Patsuta käsi kuivaks.
• Kandke pärast mõnda kreemi.

10. Sandlipuu pulber ja roosivesi

Sandlipuu koorib nahka ja aitab lahendada naha kuivust. Roosivesi niisutab seevastu nahka ja aitab säilitada naha pH-d.

Koostisosad

• 2 spl sandlipuu pulbrit
• 3 spl roosivett
• 1 tl mett

Kuidas kasutada

• Sega kõik koostisosad kausis kokku.
• Kandke segu oma küüntele ja küünenahkadele.
• Jätke see 20 minutiks toimima.
• Peske käsi pehme seebi ja sooja veega.

Näpunäited küünenaha koorimise vältimiseks

• Joo palju vett. See hoiab teie keha ja nahka hüdreeritud ning aitab võidelda naha kuivusega seotud probleemidega, näiteks küünenahkade koorimisega.
• Samuti võib aidata toidus sisalduva valgu tarbimise suurendamine. See taaselustab teie nahka.
• Niisuta. Väga oluline on niisutaja määrimine iga päev. Tee sellest harjumus.
• Abiks on ka käte leotamine soojas vees. See muudab naha küünte ümber pehmeks ja aitab kuivast nahast vabaneda.

1. [1]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: lühike ülevaade. India dermatoloogia ajakiri, 53 (4), 163.
2. [kaks]McCusker, M. M. ja Grant-Kels, J. M. (2010). Naha ravivad rasvad: ω-6 ja ω-3 rasvhapete struktuuriline ja immunoloogiline roll. Dermatoloogia kliinikud, 28 (4), 440-451.
3. [3]Singh, B., Singh, J. P., Kaur, A. ja Singh, N. (2016). Bioaktiivsed ühendid banaanis ja nendega seotud tervisekasud - ülevaade. Food Chemistry, 206, 1–11.
4. [4]Lin, T. K., Zhong, L. ja Santiago, J. (2017). Mõnede taimeõlide paiksel kasutamisel põletikuvastane ja nahatõkke parandav toime. Rahvusvaheline molekulaarteaduste ajakiri, 19 (1), 70.
5. [5]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Kurgi fütokeemiline ja terapeutiline potentsiaal. Fitoterapia, 84, 227–236.
6. [6]Michelle Garay, M. S., Judith Nebus, M. B. A. ja Menas Kizoulis, B. A. (2015). Kolloidse kaerajahu (Avena sativa) põletikuvastane toime aitab kaasa kaera efektiivsusele kuiva, ärritunud nahaga seotud sügeluse ravimisel. Dermatoloogiliste ravimite ajakiri, 14 (1), 43-48.
7. [7]Morifuji, M., Oba, C., Ichikawa, S., Ito, K., Kawahata, K., Asami, Y., ... & Sugawara, T. (2015). Uudne mehhanism kuiva naha parandamiseks toidus kasutatavate piima fosfolipiidide abil: mõju epidermise kovalentselt seotud keramiididele ja karvutute hiirte nahapõletikule. Dermatoloogia teadusajakiri, 78 (3), 224-231
8. [8]Burlando, B. ja Cornara, L. (2013). Mesi dermatoloogias ja nahahoolduses: ülevaade. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.

Teie Homseks Horoskoop

Teadma

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil