Just sisse
- Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Ära jäta
- Uus-Meremaa kriketiauhinnad: Williamson võidab Sir Richard Hadlee medali neljandat korda
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Ameerika koolitajad juhivad inglise keele kursusi India koolitajatele
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Kui olete keegi, kes soovib oma teed tervisele, loomulikul teel, siis võite proovida teatud omatehtud tervisejooke!
Nooremana oleks enamik meist olnud köögiviljade ja puuviljade söömise osas ülimalt kiuslik.
Kindlasti mäletaksime neid juhtumeid, kui meie vanemad pidid meid tervisliku toiduga sõna otseses mõttes sundima.
Noh, kui suureks saime, mõistsime tervisliku toitumise tähtsust.
Samuti, kui kogeme tervisega seotud tüsistusi ja vaevusi ning saame teada, et meie ebatervislik toitumine oli nende esinemise põhjus, aitab see meil mõista tervisliku toitumise väärtust!
India dieeditabel naiste kehakaalu langetamiseks
Kas teadsite, et kaasates oma dieeti tervisliku koguse köögivilju, puuvilju, tailiha, mune ja muid selliseid looduslikke koostisosi, suudame paljusid haigusi eemale hoida?
Lihvige mahla saamiseks lihtsalt segistis paar tükki porgandit, segage nüüd kaks supilusikatäit munakollast tassi porgandimahlaga ja segage seda jooki igal hommikul tühja kõhuga.
Siit leiate porgandimahla ja munakollase segu mitmesuguseid tervisega seotud eeliseid.
1. Edendab tervet nahka
eesmine juuste stiil kodus
Kuna seda looduslikku tervisejooki on sisustatud paljude oluliste toitainete ja mineraalidega, võib see regulaarsel tarbimisel anda teile terve, plekitu jume.
2. Parandab nägemist
See porgandi ja munakollase segu sisaldab palju E- ja A-vitamiine, seega tugevdab see nägemisnärve ja parandab seega meie silmade tervist.
multani mitti roosiveega
3. Ravib aneemiat
See taimne tervisejook suurendab verevoolu ja parandab punaste vereliblede tootmist, ravides seeläbi tõhusalt aneemiat.
4. Soodustab lihaste kasvu
kuidas eemaldada nahalt seeninfektsioon
Sellel munakollase ja porgandimahla kombinatsioonil on võime soodustada tervete lihaste kasvu, kuna see sisaldab palju valke. See võib olla suurepärane kehaehitajate jook.
5. Ravib depressiooni
Parim õli juuste väljalangemise vältimiseks
Toites oma ajurakke ja suurendades serotoniini tootmist ajus, võib see looduslik tervisejook ravida depressiooni ja ärevust.
6. Hoiab ära insuldi
Kuna see omatehtud tervisejook hoiab aju verevoolu tervena ja vähendab vere hüübimise ohtu, hoiab see teadaolevalt ära insuldi.
7. Hoiab sind täiuslikumana
Sellel porgandimahla ja munakollase segul on võime kogu päeva jooksul tunda end täiuslikumana, hoides seeläbi näljahäda ja liigsöömist.