Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Vishnu Vishal ja Jwala Gutta sõlmivad sõlme 22. aprillil: vaadake üksikasju siit
- Uus-Meremaa kriketiauhinnad: Williamson võidab Sir Richard Hadlee medali neljandat korda
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Niisiis, olete kõik valmis magama magama! Tegite värskendava vanni, pesite hambaid ja määrisite öökreemi! Kuid kas nüüd, kui hakkate muutuma oma ööseks, olete mõelnud veel ühe tervisliku otsuse langetada? Kas magamise ajal peaksite rinnahoidjat kandma? See on tavaline küsimus, mida me sageli avalikus foorumis arutame või kõhkleme.
Mõned inimesed usuvad, et kitsa rinnahoidja kandmine magamise ajal hoiab ära nende rindade vajumise. Kuid kui küsida selle ala asjatundjatelt, ütlevad nad selgelt, et kitsa rinnahoidja kandmine magamise ajal ei ole tervislik võimalus.
12 lihtsat kehahoolduse näpunäidet rindadele
kuidas kiiresti päevitust näolt eemaldada
Arvestades küsimust, kas peaksite magamise ajal rinnahoidjat kandma, peetakse seda tavaliselt isiklikuks valikuks. Kuid kui eelistate ühte kanda, veenduge, et te ei kasutaks kitsast ega jäika.
Rinnahoidja lahti hoides on mugavam, sest see tagab hea vereringe.
Sõltumata sellest, milliseid trendikaid rinnahoidjaid oma päeva jooksul kannate, on soovitatav magamise ajal kasutada kõige mugavamaid.
Vale rinnahoidja suuruse mõju tervisele
john cena on abielus
Siin arutleme mõningate punktide üle, mida peate arvestama, enne kui leiate vastuse levinud dilemmale 'kas magamise ajal saate rinnahoidjat kanda'.
Rinnahoidja ei muutu rippuvaks:
Mõistke, et pingul rinnahoidja kandmine kogu päeva ja öö ei tee rinna lõtvumise tagasitoomiseks midagi head. Siiani pole teaduslikke tõendeid selle kohta, et pingul rinnahoidja kandmine parandaks rinna kuju. Parem on eelistada lahtist ja pehmet rinnahoidjat.
Hoidke seda mugavalt:
Pärast öist rinnahoidja kandmist liigutage käsi ülespoole ja vaadake, kas saate oma käsi vabalt liigutada. Kui tunnete, et käte liigutamine on keeruline, pole rinnahoidja hea ja kindla öise une jaoks mugav.
Rinnahoidja materjal:
Eelistage puuvillast rinnahoidjat mugavamaks ja see hoiab teie rindade temperatuuri normaalsel tasemel. Kui soovite küsimusele vastata, on okei kanda rinnahoidjat magades, kaaluge ka seda.
Vältige kaelarihmaga rinnahoidjat:
Paljud naised, kes kannavad öösel kaelusega rinnahoidjaid, kurdavad ebamugava une üle. See survestab teie keha liiga palju, muutes vereringe raskeks. Samuti põhjustavad tihedalt liibuvad rinnahoidjad naha tumedat värvi.
Valige sobivaim:
Rinnahoidja vale valik on enamiku ebamugavuste peamine põhjus. Tehke oma rindade mõõtmine õigesti ja ostke see, mis sobib ideaalselt. Spordirinnahoidja on hea võimalus öösel kandmiseks. See on pehme ja ei suru teie keha.
seks poiss-sõpradega
Suurus loeb:
Kui teie rindade suurus on A- või B-tass, saate mugavalt ilma rinnahoidjata magada. Aga kui teil on rasked rinnad, soovitavad eksperdid teie küsimusele suurt jah, kas saate magamise ajal rinnahoidjat kanda.
See hoiab teid hea une jaoks lõdvestunumana.
Tea terviseprobleeme:
Olge teadlik terviseprobleemist, mis võib tekkida kitsaste rinnahoidjate kasutamise tõttu. See võib põhjustada naha pigmentatsiooni, blokeerida lümfidrenaaži, põletikku, mõjutada vereringet, nahaärritust ja turset.
Kui otsite täiuslikku põhjust, et vastata oma kahtlusele, kas magamise ajal on rinnahoidja kandmine halb, kaaluge neid punkte.
