Just sisse
- Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärviga ja läikivate alasti huultega saab pilgu vaid mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Ära jäta
- Vishnu Vishal ja Jwala Gutta sõlmivad sõlme 22. aprillil: vaadake üksikasju siit
- Uus-Meremaa kriketiauhinnad: Williamson võidab Sir Richard Hadlee medali neljandat korda
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
On ütlematagi selge, et hommikusöök on päeva kõige olulisem söögikord, kuna ööune talveunne keha ärkab ja selle nõuetekohaseks toimimiseks on vaja olulist energiat! Teisisõnu, hommikusöök annab meile hommikul olulise energialaengu. Kuid mida saab kõiki retsepte kiiresti hommikusöögiks valmistada?
Täna jagame ühte oma lemmikutest, kiiret hommikusööki, rava röstsaia retsepti, mis nõuab vähem kui pool tundi.
Rava röstsai või suji röstsai on tõesti kergesti valmistatav retsept ja isegi algajad saavad oma esimestel katsetel suurepäraselt krõbedaid rava röstsaiaid valmistada. Valmistage lihtsalt kohupiima ja muude köögiviljade abil täidis. Määri see leivaviiludele ja jälgi, et täidis ei oleks liiga paks.
Kui kõik leivaviilud on röstimiseks valmis, soojendage pannil rohke või või ghee. Röstige leivad ja veenduge, et mõlemad pooled oleksid võrdselt röstitud. Serveeri koos suitsetava kuuma tassi tee või kohviga ning saad maitsva hommikusöögiroa, mis on rikkalik, kuid maitsev.
Taimetoitlastele sobib see retsept ka munadeta prantsuse röstsaia retseptiks. Meie jaoks paistab rava röstsai silma ülimärge tekstuuri ja pakutava maitsva täidise poolest. Lisaks pakub rava röstsai meile mitmeid toitaineid. See sisaldab A-, B-, C-vitamiini, kaltsiumi, rauda ja naatriumi. Nii et hommikusöögiks saamine tagab tervisliku eine, mille meie maitsemeeled heaks kiidavad!
Rava röstsaia täieliku retsepti teadmiseks klõpsake videol või vaadake lihtsalt samm-sammult pilte.
alternatiiv küünelakieemaldajale
Sildista meid! Jagage oma retseptipilte meiega Facebookis või Instagramis hashtagiga #cookingwithboldskyliving või #boldskyliving. Tahaksime jagada teie retseptipilte kõigi meie lugejatega. Sisestage meile uued retseptide ideed ja ärge unustage jagada, kuidas see retsept osutus.
RAVA Röstsaia retsept | SUJI Röstsaia retsept | Leiva RAVA röstsaia retsept | RAVA Röstsai sammhaaval | RAVA TOAST VIDEO Rava röstsaia retsept | Suji röstsaia retsept | Leiva Rava röstsaia retsept | Rava röstsai sammhaaval | Rava röstsai video ettevalmistusaeg 10 minutit Küpsetusaeg 15 minutit kokku 25 minutitRetsept: Boldsky Team
Retsepti tüüp: hommikusöök / suupisted
Teenib:
Koostisosad-
1. Leivaviilud - 8-10
2. Suji (manna) - 150 g
3. Kohupiim - 100 g
4. Vesi - vastavalt vajadusele
5. Must pipar - ½ spl
6. Sool - vastavalt vajadusele
7. Suhkur - 1 spl
tsitaadid tervisliku toidu kohta
8. Sibul (suur) - 1 hakitud
9. Tomat (suur) - 1 hakitud
10. Rohelised tšillid - mõned
11. Capsicum - ½ tassi
12. Koriander - vastavalt vajadusele
13. Või / ghee - vastavalt vajadusele
-
1. Võtke kauss ja lisage kohupiim, must pipar, manna, sool ja suhkur.
2. Segage need kõik kokku ja laske sellel 10 minutit puhata.
3. Lisage sibulad, tomatid, tšillid ja koriander ning segage kõik kokku.
Kuidas kasutada aloe vera geeli juuste kasvatamiseks
4. Määri segu leivaviiludele.
5. Võtke tawapann ja lisage ghee või või.
6. Asetage leivaviilud ja prae mõlemat külge 5-6 minutit.
7. Lõika see kolmnurkseteks tükkideks ja serveeri kuumalt.
- 1. Täidisesse saab lisada enda valitud köögivilju, et muuta see toitvamaks.
- 2. Ärge levitage täidist leibadele liiga paksult, et see mõlemalt poolt korralikult küpseks.
- Portsjoni suurus - 1 portsjon
- Kalorid - 72 kalorit
- Rasv - 3,1 g
- Valk - 1,6 g
- Süsivesikud - 8,9 g
- Kiudained - 0,4 g
SAMM SAMMU JÄRGI: KUIDAS RAVA Röstsaia teha
1. Võtke kauss ja lisage kohupiim, must pipar, manna, sool ja suhkur.
2. Segage need kõik kokku ja laske sellel 10 minutit puhata.
kuidas huuled roosaks saada
3. Lisage sibulad, tomatid, tšillid ja koriander ning segage kõik kokku.
4. Määri segu leivaviiludele.
5. Võtke tawapann ja lisage ghee või või.
6. Asetage leivaviilud ja prae mõlemat külge 5-6 minutit.
7. Lõika see kolmnurkseteks tükkideks ja serveeri kuumalt.