Maskot/Getty ImagesLapsevanemaks olemine on metsik sõit täis ebakindlust, rõõme, muresid ja üllatusi. Ja kuna inimesed on lapsi kasvatanud aegade algusest peale, on parimate tavade ja laste heaolu kohta palju, palju uskumusi. Ja tõenditel põhineva tõeni jõudmiseks võib olla raske läbi sõeluda kõiki neid arvamusi, ebausku ja ettevaatusabinõusid. Seda silmas pidades on siin viis minu lemmikut laste tervisemüüti, mida ümber lükata.
1. Allaneelatud igeme püsib teie süsteemis 7 aastat
Mu vanaema uskus sellesse resoluutselt, kuid ma annan teile teada, et see on vale. Muidugi ei poolda ma siin õhtusöögiks Hubba Bubba serveerimist, aga kui teie laps kogemata närimiskummi alla neelab – ärge sattuge paanikasse! Närimiskummi põhikomponent, mis on närimiskummi põhikomponent, ei ole seeditav, mis tähendab, et see läbib süsteemi umbes sama kiirusega kui toit, ilma et see kahjustaks. See liigub läbi soolte ja väljub roojamisega puutumata; teie laps ei pruugi seda isegi märgata.
Ainsad ettevaatusabinõud, mida tahan närimiskummi puhul esile tõsta, on lämbumisoht, mis on seotud väikese eseme suus hoidmisega, ja hammaste lagunemise oht, kui valite järjepidevalt suhkrurikkaid valikuid. Tuletage lastele meelde, et nad sülitaksid enne kehalise tegevusega alustamist nätsu välja ja julgustage valima suhkruvaba kaubamärke – nätsu ei tohiks vaadelda kui kommi.
2. Külm ja/või märg võib sind haigeks teha
See on levinud usk peamiselt seetõttu, et viirusnakkust, mida nimetatakse nohuks, nimetatakse selliseks. Tõenäoliselt nimetati seda algselt 'külmaks' külmavärina sümptomite tõttu, mida kogeb keha viirusega võitlemisel. Külmetushaigusi põhjustavad aga viirused ja neil pole välistemperatuuriga mingit pistmist. Ehkki ei pruugi olla mugav olla alariietatud või märgade juustega väljas käia, ei põhjusta need tegevused haigusi.
On olnud andmeid, mis viitavad sellele, et immuunrakud töötavad külmal temperatuuril vähem tõhusalt, kuid pole piisavalt kindlaid tõendeid, mis toetaksid otsest seost külmetuse ja haigestumise vahel.
3. Ärge jooge piima, kui teil on külm
Teine külmetusega seotud müüt väidab, et piim paksendab lima, mis muudab külmetuse sümptomid, nagu köha ja nohu, hullemaks. Mitu uuringud on seda küsimust uurinud, eriti seoses hingamisteede haigustega, nagu külmetus või astma. Need uuringud ei leia üldiselt olulist erinevust lima tootmises või paksuses pärast piima või piimatoodete tarbimist võrreldes vee või muude jookide tarbimisega.
Sellegipoolest võib soe klaas meega segatud piima olla suurepärane viis lapse kurguvalu leevendamiseks ja see on ka maitsev! (Pidage meeles, et alla 1-aastastel imikutel ei tohiks mett süüa.) Subjektiivselt, kui teie laps tunneb end külmetuse ajal selget vedelikku juues paremini, siis laske sellel. Mõne päeva jooksul on OK keskenduda rohkem hüdratatsiooni aspektile ja vähem toitumise/kaltsiumi/kalorite aspektile.
4. Kõik allergiad on otseselt päritud
Allergia ei ole naljaasi ja võib mõne inimese jaoks olla üsna ohtlik, seega on loomulik, et vanemad muretsevad oma allergiate ülekandumise pärast oma lastele. Siiski tuletan teile meelde, et teatud allergiad ei ole päritud – kui olete maapähklite suhtes allergiline, ei tähenda see automaatselt, et teie laps on allergiline. Kuigi allergilised kalduvused saab olla pärilik ja seega põlvest põlve edasi antud, ei garanteeri see, et lapsel on täpselt sama allergia kui vanemal.
Põhjus, miks see teave on oluline, on see, et me ei soovi asjatult piirata lapse kokkupuudet potentsiaalselt kasulike ravimite või toitva toiduga. Näiteks võib penitsilliin olla elupäästev ravim ja lapse päriliku allergia oletamisega selle tekke vältimine võib tekitada suure probleemi.
5. Roheline tatt tähendab bakteriaalset infektsiooni
Roheline või kollane tatt võib tähendada bakteriaalset infektsiooni, kuid mitte alati. Kui teie lapse nina on üle nädala roheline või kollane ja tal on palavik, võib see olla bakteriaalne infektsioon, näiteks sinusiit. Kuid kui neil on lihtsalt külm või gripp, võib nende tatt muutuda roheliseks või kollaseks, kui nende keha võitleb viirusega. Mõnikord võivad sellised asjad nagu saaste, suits, kuiv õhk või allergiad muuta tatt roheliseks või kollaseks. Haiguste diagnoosimiseks ja raviks pöörduge alati arsti poole.
Dr Christina Johns on lastearst + meditsiini vanemnõustaja aadressil PM Pediaatriline ravi , USA suurim laste kiirabi rühm.
SEOTUDKüsige lastearstilt: mu laps keeldub mantlit selga panemast. Kas ta jääb haigeks, kui ta end ei laseks?
